保肝的精選

紫菜屬中葉狀藻體可食的種羣。紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。每100g幹紫菜含蛋白質24～28g、脂肪0.9克、碳水化合物31～50g、鈣330毫克、磷440毫克、鐵32毫克、胡蘿蔔素1.23毫克、核黃...

五味子，俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面藤、五梅子等，五味子是一味常用的中藥，同樣它也是一種食品，下面一起看看五味子有哪些食療作用。1、保肝作用五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對...

很多人燉湯時都喜歡往湯里加點紅棗，因爲紅棗非常滋補。下面匯要給大家分享的內容是：“紅棗對女性的好處保肝護肝減少皺紋”，一起來看下吧!首先來看下紅棗對女性的好處：保肝護肝大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝...

情緒憤怒、焦躁不安與眼睛疲累，都是因爲肝臟產生問題，除了進行靜態及動態氣內臟之外，還可以採取氣內臟式生活，特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。只要遵守5大守則，就能擁有元氣健康的肝臟喔!護肝自癒5原則：1放下憤怒...

把檸檬的精油皮削掉，用調理機把它打一打，然後把它擠出來，加水大概1比1把它稀釋，用黃擰、青檸都可以，一個很重要的食材橄欖油，一定要是冷壓初榨的橄欖油，然後將十毫升橄欖油倒入其中，這樣一道養生保健的飲品就做成了，它是可以護...

進入秋季，天氣變得乾燥，這個季節要注意保養肝臟，在飲食上要“增酸”，以增加肝臟的功能，抵禦過盛肺氣之侵入。小編特爲大家收集整理了幾種增酸的美味水果，供大家參考!1、山楂：性味酸、甘、微溫，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血...

臺灣年輕藝人安鈞燦因肝癌去世，引起人們的強烈關注，安鈞璨在死亡前幾天還曾參加電視節目錄影，短短不到2周即猝逝，讓人訝異肝癌的死亡威脅竟如此嚴重。中醫師表示，由於肝臟沒有痛覺神經，故不易被發現有異狀，因此建議民衆應定...

丹蔘，對我們來說沒有更多的瞭解，但也並不陌生吧，是一株生長多年的草本植物中藥，多爲單數橢圓卵形小葉子，屬於莖短且粗根圓柱長方形，植物表面呈棕色且粗糙，外皮呈鱗片狀掉落，質地硬而脆，性味苦，一般多生長於山坡樹林中，主產於四川...

肝囊腫是怎麼回事1.胃腸道症狀囊腫增大壓迫胃、十二指腸和結腸，會引起食慾減退、噁心和嘔吐的一些症狀。2.腹痛大而重的囊腫可引起上腹膨脹不適、隱痛或輕度鈍痛。突發劇痛或出現腹膜炎的症狀體徵時，提示有囊腫出血或破...

研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。戶外綠色的樹蔭草坪、風平浪靜的湖水及幽雅的綠色環境，都能促進肝病患者康復。在辦公桌上擺放一盆綠色植物，裝修時選擇淡雅的牆面顏色，甚至多...

肝硬化是一種常見的慢性肝病，現在，肝硬化正在朝年輕化趨勢，在臨牀上二、三十歲的肝硬化者比比皆是。因此，肝硬化需要引起大家的重視。引起肝硬化的原因是由於病毒性肝炎、慢性酒精中毒、藥物、飲食等因素，所以根據其病因應...

春天註定是養肝的季節，中醫學認爲春季肝火旺盛，要特別注意養肝護肝。而春季又是四季之首，更應該重視養生保健。那麼春季養肝護肝的食物有啥？春季養肝怎麼吃才保健？一、大豆及豆製品大豆及豆製品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、...

中醫認爲，肝主疏泄、以通爲順，如果肝氣不舒，人的周身氣血執行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病。對於如今的中年男性來說，精神壓力大，情緒壓抑，容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食慾不振等症；男性應酬多，喝酒難免...

靈芝孢子粉的功效與作用，靈芝的藥用功效。靈芝孢子粉是靈芝的“種子”，凝聚了靈芝最精華的部分。主要功效成分爲：靈芝多糖、靈芝三萜等，具有扶正固本，雙向調節人體免疫力作用，對許多慢性病症都具有治療或預防作用。靈芝孢子...

嘉玲推薦的豬肝湯道地湯料：蕃茄六兩、豬肝四兩、姜一片、芫茜少許。醃料：薑汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油一匙。煲湯出爐：1蕃茄洗淨切片。2豬肝洗淨切薄片，加入醃料醃十分鐘。3將鍋燒熱後，下油半匙爆香蕃茄及...

三七花可促進肝、腎、睾丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由...

肝臟是人體重要的排毒器官，平衡體質促進代謝。但是現在很多人因爲酗酒熬夜等生活習慣，將自己的肝臟都弄壞了，就會出現上火、口臭、口腔潰瘍、長痘等病症。肝臟受到損傷會影響整個機體循環，平時可以喝茶來養肝，這六種茶品最...

肝臟是人體的重要器官，有時候你不經意的一些習慣有可能就會爲你的肝臟帶來嚴重的傷害，從而導致我們身體的健康指數下降，影響到我們的日常生活。所以我們爲了自己的身體健康有必要了解下如何避免那些不好的習慣對肝臟帶來...

作爲男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該爲健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：“撿了芝麻丟了西瓜”。男性肝臟保養六招中...

正所謂身體五部位，“心肝脾肺腎”，可見肝在人體中的重要部位，然而，生活中的不起眼的小事往往會在不經意間損傷我們的肝臟，那麼，吃什麼蔬菜對肝臟好呢？保肝護肝的食物大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A...

春天這個季節最適合進補，改善體質，春天的時候體內肝膽活躍旺盛，好好調養能夠增加抵抗能力，讓自己時刻保持在一個最佳狀態，從飲食和生活上就可以找到一些隨處可見的食物，食慾不振，消化不良，頭暈目眩都是肝膽功能障礙的反應。1...

現今社會，在很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行的保健方...

肝臟很輕易受到毒性物質損害，造成化學性肝損傷。肝損傷人羣數目之所以迅速膨脹，是由於眼下無論是整體環境還是人們的生活方式都對肝臟的健康極爲不利。肝功能損傷致病源廣泛存在，令人防不勝防。醫生指出，乙肝患者在平時的...

肝囊腫是怎麼回事1.胃腸道症狀囊腫增大壓迫胃、十二指腸和結腸，會引起食慾減退、噁心和嘔吐的一些症狀。2.腹痛大而重的囊腫可引起上腹膨脹不適、隱痛或輕度鈍痛。突發劇痛或出現腹膜炎的症狀體徵時，提示有囊腫出血或破...

肝臟是人體重要的代謝解毒器官，需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。日常生活中要注意營養合理，食物儘量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果。護肝應做到均衡飲食，以主食爲主，多吃蔬...