紫萁苗的功效與作用和營養價值
【拼音名】ZǐQíMiáo【來源】藥材基源：爲紫萁科植物紫萁的嫩苗或幼葉柄上的綿毛。拉丁植物動物礦物名：OsmundajaponicaThunb.採收和儲藏：春季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本，高30-100cm。根莖粗壯，橫臥或斜升...
寬葉紫萁苗的功效與作用及藥用價值
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豆苗的營養價值，豆苗的功效與作用
豆苗俗稱豌豆苗。豆苗的頻色很鮮明，質地又很柔軟，含有極豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。在鄉間，女子沒有什麼化妝品，經常在...
紫萁的功效與作用及藥用價值
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蒜苗的功效與作用和營養價值
蒜苗的別名：蒜薹、蒜毫蒜苗的功效與作用：蒜苗因含有豐富的維生素C而具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。它能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症...
大芒萁的功效與作用和營養價值
【出處】始載於《中國植物分類學報》。【拼音名】DàMánɡQí【英文名】AmpleForkedFern【別名】大羽芒萁【來源】藥材基源：爲裏白科植物大芒萁的嫩苗及髓心。拉丁植物動物礦物名：DicranopterisamplaChingetChiu採收和...
紫薯的營養價值有哪些
紫薯又有黑薯之稱，由於紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素爲代表的各種營養物質，所以紫薯的營養價值極高。由於花青素對一百多種疾病有一定的防治作用，所以在近年來越來越得到大家的重視。接下來我們就一...
吃紫甘藍的好處，紫甘藍的營養價值
紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，鈣57毫克，磷42毫克，鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色，...
芒萁的功效與作用和營養價值
【拼音名】MánɡQí【別名】蕨箕、芒萁骨、路萁、狼萁、小黑白【來源】蕨類裏白科芒萁屬植物芒萁Dicranopterisdichotoma（Thunb.）Bernh.以全草或根狀莖入藥。四季可採，鮮用或曬乾。【性味】苦、澀，平。【功能主治】清熱...
桂皮紫萁的功效與作用及藥用價值
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狼萁草的功效與作用和營養價值
【拼音名】LánɡQíCǎo【別名】芒萁、穿路萁、路萁子柴、筲萁子柴、雞毛蕨、反蕨葉、蜈蚣草、冷豬窩、硬蕨萁、蕨葉草、鐵郎雞、篦子草、狼機柴、蘆萁、芒、狼萁、蕨萁草、山芒【來源】藥材基源：爲裏白科植物鐵芒萁...
紫菜的功效與作用，紫菜的營養價值
紫菜爲藻類植物的藻體，藻體紫色，一般高12到30釐米，養殖的壇紫菜最長達4米以上。分佈遼寧半島、山東半島及浙江、福建沿海。朝鮮、日本也產。紫菜屬紅藻類植物，生長在淺海岩礁上，顏色分紅紫、綠紫和黑紫3種，乾燥後均呈紫色，因...
紫甘藍怎麼吃最有營養，紫甘藍的營養價值
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生...
蒜苗的營養價值和蒜苗炒肉的做法
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寬葉紫萁的功效與作用及藥用價值
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紫米的營養價值，紫米的功效與作用
紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素，是煮食、加工副食品、食療的佳品。香潤可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大棗紫米粥、紫米三七燉雞、紫米八...
吃蒜苗有什麼好處，蒜苗的營養價值
蒜苗又名青蒜。青蒜是大蒜青綠色的幼苗，以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。品質好的青蒜應該鮮嫩，株高在35釐米以上，葉色鮮綠，不黃不爛，毛根白色不枯萎，而且辣味較濃。蒜苗的營養價值青蒜中含有蛋白質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素...
豌豆苗營養價值和好處介紹，豌豆苗的做法
豌豆苗，在我們的日常生活中是非常普遍的，也是很多人喜歡吃的一種蔬菜，其營養價值很高。那麼，大家知道豌豆苗的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。豌豆苗的做法 豌豆苗的屬性科屬：豆科，豌豆屬產地：豌豆苗全國都有種植，但常...
紫萁貫衆的功效與作用及藥用價值
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寬葉紫萁的功效與作用和營養價值
【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】KuānYèZǐQí【英文名】JavaneseFloweringFern【來源】藥材基源：爲紫萁蕨科植物寬葉紫萁的根莖。拉丁植物動物礦物名：OsmundajavanicaBl.[PlenasiumjavanicumPersl]採收和儲...
紫萁苗的功效與作用及藥用價值
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論蒜苗的營養價值，孕婦可以吃蒜苗嗎
孕婦可以吃蒜苗嗎孕婦是可以吃蒜苗的。蒜苗是一種富含大蒜素的蔬菜，能起到增強孕婦機體免疫力的作用，對胎兒沒有危害，所以適合孕婦食用。孕婦食用蒜苗還有以下作用：1、蒜苗具備降血脂、預防冠心病和動脈硬化的作用，還可以...
紫薯的營養價值 紫薯的功效與作用 紫心地瓜的營養
紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名稱PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、...
蒜苗能促進胃酸的分泌的功效，蒜苗的營養價值
蒜苗的營養價值蒜苗，又叫蒜薹、蒜毫、青蒜，是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。1、蒜苗裏面含有大量的維生素C和豐富的蛋白質，經常食用可以爲身體補充每日所需營養，同時還含有...
紫薯的功效與作用，紫薯的營養價值
紫薯不僅營養豐富，還具有特殊的保健功能，其富含的維生素A可以改善視力，維生素C防治壞血病的發生，花青素是天然強效自由基清除劑。那紫薯的營養和功效還有哪些呢？與本站小編一起來看下吧。紫薯的營養價值-紫薯的功效與作用...