夜宵的精選

又是一屆體育盛典到來，沒有錯，就是讓很多足球和競技體育愛好者們都感覺到興奮和激動的世界盃賽事;對於他們來說可能最近一段時間都將會是睡不好覺的，甚至有的人都會直接熬夜去看世界盃的足球比賽;而在看球的深夜裏怎麼可...

中新網7月6日電今日，吉利新遠景聯合高德地圖共同發佈了《中國城市夜宵消費趨勢大數據報告》(以下簡稱《報告》)。《報告》主題爲“誰在深夜尋找幸福的味道？”，從夜宵消費羣體的性別、年齡、星座、出行範圍、喜好品類等多...

其實對於夜宵這樣的東西來說，在女生的眼裏就是吃了會讓自己的體重變得越來越重，而且還會影響到身體的健康，那麼女生吃夜宵真的會發胖嗎?那麼面對這樣的疑問，我們接下來就一起來看個究竟吧。對於正在努力減肥的女生來說，已...

吃夜宵不怕發胖的十條減肥方法：對策1想吃甜食營養要充足爲了能讓攝入的糖分也能充分被燃燒掉，身體要保持均衡的營養，只要配合來吃，就能殲滅肥胖的根源哦!例如核桃含有的油分，能令脂肪加速燃燒，豆奶既健康也燃脂，天然的橙汁等...

現在的人都注重夜生活，晚上在家待着怎麼可能?一定要出門浪纔可以，那麼出門玩久了回到家中肯定會肚子餓，這時候一份香噴噴的夜宵必不可少!接下來就讓小編教大家做一道好吃又簡單的肉末粉絲吧!首先準備粉絲、蔥、蒜苗、姜...

印象中，消化不良最多就是導致腹部脹的難受，給胃部加重負擔罷了，應該是沒有多大的問題的。然而，卻有報告表明，晚上常吃這些食物導致消化不良，就相當於慢性自殺。這還真讓人嚇一跳，畢竟這些食物都是晚上朋友聚會的佳品，也非常的...

1.香蕉一般人誤以爲食蕉會肥人，其實一隻香蕉只含100kcal，比食飯少一半，而纖維更比飯多一至兩倍。但營養師指出吃一隻香蕉太多，建議吃上一隻皇帝蕉就好，只有50kcal，而且蕉內含有鉀質;鉀質乃礦物質，沒熱量，可以維持神經運輸正常...

流言：總是太晚進食，會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大，因爲胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次，再生過程一般是在夜間胃腸道休息時進行。經常在夜間進餐會使胃黏膜得不到及時修復，甚至破壞胃黏膜。真...

現代生活節奏讓美眉們經常晚睡晚起，深夜想吃東西，又害怕破壞瘦身計劃。深夜進食必定肥胖嗎?一般來講，因爲夜間進食後活動少，容易使熱量轉化爲脂肪，導致肥胖。不過，這也因人而異。重要的是看熱量攝入後消耗的情況，而不在於什...

←改造後，該處劃分出76個停車位，基本能緩解附近樓棟和店面的停車需求。曾詩怡攝↑改造前，長沙縣金茂路與興隆路交會處東北角坪內雜物堆積，油污滿地。星沙街道金茂路社區供圖星沙時報訊（記者張興莎通訊員龍斯樂）“以前夜宵坪...

真正的爆炸性新聞來啦!!!北京最美夜宵轟炸北京!這裏不只有精緻美味的夜宵還有正宗的川式火鍋閨蜜們可以展現各種“心機”自拍小哥們可以給女神獻花情侶們可以狠狠的撒一把狗糧......價值50w的花牆!!花牆上的每一枝花...

小編推薦：讓準媽媽更舒適的性愛技巧1、馬鈴薯馬鈴薯算得上是最有營養的天然瘦身食物，既不含脂肪和膽固醇，熱量也很低(僅爲等重量大米的21%)，而且含有非常豐富的柔軟膳食纖維，能帶來很高的飽腹感(飽腹感是等體積白麪包的3倍...

現代人都有吃夜宵的習慣，但是當然不建議晚上給自己加餐了，尤其是在睡覺之前兩三個小時，但是每次到了夜晚的那個時候，說句發自內心的話，就非常的想吃東西，吃些什麼呢?吃泡麪雖然可以飽腹但是很容易發胖，但如果夜宵吃的對了，其...

夜宵怎麼吃最健康水煮毛豆在煮毛豆的時候放少量的鹽，煮熟後放涼，吃起來不僅很嫩，還特別的清香。毛豆中含有不少的鉀、鈣、膳食纖維及維生素等營養物質，其中含有蛋白質並不比雞蛋低。還能根據自己的口味加入花椒、八角等香...

年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人羣。她們非常注重生活質量，所以常常會在網上或雜誌上搜尋時下最流行的養生之道，然後照單全收。保健專家指出，時下人們對養生之道存在很多誤區。那麼你知道你有哪些日常養生保健...

現如今女性的職場中的地位是越來越重要了，相應的女性的工作壓力也大了不少，因此經常就會有要上夜班的情況發生，需要工作到非常晚的時間。而這樣的長期熬夜加班對待女性身體健康是一種很大的傷害，特別上夜班到很晚的情況。...

天氣轉冷，食慾大增？特別是夜晚，總是忍不住嘴饞吃了東西再睡覺，這樣你的脂肪就悄悄的堆積起來。今天愛美網教你幾個有效的飲食減肥方法，幫你逃出致肥宵夜的魔掌。另外要提醒你，宵夜偶爾吃還好，若是養成長期吃宵夜的習慣，可能會...

現在正是學生們暑假的時間，有的人選擇在家好好休息，有的人選擇出去旅遊，而有的人則是在家幫忙照顧父母的生意。近日，浙江東陽就有這麼一位15歲少年爲了幫父母減輕負擔，去攤上炒飯，他的一碗炒飯可以說是稱霸夜宵攤了。這位少...

美味佳餚，觥籌交錯，春節餐桌上總是洋溢着無盡的歡樂與溫馨。如何在享受美食的同時也能吃得科學、吃得健康，避免飲食不當引發各類疾病？過年也要吃出健康：吃肉首選魚蝦，夜宵別選油炸食品舌尖上的營養學關鍵詞①：油膩某餐進食了...

夜宵是一種習慣，對有些人而已。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，箇中“訣竅”不可不知。美容最佳選：鮮果汁2個獼猴桃、4只橙子、1個綠檸檬所組成...

說起減肥，我相信是個姑娘有九個都在喊着減肥吧，包括我這個體重96斤，身高165的姑娘來說，我也是終日喊着肚子太大要減肥。我們都知道夜宵是減肥的天敵，到底夜宵是不是真的會影響我們的體重呢?啥都不說，我就用親身經歷來訴說事...

說到生活中的網紅美食，大家肯定就會想到集麻、辣、鮮、嫩、香於一體的夜宵之王小龍蝦，尤其是麻辣小龍蝦、蒜蓉小龍蝦及十三香小龍蝦，一上桌鮮香撲鼻，幾乎沒人能拒絕。那麼，小龍蝦爲啥會得到大家的青睞?小龍蝦的營養價值及...

一說起夜宵這個詞，很多女孩子可能都會很快就聯想到發胖、增肥，然後不停的搖手拒絕。夏天又快到了，此時正是瘦身減肥的關鍵時刻，怎麼可以因爲嘴饞，肚子餓耽誤了減肥大事呢?但是如果小編願意給你一個機會，告訴你兩種可以晚上...

當事車輛被打撈出水。5月7日晚上7時35分許，樂山中心城區竹公溪河段，一輛白色小型SUV被打撈出水，車內還有一名女子的遺體。此前的5月3日，下游的竹公溪中也曾打撈出一具女性遺體。經警方初步判定，兩名死者正是4月27日凌晨在...

由於沒有那麼早睡，其實很多人都有在晚上吃夜宵的習慣。但是聽說晚上吃夜宵不好，還會容易變胖，這讓一些想要減肥的女孩子尤其擔心，有時候肚子明明餓的受不了，但卻又不得不忍着飢餓進入睡眠，然後又經常因爲肚子餓而睡不好。其...