日速的精選

“七日快速減肥法”中最重要的一點是要按照本文所介紹的配料煮出減肥湯。如果能嚴格按照所規定的方法進食，減肥者在七天之內可減重4-7公斤。如果七天之後還想繼續減下去，只要重複這一方法即可。如果中間停了一天打亂了...

每次精緻化妝出門都需要很長時間，那怎麼能快速出門卻又有非常美少女的妝容怎麼擁有呢?特別是作爲新手，覺得化妝很麻煩，這裏十分鐘搞定，化妝三步驟。步驟一：還是老生常談，素臉先上防曬後上隔離乳。再是塗上BB霜，點塗在臉上用...

如果自己做蛋糕，hellokitty的生日蛋糕的做法是怎樣呢？生日蛋糕的做法食材明細蛋糕體：大雞蛋2個、牛奶20克、玉米油20克、低筋麪粉40克、細砂糖(蛋黃)15克、細砂糖(蛋白)30克、淡奶油300克、綿白糖25克、芒果丁200克、草...

【導讀】一日三餐吃什麼減肥快?飲食減肥是一種常見的減肥方法，那麼，一日三餐吃什麼減肥快，吃什麼食物可以幫助減肥呢?一起和6681小編來看看一日三餐吃什麼減肥快的介紹吧!一日三餐吃什麼減肥快營養早餐材料大米，玉米粒，胡...

對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一週後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。二、面板...

2014年節假日已公佈，但是2104高速公路免費時間是哪些呢？我們根據2014放假安排爲您整理出2014高速公路免費時間表。2014年全國高速公路免費時間一覽表2014年高速公路免費時間有哪些？2014高速公路免費時間是哪些時段？什麼時...

蘋果是市面上最常見的水果，蘋果的種類有很多，大小的差異也非常的，中國是目前最大的蘋果原產地，而且蘋果還有助於減肥，下面本文將爲大家詳細的介紹蘋果的相關內容。晚上吃蘋果好嗎晚上吃蘋果是一種很快速的減肥方法，但是長期...

豐滿的酥胸可是女性區別於男性的一個重要特徵，一個女性不管你擁有怎樣天使的面孔，如果胸部扁平，總免不了被人嘲笑。因此，豐胸對於衆多平胸、小胸的女性來說是必然選擇！什麼是快速豐胸方法呢？其實日常生活中的一些快速豐胸方...

氣虛吃什麼食物紅棗糯米粥紅棗6顆，糯米適量，冰糖適量。糯米清洗，再放到鍋裏，加足夠清水大火煮開，再加入洗乾淨的紅棗，煮沸後再用小火慢慢熬煮至濃稠，加冰糖調味。作用：糯米，補中益氣，健脾養胃，可止虛汗；紅棗，補血益氣，安心寧神，對病...

一般來說，引起小腿粗的原因有三種：一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是小腿的肌肉容量，如曾經過體育訓練或經常做腿部鍛鍊的人。因此，我們應該尋求急救方案。與其坐以待斃，不如從一件衣服、一條褲子，或...

春天到了，夏天的腳步也不遠了，美麗的手臂過段時間就可以解脫出來了。可是如果你的手肘黑黑的，一看就死皮很多，這讓你在美麗的春天裏瞬間埋沒。不囉嗦，感覺行動起來，跟小編一起幫手肘去死皮、去角質、美白。清潔護理忽略手肘...

腰圍是很多女性在減肥過程中最關心的一個指標，那麼除了運動燃脂外還有什麼好的方法來達到瘦腰的效果呢？下面本站小編就告訴大家一個5日瘦身食譜，幫助大家快速的達到瘦腰的目的。 第一天就先測量腹圍腰圍day1想...

>>>推薦：超人氣小妙招美白看的見珍珠粉水果中富含維生素C，維他命C具有超強的美白作用，且無毒副作用。堅果堅果是植物的精華部分，營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長髮育、增強體質、美白肌膚有極好的...

如果你是不愛費心思搭配的懶女、如果你是足不出戶的宅女、如果你仍舊想穿出優雅時尚感，那不妨試試簡單又漂亮的夏日套裝，讓你輕鬆速成穿搭術。下面就讓小編帶你去看看韓序的示範吧！粉嫩的套裝組合，有着清爽爽朗的感覺。腰...

下一代超高速無線通信技術——第五代移動通信技術(5G)的商業使用區域預計將於2023年擴大至日本全境，這將加速自動駕駛車輛和物聯網在日本的普及。據《日本經濟新聞》7日報道，爲配合2020年東京奧運會的舉行，日本三大無線...

存在感最強烈的飾品，相信大家都會選擇墨鏡吧。相比頭飾、耳環、項鍊，墨鏡是最無法忽視的。一副墨鏡經常就是一半臉的面積，很多人摘下墨鏡和戴墨鏡判若兩人。這是因爲墨鏡對五官中最重要的眼睛、鼻樑，還有臉上的顴骨都有遮...

瘦身食譜第一天早餐，白水煮青豌豆粒一小碗，加小小一點鹽；午餐，牛扒一份，要五成熟，不吃任何配菜（包括蔬菜和土豆）；晚餐，兩個蘋果（個兒稍微大點兒哦）；晚上，一杯脫脂奶粉。瘦身食譜第二天早餐，無糖豆漿一杯，一個蘋果；午餐，依然是牛排，吃一個...

各種各樣的派對多。下了班就要去參加派對，淡雅妝容如何快速變身PartyQueen？我們教你幾招好用的，只要在日間OL妝的基礎上稍加一筆，就能瞬間變身夜晚派對妝。1、假睫毛派對妝容當然要靠眼睛來傳遞懾人魅力！還有什麼比假睫毛...

昨日上午，記者從中國鐵路總公司獲悉，中國鐵路總公司當天安排“復興號”在京滬高鐵開展時速350公里體驗運營。另外，記者瞭解到，鐵路部門預計在今年9月京滬高鐵實施新的列車執行圖後，組織“復興號”按時速350公里正式上線運...

交通運輸部明確春節小客車免費通行時間：年廿九到年初六免費普通公路以車輛透過收費站收費車道時間爲準高速公路以車輛駛離出口收費車道時間爲準新華社1月11日電交通運輸部日前發出通知，2013年春節期間全國收費公路免收...

對於習慣了中式減肥食譜的朋友們，你們是不是已經覺得厭煩了?今天爲大家介紹一套日式減肥食譜，據說這套日式減肥食譜效果非常的好，那麼我們就一起來看看吧。日式減肥基本守則：減少鹽的攝入1、礦泉水爲了補償減肥中的營養不...

一：選擇合適的內衣內衣的作用，各位MM都不能小看。因爲胸部並沒有肌肉組織，因此合適的內衣纔是對胸部最好的保護。有些女生爲了好看，故意選一些大尺碼的內衣。這樣不但起不到承託胸部的作用，還能容易令乳房下垂。相反，有些女...

減肥事實上並不難，如何減下來不復胖纔是重點！如果減肥只是一種方法，那麼減下來一定會再胖回去；如果減肥是一種生活習慣，瘦下來纔不會再胖起來。所以正確而有效的減肥應是正常、生活化的飲食減肥。材料：2-3粒新鮮番茄、一個...

7日速效瘦身瑜伽：前屈式①站立，雙腳分開與臀部同寬。②上身向下彎曲。③胸部緊貼大腿面。④雙腿伸直，雙手置於腳跟後方，手掌着地。⑤頭部朝下。⑥保持這個姿勢30秒-1分鐘。7日速效瘦身瑜伽：下狗式①手掌着地，雙臂置於身體前...

7日速效瘦身瑜伽：前屈式①站立，雙腳分開與臀部同寬。②上身向下彎曲。③胸部緊貼大腿面。④雙腿伸直，雙手置於腳跟後方，手掌着地。⑤頭部朝下。⑥保持這個姿勢30秒-1分鐘。7日速效瘦身瑜伽：下狗式①手掌着地，雙臂置於身體前...