幾款適合夏季泡水喝的中藥，夏季喝什麼解暑
夏季氣候炎熱，人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病，所以對於大家來說消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑，但是冷飲實在不宜多喝，所以中醫養生理論認爲，不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達到強...
鴿子湯適合什麼季節喝？
我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，從古至今中醫學認爲鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認爲:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神，提...
防癌功效太霸氣，夏季最適合喝綠茶
喝綠茶有助防癌，科學家們早就說過：愛喝茶的日本人曾花9年時間調查，發現每天喝4杯綠茶能將癌症風險降低40%；綠茶對抗癌藥物中的毒副作用有明顯解毒效果，癌症病人在服用抗癌藥柔紅黴素的同時多喝綠茶，能大大提高其療效。除了...
什麼人不適合吃枸杞，枸杞泡水喝有什麼好處
枸杞具有非常高的營養價值，大家常喝枸杞泡水，認爲這是一種養生的方法，而實際上枸杞確實能給我們的身體帶來諸多的益處，下面就跟大家講講常喝枸杞泡水有什麼好處，到底什麼樣的人適合吃枸杞?養生就要喝枸杞水，這是很多人都知...
4款湯適合女性喝，夏季喝什麼湯滋陰去火
女性夏季喝什麼湯滋陰去火銀耳枸杞湯銀耳15克，枸杞子25克。銀耳用水泡軟，撕成小朵後，再與枸杞子一起放到鍋裏，加適量的清水，用大火煮開，再用文火煮至湯汁濃稠，放冰糖至溶化。作用：滋陰補腎、益氣和血、潤肺生津，提升機體的免疫...
夏季當季水果，適合夏季吃的水果
夏季水果豐富，琳琅滿目，可挑選食用的品種很多，如葡萄、西瓜、草莓、桃子、櫻桃、荔枝，還有很多常年可食用的水果，如蘋果、梨、香蕉等。夏季最常吃的水果，當選西瓜。西瓜含水分很多，夏季發熱或出汗多時可用於補充水分。但是，由...
四款冬季補氣補血藥酒適合女人喝
導讀：女人氣血不足，不但影響容貌，還會影響健康，因而補習補血很重要。今日爲女性朋友推薦四款補氣補血的藥酒，在寒冷冬季，喝點兒小酒，不但能暖身驅寒，還可以補氣補血，讓你由內到外偷着紅潤。阿膠酒———補...
4種湯適合女人喝，夏季喝什麼湯補氣養血
夏季喝什麼湯補氣養血補氣三元湯蓮藕500克，桂圓20克，紅棗20克。紅棗洗乾淨，幹桂圓稍微清洗一下，蓮藕洗淨去皮切片，將材料一起放到鍋裏，加適量清水，大火燒開，再用小火煮至材料軟爛。蓮藕益胃健脾、養血補益、生肌止瀉；桂圓補脾...
這類女性不適合喝蒲公英，蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英的花朵曬乾可以用來作爲花茶，香氣芬芳口感清甜，它具有降火解膩的效果，用水泡就有充分的營養被釋放出來。蒲公英茶成爲都市女性最喜歡的茶飲，能夠接觸疲勞、寧神靜氣。蒲公英泡水喝也要適量，有的女性並不適合喝。喝蒲...
夏天適合喝什麼飲料
夏天天氣炎熱，人體會大量的出汗，因此要及時的補充水分，飲水量也應比平時增加。那麼夏天喝什麼最有利於身體健康呢，美國飲料指導專家組新近公佈一份指南，將飲料分成6個等級。下面就看看你喜歡的飲料是第幾級吧，如果排在後面，...
哪些人不適合喝黃芪泡水，黃芪的副作用有哪些
黃芪常見的副作用最常見的副作用就是迅速出現上火症狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。臨牀上，一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，那是沒病找病或加重疾病的危...
金銀花泡水喝適合人羣，金銀花的副作用
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。金銀花泡水喝的害處：金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡...
夏季最適合吃的十大水果，夏天吃什麼水果好
在每個季節都會有各種新鮮的水果供人們享用，夏季非常炎熱，好多水果深受大家的喜愛。那麼，在夏季哪些水果最適合我們吃呢！下面就來告訴你夏季吃什麼水果好？菠蘿衆所周知，菠蘿是很好的清潔水果，具有很高的排毒作用，在天氣較爲幹...
什麼人最適合吃枸杞，枸杞泡水喝有什麼好處
雖說枸杞子是最爲常見的食物，不過枸杞子的作用與功效是非常高的，特別是枸杞子泡水喝的功效極其的高，還有哪些枸杞吃法養生效果高呢？下文是本站小編給大家推薦的枸杞最養生吃法。枸杞泡水喝有什麼好處？什麼人最適合吃枸杞教...
綠豆薏米粥的做法，夏季適合喝綠豆薏米粥
在炎熱的夏季，很多人都會選擇綠豆來解暑降溫，可是綠豆要怎麼吃呢？現在教你一個很好的方法，那就是做綠豆薏米粥，在炎熱的夏季，喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥，是再舒服不過的了，所以，大家都來學習一下吧！綠豆薏米粥用料：綠豆，薏米，白糖1...
超適合夏季的水乳推薦，水乳用什麼牌子好
炎炎夏日，剛出門就感覺自己被融化了，美美的妝容也開始花了，整個人看起來非常油膩，還時不時會悶出痘痘，讓人腦瓜兒疼。這時候小仙女要怎麼辦?水乳到底有什麼作用?水乳用什麼牌子好?夏季適用水乳都有哪些?超適合夏季的水乳推...
服藥喝水要適量
幹吞藥物對食道不好，服藥時水喝得太多也不好。因爲水喝多後會稀釋胃酸，不利於藥物的溶解吸收。一般來說，服用固體藥物時，喝一小杯溫水就足夠了，對於一些液體狀的製劑，喝完後最好5分鐘後再喝水。...
最適合女人夏季喝的養生湯，女人夏季養生喝什麼湯最好
夏天天氣炎熱，人體新陳代謝加快，因此對營養物質的需求也比較多。下面爲女性朋友準備了五款夏季養生湯，讓女性朋友吃到營養又美味的養生湯來養顏。最適合女人夏季喝的養生湯三花清暑湯：取白殘花、金銀花、扁豆花各20克，開水...
中藥泡水喝益壽延年，枸杞子泡水喝的功效
如今人們都很重視養生，如何防治百病、益壽延年呢？中醫認爲，不妨用中藥泡水喝，可調理身體，養生功效顯著。那麼，有哪些中藥泡水喝可以益壽延年呢？中藥1：枸杞枸杞是補腎培元之品，具有養陰補血、益精明目、延年益壽之功效。枸杞可...
以及夏季養生要點，適合夏季喝的4種養生茶
夏季適合喝什麼茶蜂蜜紅茶取適量的紅茶葉，蜂蜜，先用沸水把茶葉泡開，等到溫度冷卻至40℃左右後，再調入蜂蜜，攪拌均勻即成。作用：此茶主要在美容方面有着比較強的效果，促進體內的毒素排出，可以潤澤面板，有利於面板保持光潔、亮澤...
適合夏季吃的水果有哪些，夏季養生吃什麼好
適合夏季吃的水果有哪些？市場上多種多樣的水果，你最愛哪一款？而你的身體又愛哪一款呢？而今正值盛夏，夏季養生吃什麼好？下面就一起來看看適合夏季養生吃的水果吧！夏季養生吃什麼好1、荔枝荔枝的營養價值很高，對於身體的營養補...
夏季喝水有哪些學問，喝水的學問
水是生命之源。不用說，各位都知道水對於人體的重要性。我們每天都喝水，要說喝水的學問，可能各位就不知道了，那麼下面大家就一起了解一下吧。不渴也要喝水：不能等口渴時再喝，口渴是體內輕微失水的表現。夏天每日補充水分在30...
夏季適合喝什麼湯，夏季喝湯的注意事項
夏季天氣炎熱，我們除了以冰解熱。冷飲，冰粥，綠豆湯等消暑解渴佳品，冰鎮後雖然解暑，但涼氣極易刺激胃腸，會引起腹瀉、頭暈等症，天氣越熱，這種狀況就越明顯。若要飲冰湯，可以將湯品送入口後，徐徐嚥下，以減少對胃腸道的刺激。切不可...
夏季用金銀花泡茶喝防中暑，夏季如何防中暑
金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裏一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。市場上的潤喉糖多屬於保健食品...
適合夏天喝的營養粥，夏季喝什麼粥養生
【導讀】夏季喝什麼粥養生?夏季天氣比較炎熱，喝粥是比較好的選擇哦。那麼，夏季喝什麼粥養生，這些粥有哪些做法?一起和6681小編來看看夏季喝什麼粥養生的介紹吧!夏季喝什麼粥養生荷葉養生粥材料東北珍珠米一小飯碗幹荷葉...