易學的精選

玉米麪有粗細之分，且分爲黃玉米麪和白玉米麪兩種，玉米麪食品種類豐富，它富含豐富的營養素，經研究發現玉米中富含大量的卵磷脂、穀物醇、纖維素等，能夠防止腸癌、動脈硬化，不僅如此，它還有養顏美容的功效，也是糖尿病患者日常食...

家常鯽魚的做法大全鯽魚豆腐湯主料：鯽魚4條、豆腐100g、金針菇50g、胡蘿蔔30g輔料：油適量、鹽適量、胡椒粉適量、香油適量、蔥姜適量、白酒3ml、蒜苗花適量步驟(1)小鯽魚洗淨去鱗和內臟。放入鍋中煎至。(2)把鯽魚煎至兩...

高考錄取通知書施然發放。家有考生者，收取或者等待，都免不了感嘆：總算熬到頭了！上學對少數家庭而言，的爲無盡磨難。學生由小學而初中而高中，少休少眠、無趣無樂達12年；家庭遑論花費、求人等，只從生命初成、保胎養育起，耗時費力...

許多寶媽們對於寶寶餅乾的做法都不是很清楚，那麼今天本站小編爲寶媽們帶來一些嬰兒餅乾做法，這款餅乾做法非常的簡單，適合1歲以上的寶寶食用哦，現在就讓我們一起了解下吧!主料：低粉100g玉米澱粉100g玉米油80g蛋黃2個糖60g...

減肥的方法多種多樣，就看你能不能堅持下來，節食，運動，瑜伽，今天小編要給各位推薦一種更簡單的減肥方法，那就是穴位按摩減肥法，不用做太多辛苦的運動，就能輕輕鬆鬆擁有一個好身材，這不是衆多肥胖者做夢也想不到的嗎?下面小編爲...

懷孕了，孕期的飲食營養自然是馬虎不得，這不僅會影響胎兒的正常發育，而且還關係到了寶寶出生以後的自身體質和腦部智力。我們都知道，在懷孕初期很多東西是媽媽們不能吃的，再加上孕期胃口變差，這樣又怎能保證寶寶的正常發育呢...

萬事開頭難,想要學習瑜伽的MM們總是不知該如何下手,一竅不通,一頭霧水,其實,瑜伽這種運動不難,貴在堅持。瑜伽不但能讓自己平心靜氣的還能夠幫助你瘦身的一種方式哦~那麼,初學者應該怎麼去學習瑜伽呢?適合初學者的基...

很多時候爲了能夠穿得漂亮些我們會收集許多明星大腕的的穿搭風格和方式，然而在真正的模仿運用這些穿搭的時候，就會發現費盡心思的收集雖然明星穿着很時尚很有範兒，但是並不一定適合自己，跟着打造明星造型不僅困難，還可能會...

經絡按摩一學就會鼻炎經絡按摩涌泉穴，相當於足底療法的腎上腺反射區，自古就有臨睡搓腳心百次可延年益壽的說法。其最實用的功效是在於此穴能引氣血下行，可以治療高血壓、鼻出血、頭目脹痛、哮喘等氣血上逆的症狀。此穴敷...

指甲造型一：立體雕花保守的繪畫花甲、立體花甲，在這一季都以繽紛的顏色爲主題，春夏交替的季節，選一款喜愛的花樣來配襯今季的新裝吧。在指甲上塗上喜愛的顏色，夏日可挑選豔麗的顏色；在豔麗的檸檬黃配上糖果裝點，非常符合小女...

做法1.雞翅根洗淨，用水冒一下，撇去血沫;蔥切段，薑切片備用。(我是不放大料的，也很好吃)2.鍋內加入食用油，放入綿白糖炒糖色。(一定要用小火，千萬別糊了)3.等油鍋內的糖冒泡並變成褐色的時候，把雞翅根放進去翻炒，讓每一個翅根...

蔥椒鴨子製作工藝鴨子的做法1.將乾淨仔鴨剁成4釐米長、1.5釐米寬的條塊，用料酒、醬油、精鹽、味精拌勻稍醃入味，再用澱粉抓勻，將皮面朝下整齊地碼入碗內。2.將大蔥斜切成4釐米長的段，取50克拍鬆放在鴨條上，再放上大料、花...

自制方法◆外殼材料:麪粉60克、無鹽黃油50克、水1/2杯、鹽1/4小勺、砂糖1小勺、雞蛋2個(L)◆填充用奶油材料:麪粉40克、砂糖50克、蛋黃4個、牛奶1杯、奶油香精數滴、鮮奶油1/2杯◆美味泡芙的做法:泡芙的做法1.烤箱設...

茶葉蛋的做法做法一原料：6個雞蛋、3個紅茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺醬油、1大勺王守義十三香、鹽適量這個茶葉蛋最適合用電慢燉鍋(slowcooker)來做，不用看火，不用擔心燒乾，安全又方...

我們都知道算卦是中國古時候的一種神奇的文化，因爲算卦能夠預知未知的東西，我們對於這樣的事情還是起着半信半疑的狀態的，畢竟現在是科學的社會，我們都是講究科學的理論的，所以如果真有算卦這樣的事情，我們可能也是半信不信...

雞湯麪材料介紹：細麪條400克(最好選擇經煮不糊湯的)，雞胸脯肉400克，胡蘿蔔1根，醬油4茶匙，鹽適量，蔥半捆。菜式典故或創意：煮的食物其水溶性維生素及礦物質都已溶於湯中，便於人體吸收。製作方法：1、雞湯雞湯麪最重要的就是雞湯...

MM當你們的眼角、額頭或者脖子出現了細小而且不易退去的皺紋的時候，說明衰老已經找上你了。面對這樣讓人無助的危機，我們只能從生活中的各種細微之處做起，才能防止它真正的到自己的面板上搗亂!在現實生活中，你經常會看到...

基本按摩兩手的中指、無名指和小指併攏，其餘手指開啟，讓右手食指和中指間縫夾在下巴右側臉頰上，往上提拉至右耳部位，左右兩手同時交替做一側。約重複20次，同理循環左側臉頰。淋巴結多位於耳下，快速推動有助於水和廢物的排出...

製作方法鍋貼有講究，須用平底鍋，略抹一層油，將鍋貼整整齊齊地擺好，要一個挨一個，煎時應均勻地灑上一些水，最好用有小嘴的水壺灑水，以灑在鍋貼縫隙處，使之滲入平鍋底部爲好。蓋上鍋蓋，煎烙二三分鐘後，再灑一次水。再煎烙二三分鐘...

1、糟青魚。把青魚去掉頭和尾以及內臟以後洗淨切成段放到容器裏撒上鹽醃製10天左右，每兩天要把魚翻身一次。把醃製好的青魚撈出來在青魚的身上塗上一層用江米酒，料酒和鹽調成的汁，再放到容器裏醃製10天左右。這樣吃的時...

芥藍菜對腸胃熱重、頭昏目眩、熬夜失眠、虛火上升，或因缺乏維生素C而引起的牙齦腫脹出血，很有幫療功效。芥藍菜含豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣，下虛火，止牙齦出血的功效。但是，吃芥藍的前...

１左手放在頸後，左肘擡起，右臂向下伸展，向右屈體。記住每次在做一組動作的時候儘自己的最大努力多做一些，每次１５－２０次重複，其間可以略微休息一下，然後連續四組。２同ｓｔｅｐ１相反方向再做一個輪迴，也是一次１５－２０次，做四組，這是對側腰非常好的鍛鍊。３兩...

胸肌鍛鍊方法胸肌鍛鍊方法雙槓臂屈伸：雙槓臂屈伸：作爲胸部的熱身動作，重點打造下胸部。動作要點：雙肘夾緊，上身前傾，下巴內收，略含胸，無論起始還是結束都要保持這一姿勢，動作底部不要放得太低，以免給肩關節造成太大壓力。上斜啞...

製作方法1.制酥：用菜籽油250克下鍋燒熱，端離爐火，慢慢倒入上白麪粉750克迅速攪拌均勻後，起鍋盛入盆內待用。酥餅怎麼做2.和麪：將餘下的上白麪粉全部倒在盆內;將鹼面用2.15千克水化開(六成涼水，四成開水)，先倒入60%的鹼水反覆...

金黃雙瓜【產品特點】:外型美觀，色調別緻，脆嫩爽口，風味獨特，可補中益氣。【主要原料】:黃金瓜(老熟)，佛手瓜(嫩)。【備用調料】:蔥、味精、精鹽、胡椒粉、精油。【操作流程】:金瓜的做法1、金瓜→去皮、去籽→洗滌→蒸煮...