養生茶配方的精選

自古就有人喝茶養生，而春季選茶大有講，而不同的茶對身體也有不同的功效，此時宜喝花茶，因爲春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。以上推薦的這五款...

涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，除了清熱解毒外，涼茶還可去溼生津、清火、明目、散結、消腫等，對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果，今天就來爲大家介紹幾種適合夏季喝的清熱...

“今冬這麼幹燥，過幾天立春也會很乾燥，我每天也注意飲水，請問能不能推薦既能補水又能去燥的養生小方？”這位老人提的問題很好，也是很多人會遇到的季節養生問題，下面就爲大家推薦幾道養生茶飲，來防燥。馬蹄茶原料：綠茶5克，馬蹄（...

你適合喝什麼養生茶？喝茶養生已經是目前養生人羣中最常見的一種養生方式，特別是各種有“藥效”的養生茶，這些五花八門的養生茶真能每天喝嗎？你知道你適合喝什麼養生茶嗎？下面小編就爲大家介紹幾種。菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊...

每個女性朋友都想身體健康、氣色紅潤。那麼就要補氣血，補氣血養生茶是一個不錯的選擇。補氣血養生茶怎麼製作？下面就爲大家分享自制一些補氣血養生茶的配方。1、銀耳蓮子茶材料：白木耳15公克、幹蓮子30公克、幹百合30公...

常見的男性養生茶怎麼喝？現在的男性都也都比較注重養生，你覺的自己真的懂得怎麼養生嗎？那麼你知道怎麼和養生茶嗎？那麼就由小編來說說3種養生茶。菊花枸杞茶：胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、...

時至寒露，早晚溫差逐漸加大，許多有經驗的主婦都知道秋天進補很有必要，然則，進入秋季，身體新陳代謝速度下降，很多人大多經過酷夏，脾胃處於疲勞狀態，此時進補會加重脾胃負擔，導致消化功能紊亂。尤其體質虛弱的人，大多苦訴只要氣候...

中藥養生茶配方在這個如此繁華的城市裏，白領們像鏗鏘的玫瑰，堅強的綻放着，也變得越來越憔悴。亞健康不時的襲擊他們。因此，關愛自己，請從中藥養生茶開始做起。1、薄荷甘草茶功效：有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭...

喝茶一直都是中國人特有的生活習慣和待客之道，但是養生茶和我們平時所喝的茶葉的區別就在於，它更側重發揮茶葉的養生功效。更奇妙的是絕大多數的養生茶，都是以茶的形成發揮藥的功效。將茶配以中藥，或是藥食同源的原料加工...

足療是一種很不錯的保健養生方式，足療的好處有很多。不僅可以緩解疲勞還可以美白、治療疾病等等。同時足療泡腳保健養生的配方也有很多。下面就爲大家推薦9種足療保健養生配方。快來看看吧。足療保健養生配方配方一：準...

消暑養生茶配方1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利溼的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利溼熱。2、百花涼茶。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗淨後用開水沖泡，加蓋泡10分鐘，涼後即可飲用...

冬季養生茶大全及配方綠茶：綠茶是近幾年來最爲人所津津樂道的養生飲品，因爲其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可...

男性養生茶男人喝點養生茶可以護肝腎現如今，很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。怎樣才能不影響生活品質，又能保腎護肝呢?中醫認爲，不妨喝點養生...

茶能美容嗎？當然能！不過，可不是隨隨便隨喝茶就能美容的哦。飲茶有美容護膚的作用，下面小編就介紹幾種美容茶的配方，讓你優雅品茶的同時不知不覺的變美！小編推薦：女性排毒養顏必吃的5道菜茶美容：美膚茶配方：綠茶末適量、軟骨素1...

下午茶的來源下午茶起源於17世紀。當時，英國上流社會的早餐都很豐盛，午餐較爲簡便，而社交晚餐則一直到晚上八時左右纔開始，人們便習慣在下午四時左右吃些點心、喝杯茶。其中有一位很懂得享受生活的女伯爵名叫安娜瑪麗亞，每...

春季天氣變化多端，很多人容易上火，感冒等，這裏爲女性朋友推薦幾款保健養生茶，最適合春季時飲用。菊花龍井茶材料：龍井茶葉4克，菊花12克，適量冰糖。調製：1、將茶與花放入杯中，以沸水沖泡。2、加入適量的冰糖，調勻飲用。功效：有散...

材料：靈芝片三錢、生北三錢、黨蔘三錢、玄蔘四錢、夏枯草四錢、生地黃四錢、竹葉五錢、金銀花四錢、甘菊花四錢、臘梅花錢半、升麻三錢、連翹四錢、生槴子三錢、黃三錢。做法：1.準備瓦煲煎藥。2.藥材料洗淨。3.所有材料...

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健脾養胃茶1、山楂蜜茶做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後依據個人口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者。2、大棗茶做法：將...

中國人自古就有喝茶的習慣，如今養生的人越來越多，所以，也有人研究出許多的養生保健茶，不僅能解渴，還起到保健強身的作用。家庭自制保健茶，經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此介紹幾款保健茶的做法。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺...

冬季養生保健茶配方養生保健茶冬季氣候乾燥，人們易心煩氣躁，出現口乾、面板黯沉等症狀，這多是肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛帶來的。這時不妨嘗試中藥茶飲，保健又祛病。那麼冬季喝什麼茶好呢?下面九款養生茶祛病養生，一...

涼茶，從字義理解，涼即寒涼，茶即茶葉，合起來講，涼茶乃用茶葉製成具有寒涼清熱，生津止渴作用的一種飲料。因爲茶葉本身就有這種作用，因而稱爲涼茶，故涼茶最早是以茶葉爲原料的，後來有人爲了增強茶葉這種清熱生津的作用，或增加一些...

脾胃是身體最爲重要的食物的消化和營養吸收的器官，脾胃功能一旦不好，無論進行任何的食補都是無效的。脾胃不和的人，經常會出現腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，脾胃不和不是小事，脾胃不和長久不注意容易拖成胃病。無論是...

養生茶大全及配方菊花龍井茶：菊花10克，龍井茶5克，和勻放茶杯內，衝入開水，加蓋泡10分鐘後飲服。本茶有疏散風熱、清肝明目的功效，對早期高血壓、風熱頭痛、結膜炎等症有輔助治療作用麥冬茶：取麥冬、黨蔘、北沙蔘、玉竹各9克，知...

春季養生喝什麼：玫瑰花茶玫瑰花性微溫，並含有豐富的維生素，具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並可以消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。此外，玫瑰花茶還可以美容養顏，有助改善面板乾枯，去除面板上...