養生竅門的精選

已經是12月了，寒冬凌冽，女人們出個門都得先裹上幾層，再愛美也扛不住凍啊!可是看女星們出席活動還是穿的輕盈爽快，雖然很漂亮，可大家瞧着真是覺得冷啊。還記得有一次老藝術家斯琴高娃耿直得穿上厚厚的棉衣長褲，與露肩露背露...

地毯的優點很多，如彈性好、美觀、吸音等等，雖然地毯最大的缺點就是打理起來有些麻煩，不過只要及時清理灰塵，保養得當，地毯的使用壽命還是相當長的。【1】地毯去污竅門(1)茶水、咖啡、醬油或啤酒等污物：可使用地毯專用清洗液...

夏至是陽氣最旺的時節，陽氣在這一天強盛到極點，陰氣自這一天開始滋長。養生就要順着自然界的性子來，一方面保護陽氣，不要讓它過旺而引發上火，一方面也要滋陰調息，養護心臟。宜做：靜息調心根據中醫五行理論，夏天是養心的季節。...

羊胎素指一種從生長在海拔2300米以上的阿爾卑斯高山黑綿羊母體內約5個月的小羊胚胎中提取含有特別豐富活性物質的細胞產生的活性因子。羊胎素的養生功效：1、調節女性內分泌，全面有效地改善人體面板狀況，美容養顏，美白肌膚...

讓廚房既乾淨又健康的小竅門廚房衛生問題一直都困擾着很多家庭，那麼我們有沒有很好的辦法來預防這些病菌呢?首先就要從我們的廚房做起。很多人平時習慣把碗碟、刀具、砧板等放在櫥櫃裏，也有的把這些用具摞放在一起，這都...

勞宮穴具有開竅醒神，清瀉心火，涼血止血之功效。主治熱病、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔病、中風中暑等病。我們認爲，勞宮穴是心包經的最早的原穴，一方面它是心包以及心經能量的吸收源發地，另一方面，它更是心包以及心經廢物的...

菜刀和菜板一樣是需要分開的;切熟菜的和切生萊的必須要分開;切菜的和切肉的也必須要分開。而且菜刀用完以後要洗乾淨，然後擦乾淨水分再擱置起來。菜刀用久了上面會有一些鏽跡，可以用淘米水泡一下，也可以用蘿蔔來擦洗，鏽跡...

很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強...

生活小竅門知識（一）：1、巧用牙膏:若有小面積面板損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。3...

生活小竅門知識（五）：1、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更爲光潔。把殘茶葉曬乾，鋪撒在潮溼處，能夠去潮；殘茶葉曬乾後，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟2、餃子煮熟以後，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然後再裝盤，餃子...

生活小竅門知識（八）：1、炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水裏浸一下，然後再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。2、做菜或做湯時，如果做鹹了，可拿一個洗淨的土豆切成兩半放入湯裏煮幾分鐘，這樣，湯就能由鹹變淡了。3、舒緩...

生活小竅門知識（七）：1、牙膏也有潔膚功能！洗澡時用牙膏代替浴皁搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴後渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用。2、用微波爐做菜時，首先要用調料將原料浸透。這是因爲微波烹任過程快，若不浸潤透很難...

對於上班族的女性來說，美容護膚同樣是她們關注的重點，但是隻有正確的方法才能帶來理想的護膚效果哦！下面小編爲大家介紹的護膚方法，都是實際有效的，一定能夠幫助到大家的護膚工作哦！快來看看吧！美容護膚小常識1、挑剔一點沒...

衛生間收納小竅門：浴室門後巧裝筐。浴室的空間有限，但生活用品越來越多，使浴室的空間越來越擁擠，教你一個收納小竅門：在浴室門後裝上兩個掛鉤，每人準備一個金屬筐，誰洗漱時就將誰的筐放在其掛鉤上，這樣既省事又省空間。...

生活小竅門知識（十）：1、烤肉防焦小竅門:烤肉時，可在烤箱裏放一隻盛有水的器皿，因爲器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。2、巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗淨，可把帶魚先放在鹼水中泡...

生活小竅門知識（二）：1、烹調蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好儘量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裏，這樣即儲存營養，又使水餃餡味美有湯。2、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋裏炒，炒...

新買回來的傢俱光鮮鋥亮，無論傢俱有多強的耐用性，傢俱都是有使用壽命的，爲了儘可能延長使用期，一定要學會呵護它們。【1】茶水保潔法油漆過的傢俱沾染了灰塵，可用紗布包裹略溼的茶葉渣抹擦，或用乾布沾冷茶水擦洗，便會使傢俱...

生活小竅門知識（四）：1、煮餃子時要添足水，待水開後加入2%的食鹽，溶解後再下餃子，能增加麪筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。2、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯裏。比...

核心提示：我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，65歲後聲音變得蒼老。如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。怎樣能讓五官年輕10歲？現在介紹一些生活中的保養小竅門。眼睛減齡方法1.多吃黃綠...

春天萬物復甦，可是天氣也是變化多端的，春天怎麼樣做好美容護膚呢？小編爲你推薦幾個特別有效的小竅門。幫助護膚品更好的吸收在每天塗抹護膚品前，可以先將護膚品放在手心，雙手合十用手心的溫度使護膚品變的溫熱後，在均勻的塗...

告別了清透涼爽的夏天，冬天彷彿在向我們招手，但有些人一到冬天就手腳冰涼，歸根結底還是身體適應不了冷熱交替，這時候就讓小編介紹一下冬日的養生小竅門及適合冬天喝的兩款茶，讓身體馬上回溫。一、多喝熱水水是人體最主要的...

家居衛生既累人又佔時間，但若有好的辦法，幹活就輕鬆了許多。【1】扔掉墩布墩布拖地很沉，容易腰痠背疼，地面也要很長時間才幹。用舊毛巾當抹布擦地，乾淨、幹得快、省時間，用舊化纖料效果更好。【2】用潔廁靈當疏通劑隔三差五...

很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強...

社會老齡化問題越來越明顯，老年人已經是社會當中比較龐大的羣體！我們也總有老去的一天，所以經常瞭解這些老年保健常識也是很有幫助的！今天專家就給我們提出了幾個好的小妙招，可以幫助大家更好的照顧老年人，一起來看看吧！一、...

生活小竅門知識（九）：1、煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯裏，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。2、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕爲宜，並不斷地加熱水，以保持水...