如何預防冠心病的精選

近年來，不少人因攝入脂肪和蛋白質太多，導致血脂過高而引發冠心病，所以有些中老年人認爲只要吃素就能避免血脂增高，從而預防冠心病的發生。適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺...

心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過着平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理疾病如何預防l、要加強修養，...

對女性來說，卵巢是重要的生殖器官，它的健康會直接影響着女性的健康和美麗。隨着年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退出現卵巢早衰的現象，有相關專家做出研究：預防卵巢早衰應從從青春期做起。青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期；更...

“冷女人”血行不暢，冬天不僅會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤面板，面板就缺乏生氣，還會得婦科病。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太清涼，身體的血液容易淤滯，長期如此，臉上就...

冠心病的預防重點，應做到飲食合理，包括飲食清淡，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動物內臟，少吃鹽，多吃蔬菜和豆製品；要保證充足的睡眠，不要過度緊張和情緒激動；要減輕體重；患有高血壓的人，要認真治療，定期去醫院檢查，要在醫生的指導下，將...

冬天到了，寒冷異常，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防疾病呢？今天小編就帶大家瞭解一下預防冬季疾病的六件事。一、面板保溼面板保溼主要注意兩點：第一...

冠心病是中老年人的常見病，屬中醫學“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等範疇。臨牀分爲心陽不足和痰凝血瘀等症型。除了對症治療外，平時在飲食上應注意進食活血、降脂的食物，在發作期應根據情況選用適當的藥膳，以助康復。...

預防冠心病吃什麼好？冠心病的主要病因是冠狀動脈粥樣硬化，但動脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚，可能是多種因素綜合作用的結果。那麼吃什麼預防冠心病呢？預防冠心病吃什麼好一、黃豆：黃豆能增進體內脂肪和膽固醇的代謝，堅持血...

李先生從事銷售工作，每天都要跑東跑西，爲了出行方便，他成爲“自駕一族”。不過，最近他發現自己頸椎出現問題，原來他在高速行車中經常突然剎車，導致“揮鞭”損傷，造成頸椎病。交通日漸發達，“自駕族”也越來越多，這類頸椎損傷更...

糖尿病的高併發症發生率，導致了高致死率和高致殘率。糖尿病發病後10年有30%～40%的患者至少會發生一種併發症。神經病變患病率在糖尿病病程爲5年、10年、20年後分別可達到30%～40%、60%～70%和90%。視網膜病變在病程爲10年和...

更年期，似乎是脾氣暴躁、骨質疏鬆、全身疼痛等的代名詞。女性朋友都害怕更年期的到來，可是生老病死，自然規律，想避免都不可能，唯有以健康、積極、樂觀的心態去面對它。女性如果想平穩、順利渡過這一階段，除了要注意心理調整...

空調已經成爲人們夏季必不可少的消暑設備，人們也越來越離不開空調。而空調病則是空調普及的產物，每年夏季醫院大概有1/4到1/2的人羣患有空調病。經過研究發現空調病產生的原因與空調有關。下面小編給你介紹一下怎麼使用...

冠心病是現在中老年人患上最多的疾病之一，給人的生命帶來了非常大的威脅。冠心病的併發原因和飲食有着非常大的關係，有科學研究說注意飲食是可以預防控制冠心病的，今天我們就給大家介紹冠心病病人飲食應該怎麼做！飲食方式...

雖然說除了湖北省，其他省份的肺炎疫情已經呈現了十三降的趨勢，但是對於我們普通市民來說，還是要注意做好自我防範的。面對疫情千萬不能鬆懈，一定要保持高度的警惕，這樣纔可以有效抗疫。那麼要如何進行預防呢?接下來就讓我...

冠心病是現在中老年人患上最多的疾病之一，給人的生命帶來了非常大的威脅。冠心病的併發原因和飲食有着非常大的關係，有科學研究說注意飲食是可以預防控制冠心病的，今天我們就給大家介紹冠心病病人飲食應該怎麼做！飲食方式...

本報濟南8月14日訊(記者焦守廣)高血糖、高血壓、肥胖等是冠狀動脈血管內皮損傷及冠狀動脈粥樣硬化發生的基礎。這些危險因素不僅在糖尿病期,而且在糖尿病前期,如糖耐量受損階段即已存在,併產生影響。專家提醒,糖尿病...

寒冷的冬天已經來臨，家家戶戶都用上了暖氣，而暖氣病也隨之而來。由於冬天暖氣的開放，門窗的緊閉導致空氣流通不暢、乾燥，導致免疫功能下降，抵抗力弱，煩躁不安，鼻咽乾燥，頭暈眼花，軟弱無力等，這些在醫學上就稱爲暖氣病。那麼如何...

冰箱的安放要注意遠離各種熱源，如煤氣竈等;亦要避免陽光的直曬;不要擺放在潮溼的地方，否則容易引起故障和金屬件生鏽。此外，要經常檢查冰箱裏的電器設備和規定的溫度，遇有停電、漏電、機械故障或溫度不夠等，應及時維修。什...

冠心病的預防重點，應做到飲食合理，包括飲食清淡，少吃油脂，少吃含膽固醇高的動物內臟，少吃鹽，多吃蔬菜和豆製品；要保證充足的睡眠，不要過度緊張和情緒激動；要減輕體重；患有高血壓的人，要認真治療，定期去醫院檢查，要在醫生的指導下，將...

冠心病是中老年人多發的疾病，常給人帶來心痛，心力交瘁的感覺，那麼冠心病該怎麼去預防呢？其實大家可以在飲食方面多注意，便可以預防冠心病。下面就隨小編一起去看下預防冠心病的飲食吧！預防冠心病的飲食：1、注意總熱量平衡，保...

女性在青春期期間的發育會比較明顯，是走向成熟的重要的階段。對於女性來說，青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期；更年期是卵巢退化、功能衰退時期，這兩個時期卵巢極易受到體內各種因素的刺激，發生卵巢腫瘤。特別是青春期，細...

辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩後展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足着地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態，使目光平視電腦屏幕，雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈...

研究發現在過去一代人的時間裏，美國因心血管疾病導致的死亡人數減少了一半，但一些地區死於常見心臟疾病的人數是其他地區的兩倍。研究人員在發表於《美國醫學會雜誌》的報告中稱，從美國全國範圍來講，每10萬人中死於心血管...

中醫經絡學說認爲，耳朵上遍佈穴位，透過對耳朵的按摩就能夠起到治療疾病的目的。腎開竅於耳，透過按摩耳朵不僅能刺激經絡保健養生，還能達到補腎強身的作用。那麼，應該如何按摩耳朵？按摩耳朵又能治療哪些疾病呢？這些問題我們應...

很多人都患有冠心病這種心臟疾病，冠心病對於人體有那些傷害呢？冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而導致的心肌性能障礙和器質性傳播疾病變，故又稱缺血性心臟病（IHD）。那麼冠心病疾病的膳食治療方法都有什麼？一、控制脂肪...