滋養美白的精選

在深冬的季節裏，除了做好臉部的滋潤之外，手部肌膚同樣需要好好保養。這個季節，選擇滋潤度高的護手霜能緩解手部的乾燥感，還能修復倒刺、脫皮等問題。可是，很多女性都有同一個困惑，太過滋潤的護手霜會讓手部變得油油膩膩的，讓...

面板和我們的生命是一樣的，如果沒有充足的水份，就會變得乾燥，慢慢的，久而久之就會變得乾枯沒有光澤，嚴重的會導致脫皮和長斑長皺紋。所以，面板護理離不開補水保溼。現在炎炎夏日，保溼刻不容緩，下面4款DIY保溼面膜，製作最簡單，材...

最滋補食物有哪些？美白是每個女性都追求的護膚夢想，但是當前不少女性使盡了所有的美白護膚方案都對肌膚美白無濟於事，有沒有想過先不要責怪護膚產品的科技及成分對美白的效應，不妨先用日常飲食的食物中找原因。最滋補食物...

每個女孩子都想美美白白的，吃什麼可以美白?有了好膚質，不化妝也可以粉美。想要美白、想要肌膚白裏透紅，看起來粉嫩嫩的好氣色那麼，炎炎夏天需要美白水果來滋潤肌膚，小編跟大家一起分享，就請朋友們多吃下面這些美白肌膚的水...

美白化妝水的功能在於滋潤、去角質、淡化黑色素、使肌膚恢復潔淨狀態。提前將化妝水或噴霧放入冰箱冷藏後使用，在化妝前或日曬後使用，起提升緊緻、鎮靜效果。迅速爲乾燥的肌膚補充水分、預防色斑。①T形區塗抹化妝水額...

天氣變得越來越暖和，人們的身體隨着外界因素的變化而不斷變化，而你的養生方法是不是也隨這天氣的變熱而該有所調整呢，小編在您調整養生之道前先爲您推薦一個一週養生湯，給您的養生調整做個良好的過度。星期一：五指毛桃煲烏...

美白是每個女性都追求的護膚夢想，但是當前不少女性使盡了所有的美白護膚方案都對肌膚美白無濟於事，有沒有想過先不要責怪護膚產品的科技及成分對美白的效應，不妨先用日常飲食的食物中找原因。下面爲你介紹最滋補食物，讓你...

薏苡仁綠豆粉面膜添加了綠豆粉。綠豆粉中含B族維生素，可使肌膚煥發清淨、亮白誘人光彩。【材料準備】薏苡仁粉1匙，綠豆粉1匙，礦泉水適量。【器具準備】計量匙、小勺、面膜碗各1個。【製作方法】將薏苡仁粉和綠豆粉加水攪...

女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更爲重要的作用。女性由於一生中要經歷經（月經）、帶（白帶）、胎（懷胎）、產（分娩）、乳（哺乳）等生理過程，加之生活、工作壓力，更易使腎中精氣不足。尤其是中年以後，女性身體機能開始減...

秋冬氣候乾燥，需要滋養才能更好的保養面板彈性。特別是對於脆弱的眼周肌膚，更需要我們細心的呵護。對於年輕的美眉，更需要選擇一款既滋養又不油膩的眼霜，今天，讓我們來看看美體小鋪VE眼霜的功效吧！記得剛畢業的時候，小編就用...

身體不能缺少了營養，否則必然導致不健康的身體，不能擁有完美的身材，相信大家不希望看到這樣的結果哦!所以我們給大家介紹幾款減肥食譜哦!五指毛桃煲烏骨雞湯原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、...

日本研究人員在對紅糖的成分含量進行剖析時，發明從紅糖中提煉出來的天然“糖蜜”有很好的美白作用，特別是在祛斑方面效果非常好。研究人員還發明紅糖具有排毒的功能，它能夠進入人體的“有毒”細胞，從真皮層中分別出黑色素...

男人想要長出烏黑的頭髮，養肝護腎纔是最關鍵的。男性多半在腎臟損傷時就會脫髮或變華髮，中醫稱，一個人如果腎精不足，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，沒有足夠養分可送達末梢的頭皮，就比較容易掉髮。而年近歲末...

秋天就是要多補充水份的季節，而滋補美顏湯是一個很不錯的選擇，秋天這個季節給人的感覺總是水潤水潤的，沒有夏天的炎熱，也沒有秋天的乾燥，因此很多人在春季就會容易忽略了保養的事情，其實秋季也是一個肌膚過敏的高發季節，而且...

材料：秋梨100克，麪粉20克，牛奶20毫升。步驟：①將秋梨洗淨，削去皮。把梨肉切大塊。②將梨肉用擦泥器擦成泥，放入碗中，加入適量麪粉，倒入牛奶，攪拌成糊狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜，均勻塗抹在臉上，15~20分鐘後擦除洗淨。功效...

補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液，滋養和濡潤全身的臟腑器官，而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講，陰虛主症爲五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說，陰虛，面板就容易產生細紋。只要補陰就能...

面板白皙了，化出來的妝會特別乾淨清新，五官也會更有存在感。所以，小編特別爲了美白髮明瞭下面這套方法。夏天是美白工作絕不能偷懶的季節，所以我會堅持每週做一次，能淡化雀斑，排除污垢。這個滋養美白法不僅能美白，而且也很滋...

青紅蘿蔔煲龍骨營養功用：清熱解毒、清腸胃。原料：青蘿蔔250克、紅蘿蔔400克、馬蹄250克、龍骨600克、赤肉300克。做法：1.將龍骨、赤肉處理乾淨，切成塊備用。2.青紅蘿蔔切成塊備用；馬蹄去皮洗淨備用。3.砂鍋放2/3水，燒開後，下...

桃膠是女性的滋養好物，它是桃樹分泌出來的膠狀物質。日常食用一般用燉湯的方法，保留更多的營養。桃膠雪燕皁角米是常見的做法，它能夠美白滋潤面板，抵抗黑色素沉澱，對面板有很好的抗老效果，女性越吃越年輕。桃膠在四季都可以...

主料：鮮淮山250克，熟薏仁50克，清雞湯400毫升，髮菜少許，雞蛋1只，蔥少許，水400毫升，香油少許。（淮山又名山藥）營養美白湯的特色：淮山含豐富的蛋白質、鈣、鐵、頮和維生素B、C，在傳統上具強壯身體、滋養脾肺的功能。黑瘦者可常食，每日...

白果，在我們的生活中是比較常見的，也是備受大家喜愛的。其實，白果是一種滋補養生的佳品，具有很高的美容和藥用價值，另外，白果還具有保護肝臟、益肺氣、治咳喘等功效。下面，小編就爲大家來介紹一下白果的食用方法等相關資訊吧...

材料：糯米100克，蜂蜜15克，面膜紙1張。步驟：1、將糯米用水衝一次，再倒一碗水反覆搓洗後濾掉米，把淘米水倒入碗中，加入蜂蜜。2、放入面膜紙浸泡一會兒，取出後敷在臉上，輕輕拍平，15~20分鐘後取下洗淨。功效：淘米水有補水滋養、嫩膚...

春日最適合滋養甜品中醫認爲，冬春換季時節是陽氣上升的時節，遵照“天人相應”的養生原則，此時應該特別注意養護人的陽氣。由於冬春換季時節氣候異常乾燥，多吃一些潤燥食物，可以保持面板水嫩，預防感冒、肺炎等疾病。在這樣的...

氣血順暢、精氣神足的人，往往容光煥發、面色紅潤，在此基礎之上，白滑細嫩的肌膚纔會呈現出來透明健康的光澤，因此，養顏美白的食譜中，應多增加一些益氣補腎、潤肺疏肝的食材。①碧玉凝脂湯材料：枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300...

美白，是無數MM美膚的終極目標。可是，商場裏的高檔美白護膚品的價格相當昂貴，大多數的MM都無法承受。沒關係，我們可以靠吃水果來美白。水果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等天然美白肌膚的營養物質，集美麗、健...