產後幾天的精選

哺乳期間不能多吃的水果芒果芒果其實是比較敏感的水果，對於哺乳期的女性來說是最好不要吃的，芒果中含過敏性的蛋白和果膠，對面板的粘稠是有很大的刺激作用，如果經常吃是很容易透過乳汁傳染給寶寶，讓寶寶出現過敏。西瓜都說...

產後對於女人來說，除了減肥瘦身之外，豐胸也是非常重要的事情，那麼你知道產後要如何安全豐胸嗎?要是你不清楚的話，下面小編給大家分享幾個小妙招。安全豐胸一：堅持母乳餵養其實很多時候產後女人會覺得母乳餵養會妨礙自己的...

很多女人都知道產後由於自身的體質問題，常常都會出現貧乳的情況，那麼你知道產後要如何進行豐胸嗎?下面小編就給大家介紹一些豐胸的小妙招，有興趣的朋友一起來看看吧。適當按摩在產後的時間裏面，正是乳房進行二次發育的時...

雖然是生完孩子之後，但是肚子上還有很多的肉肉，這是非常讓女人所擔心的事情，那麼你知道產後要如何瘦肚子呢?接下來就讓小編給大家分享幾個小妙招吧，有興趣的朋友一起來看看哦。產後瑜伽不少女人在產後都喜歡用瑜伽的運動...

民以食爲天，減肥有減肥餐；豐胸有豐胸水果；女人縮陰吃什麼呢？有沒有食物讓女人的陰道變得緊窄水潤呢？答案當然是肯定的。下面就介紹幾種縮陰食物。1、枸杞在《本草綱目》中就有記載：“枸杞，補腎生精，明目安神”，枸杞是滋補肝腎...

幸福地做新媽媽了，可是另一種難言之隱——產後便祕，在新媽媽每次如廁的時刻發作。產後便祕的新媽媽該如何是好呢？小編教你幾個方法讓你輕鬆應對。調整自己產褥期作爲一個特殊時期，體內孕激素急劇下降，再加上新生命的到來，這...

女性朋友們都知道人流相當於做小月子，人流期間的生活方式是有很多禁忌的，比如人流後多久可以洗頭？這個問題也是多數人流後的女性面臨的現實情況，現在的女性一般二三天就要洗一次頭了，不洗頭頭皮就庠得難受，但是人流後就不一...

1、每天喝五杯水：第一杯：淡鹽水，清晨起牀在豐富的早餐前先喝一杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍。第二杯：檸檬水，在上午工作中喝一杯檸檬水，檸檬酸能幫助腸胃排毒，加速體內的新陳代謝，檸檬...

很多女人容易在產後的時候會出現失眠的情況，這樣對於身體的恢復是存在非常大的不利影響，那麼你知道要如何治療產後失眠呢?接下來小編就給大家分享幾個小方法吧。適度運動我們都知道運動是個很好的身體調節和心理調節的...

我們都知道自己是母親含辛茹苦十月懷胎，最後忍受巨大的痛苦才把我們生下來的，正因如此，母親這個角色自懷孕開始就承受着巨大的壓力，這份壓力不光來自對未知的恐懼和懷孕時難受噁心的生理反應，還來自於對孕期情緒波動大不夠...

產後對於很多女性朋友來說是減肥的大好時機，而且這時候運動的效果也是非常顯著，但是要注意強度的把控，那麼接下來小編就給大家推薦幾個產後減肥的運動，有興趣的朋友一起來看看吧。仰臥起坐產後不少女性朋友都會有肚子滋生...

...

產後不止要瘦身，其實對於胸部的恢復也是非常的重要，身材走樣都是可以回到以前的樣子，那麼你知道產後胸部下垂要如何恢復嗎?下面小編就給大家分享幾個小方法吧。合適的內衣產後的女人一旦沒有注意內衣的穿着是無法正確恢...

1、順產後第一天如何護理?①產後6小時內每小時觀察一次宮縮、惡露、陰道流血情況，傷口有無出血、血腫以及產婦有什麼不適感;24小時時應計錄一下出血量，如有出血量多或其它不適，應及時向醫生及護士說明。以後每天還需注意...

許多女性懷孕的時候都不知道自己懷孕，但其實可以透過一些明顯的症狀來發現自己懷孕的，可能有些症狀不是很明顯，或者說有的人懷孕的症狀表現的不是很明顯，如果不去檢測的話就很難知道自己懷孕。一、懷孕幾天能測出來但是大...

說到產後補血食物，靚媽們大多會想到紅棗、枸杞等，可是靚媽們知道嗎？水果和瓜果也可以補血哦！接下來就將爲媽媽們細數一些產後補血食物。幾種產後補血食方不容小覷補血妙品：南瓜被清代名醫陳修園讚譽爲“補血之妙品”的南瓜...

即使分娩的過程很順利，有些女性在分娩後仍可能會出現一些後遺症，這些後遺症都是需要及時發現並且儘早治療的。因此產後檢查是很必要並重要的，現在我們就來看看產後一定要做的五大檢查。切口如果分娩的時候你有進行外陰切...

產後可能會因爲各種各樣的原因導致奶水不足的情況，這樣是會直接阻礙寶寶的正常成長，那麼產後要如何處理奶水少的情況呢?今天小編就給大家介紹一些妙招吧。加強寶寶的吮吸寶寶在進行吮吸的時候，可以促進乳房內部乳腺的發...

十月懷胎，一朝分娩。剖腹產可能會比自然分娩更輕鬆一點，也不會影響到陰道的緊緻。所以好多孕媽都選擇剖腹產。但是對於產後是否能立即有母乳，產後幾天會有母乳，也是很多寶媽比較擔心的問題。剖腹產多久後會有奶呢?由於各...

產後對於很多女人來說，都是一個比較的改變，面板容易出現鬆弛，甚至會有變形的可能，那麼你知道產後要如何護膚嗎?下面就讓小編給大家介紹幾個小妙招吧。少曬太陽產後的時間裏面，太陽是需要照的，但是要注意不要過多，因爲陽光的...

大部分人都非常關心月經過後幾天可以同房的問題，清楚的瞭解對於女性健康而言也是非常重要的，因此經期後的同房問題必須要多瞭解。對於月經過後幾天可以同房的問題，專家有以下幾個建議：月經期間不能同房的原因1、由於性衝...

5個好方法讓產後瘦身很輕鬆產後瘦身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後瘦身應該注意以下一些問題且建議飲食減肥，如用北'蘭。菇7克，紅糖加...

一般情況下，剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗頭了，最好的時間是產後10天，因爲剖腹產傷口的癒合需要一週以上的時間恢復（產後傷口快速恢復的8個原則），而10天是比較恰當好處的。當然這都是理論上的，現實中剖腹產後多久可以洗...

產後由於身材和激素的變化，胸部也會有所變化，而產後是胸部二次發育的時機，那麼你知道要如何豐胸效果比較好呢?接下來小編就給大家分享幾個方法吧。堅持母乳餵養產後由於嬰兒成長的需要，母乳是最好的營養來源，所以堅持餵養...

很多女人在產後的時候都會出現身材走樣，面板出現嚴重鬆弛的情況，這都讓女人非常的煩惱，那麼你知道產後面板鬆弛要怎麼恢復嗎?如果你不清楚的話，接下來就讓小編爲你解答。及時補水面板出現鬆弛的時候，一部分是因爲面板缺水...