試練的精選

北京時間3月23日，靜脈扎針，這對於醫學院的學生來說是基礎課，醫學院能學到理論知識，但具體實踐應該怎麼進行呢。寢室好友之間互相扎針練習精準度和手感，這也是相互鼓勵自信心的方式之一。對於那些靜脈扎針學的比較精準的人，...

粥，古時稱糜、羶、酏等，古人寫作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食慾，而且可補充身體失去的水分。所以自古認爲，喝粥可以治病並能使人延年益壽。從漢代起就有關於粥的記載。明代李時珍的《本草綱目》中列有...

經期小腹冷痛試試穴位貼敷痛經爲女性常見病中的一種，許多女性爲此十分苦惱。在經期往往選用一些止痛片來應對，雖然可解一時的燃眉之急，但不治本。中醫在治療痛經上注重辨證論治。中醫學認爲本病的主要原因是氣血執行不暢...

絢爛的春夏季節，今年的美甲較往年有哪些突破?用珠珠將美甲做成魚子醬、將甲油在手指畫一個漂亮的指環、有或者來個簡單的金箔貼片......美甲造型創意無限，只有想不到!nieetOch2011秋冬時裝週魚子醬美甲指甲顏色可以走暗...

夏季工作壓力普遍升溫，如何有效地緩解夏季壓力?首先，積極主動地重新認識壓力源久，調整原來設定的目標，換一種角度思考問題。其次，尋求社會支援是對抗壓力的有效緩衝器，檢查對人際關係的滿意度，尋求合適的朋友傾訴。第三，把家...

衣服是人的遮羞布也同樣起到美觀和保暖作用。在夢中，衣服代表着愛情以及名利。單身男女夢見自己在試衣服，預示着自己將會很快能夠接觸到不錯的異性，有機會發展自己的戀情。鬧矛盾的情侶夢見試衣服，預示着雙方會很快修好。...

食療法可以讓寶寶長個一炒一拌效果好國家進階營養師趙英敏：我女兒現在5歲了，在同齡人中算個子高的，其實，我和愛人的個子都不高，確實對女兒飲食非常在意，最常給她做兩道菜。一是清炒小河蝦。小河蝦一寸左右長，加點綠綠的香蔥，...

丹田練氣法是煉丹小週天術和築基之功。根據實踐，經過120天左右的習練，即可收到防治病患、強身健體、散佈內氣的絕佳效果。丹田練氣法着重練丹田之氣。一起來學習丹田氣法的練習方法吧。第一步：調身1、坐式、單盤、雙盤、...

紅茶姜水三天減肥法這個減肥法是圍繞茶水方面的，不用節食，不用長期的運動，按照下面的方法就可以輕鬆瘦下去，也不會出現反彈的現象哦，接下來就來看看這個神奇的方法是什麼樣的。紅茶姜水減肥本身是有排毒的作用，最好不要擅自...

女性練習瑜伽對身體大有好處，但是在練習的過程中，有一些動作卻怎麼做都不到位，比如說下犬式，很多人都很難的踩到地面，但是爲什麼有的人就能輕易做到呢?雖然小腿和大腿那邊的後側肌肉都是比較緊的，但是如果說你的跟腱比較短，...

蠶糞泡茶一日兩杯踏進饒女士的家，她客氣地泡了杯“怪茶”送到記者面前。記者端起了杯子，就是不敢送到嘴邊，看着那一粒粒蠶的排泄物，頗有“懼怕”的感覺。饒女士說，食用蠶糞被許多人認爲不雅，別人不敢食用也是一種心理因素，因...

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女人其實除非是電影，不然在現今的這個時代裏是不會有人願意等你5年10年的，其實感情真的就是不聯繫、不溝通的話便會說斷就斷的東西。倘若真的想要徹底放下一個自己曾經在乎過的人，其實是不刪除也不將其拉入自己的黑名圈，...

我們都知道，每一年的開始，職場上都會出現新的一年的大變動。在這關鍵的時刻，你會怎麼做呢？你仔細校對了簡歷，你還認真規劃了未來的工作打算。可是，如今的用人市場如此苛刻：一次精心準備的面試可能會因爲最小的細節毀於一旦。...

你有被別人說過虛僞嗎？你有說過別人虛僞嗎？到底你虛僞還是別人虛僞，測試測試就一目瞭然了。問題：在你生日的那天，朋友送了一個精緻的花別針，這時的你會將它別在哪？A、帽子上B、胸前C、揹包上D、領巾上測試評語：帽子上：虛僞指數...

按摩美白穴讓你更亮白，穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減...

很多減肥成功的胖友們都會知道，減肥最困難的階段就是開始和結束了。剛開始運動或者注意飲食的時候，會非常的難受，有時候都難以堅持下來，但只要堅持下來了就能夠順利的減肥了。但這不是該鬆口氣的時候，最難的還是在最後，看着...

睫毛短小几乎是亞洲MM的通病，面對歐美美女們的“摩天輪”真是羨慕嫉妒恨。好在我們找到了一定的解決方法——梳型刷頭的睫毛膏。梳型睫毛膏好處好處一：梳型睫毛膏最獨特之處就是將刷頭設計改成爲梳型，這設計可...

白皙透亮的肌膚人人都想擁有，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、新陳代謝速率日漸緩慢，膚色也會日漸變黃、變暗，臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。不要做一臉無神、自怨自艾的黃臉婆了，靠這些...

心理專家和育兒專家指出：父母對於孩子身心成長的意義比人們想像的重要得多。如果能更多地參與孩子的培育，對孩子也是一種更持久的幸福。生理髮育——用新觀念改造舊方法由於祖父母某些育兒觀念相對陳舊，科學性比較欠缺，單...

生活中有些人，總是喜歡用什麼測試題，測試自己的另一半對自己的感情有多深，對自己的忠誠度，能否和自己天長地久等等。夢中的用測試題測試戀人，是兩個人感情產生裂縫的預兆，愛情不需要花言巧語，不需要測試，只要兩個人真心實意的...

一般來說，運動強度越大，排汗量越多。因爲隨着運動強度的增加，產生更多的熱量，以及大量的代謝物------二氧化碳和水。爲了保持正常體溫，人體就必須透過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來，因此，運動強度與排汗量呈正比關係，且...

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仰臥飛鳥1.平躺在長凳上、小腿自然下垂使腳觸地;兩手各拿一個5-8磅重的啞鈴.向身體兩側伸展手臂。在運動過程中肘關節保持一定的彎曲。在開始時抓緊啞鈴。同時你的上臂與凳面平行。2.慢慢向上舉起啞鈴。運動路線呈弧...

新聞:近日,街頭“硬幣測試”不斷在朋友圈刷屏。據報道,有自媒體公司在福州等地,將一箱硬幣放在街頭,供路人自取。結果出人意料,整個過程沒有人多拿錢、沒有人破壞,最後箱子裏的零錢甚至變多了,因爲還有人主動往裏放零...