四期的精選

經期減肥的是女性減肥的最佳時間，由於身體的新陳代謝比平時提高了幾倍，美女們只要選對方法就能達到好的效果。就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期、月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期、月...

經期減肥的是女性減肥的最佳時間，由於身體的新陳代謝比平時提高了幾倍，美女們只要選對方法就能達到好的效果。就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期、月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期、月...

全球最大集裝箱全自動化碼頭——上海洋山深水港區四期工程，距離12月10日開港試運營已不到100天。洋山港海事局執法人員近日巡視洋山四期工程碼頭前沿水域看到，岸機和門機已經安裝完畢，工人們正在做試運營調試工作。據悉，...

誤區一：面霜可以替代眼霜眼霜和麪霜仍然不可相互替代，因爲兩者的油性和水溶性成分的配比完全不同，面霜不能保證眼部面板所需要的營養成分，和眼霜的使用效果相差甚遠。誤區二：眼霜要最先擦眼霜的質地一般較爲厚重滋潤，擦過眼...

更年期，似乎是脾氣暴躁、骨質疏鬆、全身疼痛等的代名詞。女性朋友都害怕更年期的到來，可是生老病死，自然規律，想避免都不可能，唯有以健康、積極、樂觀的心態去面對它。女性如果想平穩、順利渡過這一階段，除了要注意心理調整...

更年期對於女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間，中醫稱之爲“圍絕經期綜合症”，隨着現在生活水平的提高，現代女性的更年期都提早了不少。女性更年期提早...

本報訊（記者楊浩）避暑又有新去處。昨日，記者從四川省阿壩州四姑娘山景區瞭解到，其暑期“門票旺季享優惠”活動正式啓動，暑假期間（7月1日至8月31日），所有在校學生憑有效學生證件購買旺季優惠門票價格打五折；教師節（9月9日至11日）...

經期減肥最快祕籍，盤點經期減肥四階段，小編爲你詳細介紹。根據報告指出女生生理期快來的時候，會增加食慾，而且會想吃甜食，有報告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會多出20%到25%，這是因爲排卵期到生理期之內的高溫期，情緒會...

更年期是女性一生必經的階段，是婦女從性成熟期（生育期）逐漸進入老年期的過渡階段，是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。那麼更年期女性...

歌手第二季今晚將進行第四期的錄製，華晨宇作爲第一位補位歌手加盟，彩排歌單曝光，先來看下吧：第四期歌單*返場歌手*李聖傑-周杰倫《安靜》2.張天-張國榮《我》3.蘇詩丁-王思遠《她》4.張韶涵-LuisFonsi《Despacito》+Andre...

性反應週期是指由性刺激(包括性交和自慰)引起的性生理、性心理、性行爲的階段性變化。性反應週期分爲四個階段：性興奮期、性持續期、性高潮期和性消退期。①性興奮期性興奮期是指啓動性慾和進行男女生殖器官交媾的準備...

孕期是女人一生中比較重要的時期，這時候的營養供給直接影響到胎兒能否健康成長，所以孕婦在飲食上一定要多加註意。下面我們就一起來看四款適合孕婦食用的食療方：麻醬油麥菜材料：油麥菜4棵，芝麻醬2匙，鹽1克。做法：油麥菜洗淨，...

對於40歲的女人來說，“更年期”等同於失眠、煩躁、潮熱、盜汗、健忘、月經淋漓……女士們該如何預防這些不適的發生呢？更年期應該從什麼時候開始保健呢？女性更年期保健從四十開始現代醫學將女性四十至六十歲定爲更年期，廣...

正常育齡女性每個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱爲一個月經週期。一個月經週期一般爲28〜30天。女性生理週期分爲月經期、卵泡期、排卵期和經前期四個階段。①月經期是指發育成熟的女性...

【導讀】經期快速減肥祕籍都有哪些?經期是所有女性朋友們都會出現的一個非常特殊的時期，相信不少人也都聽說過可以利用經期減肥。那麼到底該如何利用經期快速減肥呢?下面小編就給大家帶來經期快速減肥的祕籍，四個福利期...

生理期痘痘誘因：生理期才長的痘痘自然跟女性的生理週期有關係，來月經時，雌性激素在體內處於溢出狀態，由於自身身體條件的限制，過多的激素無法消耗，只能透過表皮釋放出來，表皮油脂就會大量分泌，故而就形成痘痘。對抗招數1：使用...

1、妊娠高血壓綜合徵。妊娠高血壓綜合徵，是懷孕5個月後出現的高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列症狀的綜合徵，嚴重時會出現抽搐、昏迷甚至死亡，醫學上稱爲“子癇”。此症患者應注意以下幾點:①在孕早期進行定期檢查，主要是測...

女人每月總有那麼幾天，“大姨媽”來報到，不只有煩惱、胸悶、腹痛、噁心等症狀，還有些人因腹瀉一直跑廁所，中醫師表示，經期腹瀉與脾胃功能虛弱有關，症狀通常會隨着經期結束而獲得緩解，若女性朋友對每逢生理期就拉肚子感到不堪...

所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期、月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期、月經後的第14-21天稱爲瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱爲瘦身緩慢期。在這四個階段，依據...

月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，不能吃的東西堅決不要吃。女性經期注意以下四大飲食禁忌。禁忌1：吃鹹食女性在月經來潮前就要忌食鹹食。因爲鹹...

準媽媽在懷孕期間，像泡熱水澡、吃魚等這些事情都不能像以前那樣隨便去做了。因爲這有可能就會傷害肚子裏的寶寶。還有一些孕期的保健也要特別注意，才能安然度過懷孕期迎接寶寶的到來。所以，懷孕中的準媽媽要格外注意下面...

更年期，似乎是脾氣暴躁、骨質疏鬆、全身疼痛等的代名詞。女性朋友都害怕更年期的到來，可是生老病死，自然規律，想避免都不可能，唯有以健康、積極、樂觀的心態去面對它。女性如果想平穩、順利渡過這一階段，除了要注意心理調整...

色斑並不如你想象的那般突如其來，其實它也有預兆，只要你稍加註意提前預防，很多不願意見到的致醜窘狀就不會出現啦!女性生理特徵導致了四個時期最易長斑：1、青春期皮脂分泌導致長斑由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素...

在經過生理期身體裏血液大量流失之後，經後期的女性身體大多比較虛弱，最明顯的表現是氣血不足，人的精神也比較差。其中氣血不足會使肌膚氣色看起來蒼白，同時還會影響睡眠的質量，以及體內各器官的基本生理功能，稍微活動一下就...

月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，不能吃的東西堅決不要吃。女性經期注意以下四大飲食禁忌。禁忌1：吃鹹食女性在月經來潮前京戲忌食鹹食。因爲鹹...