體型的精選

不僅男人對於女人的身體充滿需求，女人同樣對於男人也存在色心，想要知道一個女人的性能力如何?或許可以從女人體型上面看出一點!女人在牀上的表現力是一個女人最私密的展示，只有在自己心愛的男人面前，女人會盡情的釋放!作...

牛仔褲是女生衣櫃裏永不過時的服裝單品，牛仔褲根據不同的身形選擇的款式不同，一款合身得體恰當的牛仔褲裝扮可以體現內涵，展現魅力，爲美麗加分。而且，身着合適的牛仔褲，一天都會過得很愉快。腿長者——這種身...

弓箭步變化和側舉動作解析：如動作一的起始動作站立，右腳向前邁一大步，右膝彎曲；右膝要與右腳踝成一線；左膝彎曲，腳後跟擡起。彎腰，兩臂向前使啞鈴在右腳的兩側。伸直身體，把啞鈴放回身體兩側，後腳一頂，前腳伸直，回到初始姿態。身...

用粗鹽搓澡也具有減肥的效果。泡澡前先用溫水沖洗身體，待身體變暖後，用粗鹽搓洗身體，用手進行按摩，待身體發紅發熱時，進入放有38℃水的浴缸裏，浸泡20分鐘後即可用淋浴將身體沖洗乾淨。這種減肥方法特別適合局部肥胖的人羣，往...

無論是學生聚會還是工作聚會，只要女孩想擁有一個好身材，但如果我們的大腿和大腿不是很好，比如自然的大腿和大腿呢?這時，你會很苦惱，不用擔心，我有辦法，我會教你如何穿來解決這些問題。第一：脫掉緊身褲，穿上闊腿褲我們女生的大...

最近白百何現身機場，網友在被捕捉到的畫面裏發現白百合竟然胖了一圈。看樣子出軌門後白百合形象大跌，近來頻繁出現的身影都是抽菸穿拖鞋發福等模樣，有種破罐子破摔的感覺。不過關於白百合發福，網友的看法也是不一的。白百...

在炎熱的夏天，街上男男女女都喜歡穿上清爽利落的短褲。但是從美觀角度講，並不是所有人都適合穿短褲的。腿骨不直，走路邁八字步的人穿上短褲，就嚴重暴露體形上的缺點。而腿骨纖細、身體過分清瘦的男女青年穿短褲，短褲又過於...

【英國最重狗有多沉？賽小象！】愛狗人士都知道，大丹犬體型巨大。與主人一家五口生活在英國諾丁漢的“巴爾薩澤”可謂大丹犬中的巨無霸。英國《每日郵報》報道說，“巴爾薩澤”坐高近1米，站高2.1米，體重98公斤，相當於一頭剛出生...

肌肉發達型定義：體重超過標準體重，但體脂肪少，是典型的運動員。建議：請繼續維持固定的運動，避免長時間不運動，造成脂肪堆積。稍瘦型定義：體重低於標準體重達１０﹪以上，但體脂肪量合乎標準。建議：加強肌力訓練，多做強化肌力運動，可促進...

每個人的體型各有長短和胖瘦，每個人的審美觀點也各不相同，因此在選擇服裝款式時也各有差異，這樣就可以透過巧妙的穿着打扮來掩飾、修飾自己的缺點，從而更加突出形體的美感。1、體型較胖的女性，衣服要寬緊適度，最好穿寬腰式...

碎花裙是一款女生從十六歲到中年到老年都熱愛的設計。它的美麗來自於繁複的花朵古典清新，現代感的設計時尚潮流。穿上繡花裙，彷彿將整個花季留在身上，也難怪深受女性喜愛。對於很多女生來說，一襲印花裙可以讓她們展現出最...

刮痧減肥的操作手法？刮痧減肥的的養生穴位有哪些？刮痧是針對某些疾病的特殊反應點或腧穴，經由刮痧板反覆進行良性刺激，透過經絡傳導，促進血液、淋巴液的循環功能，使肌肉和末稍神經得到充分營養，促進全身的新陳代謝，增加免疫能...

相比自然的分娩，產婦在剖腹產之後，剖腹產會給身體帶來的影響比較多一些，一般表現在傷口上，是需要一週之後可以拆線，要經過一段時間的恢復，大概也需要五六週，媽媽這段時間就是需要科學的去護理了，那麼應該注意些什麼?剖腹產之...

可能你會成爲大家都羨慕得人，也許你會成爲默默無聞的人，這兩者都有可能，就像是手機裏的打字版塊一樣，有些人喜歡九宮格，有些人喜歡全鍵盤，每個人都有不同，今天就介紹女生都喜歡的長裙款式。長裙比較的百搭，長裙也很顯瘦，任何的...

男人和女人一樣都想要一個完美的身材，那麼男人的腿部粗怎麼辦呢？今天小編爲男人們帶來了如何瘦腿部瑜伽。塑造腿部線條不會只是女人的專利，男性朋友對體型的塑造越來越重視，男性鍛鍊有力的雙腿也可選擇瑜伽。下面分享一套...

中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱溼阻型、脾虛溼阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。清熱型對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多...

大碼女裝，通常第一反應應該是給胖子穿的，但現今社會你不的不說的時尚感，大碼的服裝瘦子也可以穿，而且穿起來超級的好看哦，今天小編就來爲你推薦下大碼T恤款式，大碼服裝不一定就是微胖或者胖子可以穿，這也未免太欺負人了，瘦子...

具有拉伸作用的瑜伽動作可以增加熱量消耗、矯正姿態，幫你塑造一個完美的身材。早上起牀後、上班休息時間、晚上沐浴後都可以進行以下小編爲你推薦的減肥瑜伽動作，雕塑體型。1、疊腿前屈式(瘦身男女)坐姿，兩腿彎曲膝蓋交...

一、根據體型選擇1、全身胖這種全身胖的體型容易出現脂肪率（指身體成分中脂肪組織所佔的比率）過高的現象，首先應該降低脂肪率，使身體處於健康狀態。推薦運動：快走、慢跑、爬山、游泳。2、上身胖上身包括腰部以上及手臂部位...

您是不是想要和明星一樣的身材呢？看明人是如何練纖體瑜伽的，纖體瑜伽，這是瑜伽健身效果的其中最爲有效的一種一個作用，纖體也是很多人練習瑜伽的目的，下面是瑜伽健身的十二中方式，小面小編爲大家介紹什麼是纖體瑜伽。1、坐...

女性總是說要減肥，但是你真的知道自己要變成什麼樣子嗎。主流審美喜歡的完美身材究竟是什麼樣子，不是你瘦成一根竹竿就能夠帶來美感，更重要的是形體上的打造。每個地區都有不一樣的審美標準，中西審美上也有比較大的差別，西...

減肥塑身一族尤其是女性總是面臨着這樣的擔心，想減掉幾斤肉容易，但因此付出“粗壯”的代價後，想找回纖細身材，可就難了。重複鍛鍊一個部位，減肥效果可能不錯，但是你沒辦法阻止肌肉的生長。減肥塑身不能急於求成，更不能抱着一...

連衣裙尺碼對照表裙子尺碼SMLXLXXL服裝尺碼3638404244胸圍/cm79-8283-8687-9091-9495-98腰圍/cm62-6667-7071-7475-7879-82肩寬/cm3738394041身高/胸圍155/82A160/86A165/90A170/94A172/98A女裝標準尺碼對照表說明：上...

所謂“食色性也”，凡人間男女沒有不好色的，走在路上看到穿窄裙的女人修長的腿，好想上前親上一口，看見婀娜多姿的身材，總幻想她在牀上兩腿開啟，興奮的呻吟聲。而女人可能會幻想哪一種男人的JJ較粗，哪一種身材的男人較能滿足她...

專家總結出“六大體型學”，告訴您不同體型的特徵，以及各種不同體型所需的瘦身要點。腹部肥大的洋蔥型腹部大又硬，腰身高，胃部以下脂肪厚且集中，猶如“水桶”，整體看也像顆洋蔥。這種體型多是中年人，從事靜態工作，長時間坐着，無...