昆凌產後瘦身內幕的精選

昆凌一個月瘦身46斤，不論懷孕時或生產後，身材都相當纖細，有細心的網友發現了，昆凌的上圍暴漲，身材更勝從前。當得知肚皮有喜時，昆凌還沾沾自喜“懷孕後還想說這會是我這輩子最合情合理養肉的時候”,但胎兒頂着她的胃，導致昆...

生完寶寶後，大多數媽媽在慶幸終於“畢業”的同時，擔心的都是“怎麼恢復窈窕身姿”這個棘手的問題吧?有哪一位女性的腰腹產後能“自動”恢復到產前的婀娜姿態呢?當然沒有了。因此依靠運動塑腰是非常必要的。在大多數情況...

寶媽產後減肥的妙招高蛋白減肥法這種減肥方法分4個階段：第一階段持續5天左右，在此期間，您只攝取天然蛋白物質(魚、肉、蛋或奶)。第二階段爲交叉階段持續5天，吃天然蛋白物質和隨意選擇的蔬菜生熟均可，5天只吃天然蛋白物質，如...

日前，周杰倫嬌妻昆凌挺孕肚辦派對。昆凌在網上曬出一組照片，照片中，昆凌挺着大肚子出鏡，但不論是臉蛋、身材，都依舊保持纖瘦狀態，如同少女一般，完全不像是一個即將生二胎的媽媽。昆凌挺孕肚辦派對，昆凌分享了一組參加Babyshow...

夏日來臨，愛美的媽媽們也蠢蠢欲動，熱褲，短裙……每一個都是媽媽們的心頭愛，可面對自己臃腫的水桶腰，粗壯的胳膊，下垂的乳房……唉，這一切只能是“望衣興嘆”了！別灰心，下面就跟着小編來向辣媽們學習一下產後的身材恢復之道吧。...

近日，昆凌與朋友們一起開了迎接baby的派對，而昆凌也在社交網絡上曬出幾張照片，照片中，昆凌穿着一字肩的全白洋裝，四肢如少女般纖細，而且也發現蛋糕是藍色主調，難道預示着這一胎會是男Baby?近日有網友目擊周杰倫和昆凌現身臺...

伊能靜真實體重曝光，據臺灣媒體報道，二度當媽的伊能靜6月在美生下女兒小米粒，近日已返臺休養，儘管她因產後傷口感染，與醫師爆發醫療糾紛，不過伊能靜有女萬事足，每回談到女兒，總是藏不住好心情，她也透露現在體重，自我要求嚴格的...

5個好方法讓產後瘦身很輕鬆產後瘦身是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後瘦身應該注意以下一些問題且建議飲食減肥，如用北'蘭。菇7克，紅糖加...

產後身材嚴重變型，所以瘦身成爲產後女人必須做的一件事情，產後瘦身必須趕快行動起來，那麼產後如何瘦身？今天時尚女人網小編給大家分享產後瘦身必須撐握的幾點。產後如何瘦身一，健康的飲食和鍛鍊，使大多數婦女可以在第一年內...

昆凌、周杰倫明星網資訊，23歲昆凌上月8號，爲老公周杰倫(周董)生了第二胎，迎來兒子小小周，但是坐完月子出關的昆凌，這兩日就和老公周董，被網友見到同遊日本。一直熱愛遊日本的周董，不時被人發現他在東京的蹤跡。他和剛剛生完...

要說女人懷孕生孩子，那可是一個辛苦的過程。除了懷胎十月的艱辛之外，更糟糕的是產後身材的變形。但是天王嫂昆凌貌似沒有這個困擾。日前，一組昆凌和周杰倫逛街的照片流出。這是周杰倫昆凌二胎之後再次被拍到。細心的網友...

據臺灣媒體報道，周杰倫近期疑似正在與混血J女郎昆凌熱戀中，周董更是被指近期休假實際上是與昆凌一起同遊歐洲，爲女友慶生。而此周董面對與昆凌緋聞。時未加否認，只稱示意媒體拍到再說，似在暗示若被拍到就公開戀情。日前周...

怎樣瘦身趙薇教你保健瘦身三法則盲目節食兼運動不足，久站久坐都會使腿部壓力倍增，浮腫會首先出現在小腿，嚴重的話會引起靜脈曲張，小腿爬滿“小青蛇”，這樣會讓穿裙子的腿更粗、更難看。去浮腫運動：減肥1.坐在椅子上背部挺直...

昆凌稍早前傳出已在上週剖腹生產，目前轉向月子中心休養，外界推測寶寶性別是男生，但其實是女生。由於昆凌上月底將私人臉書大頭照更換爲寶寶的照片，被誤認是「小週週」，但從時間點來看，該張照片並非小兩口愛的結晶本尊，據兩人...

瑜伽很橫多種，有很多女士都在做瑜伽運動，甚至還有孕婦，現在又出現了產後瑜伽，那產後餘家到底能給產後的媽媽們帶什麼好處年。產後瑜伽練習對身心的N種幫助恢復窈窕好身材適當的產後瑜伽運動能改善血液循環、恢復面板張力...

近日，昆凌曬小周全身照，讓網友感覺到了基因的強大，剛剛兩歲的小週週跟洋娃娃一樣可愛。另外，昆凌剛剛生完二胎，距離她兩年三胎的目標又進了一步了。那麼，周杰倫昆凌爲什麼要三胎呢?周杰倫爲什麼選選擇和昆凌在一起呢?我們一...

媽媽們生產之後身體都有或多或少的走形變樣，愛美的女性們可不能允許這樣子的事情持續下去，所以早早就進行了產後恢復，不過，生產之後的媽媽可不要盲目瘦身哦，否則會拉下病根的，來和小編一起看看產後瘦身的一些小知識吧。一、...

對於剖腹產後的新媽媽來講，產後瘦身一定要在身體徹底恢復之後才能進行。比如說，你的腹部瘦身，就要進行鍼對腹部的訓練，不能亂七八糟的訓練一起進行。今天，小編要分享給產後瘦腹部的新媽媽們，一起來做產後腹部瘦身操吧。一、...

要說女人懷孕生孩子，那可是一個辛苦的過程。除了懷胎十月的艱辛之外，更糟糕的是產後身材的變形。但是天王嫂昆凌貌似沒有這個困擾。日前，一組昆凌和周杰倫逛街的照片流出。這是周杰倫昆凌二胎之後再次被拍到。細心的網友...

搜狐娛樂訊據臺灣媒體報道，周杰倫21日凌晨發文報喜，分享昆凌與一對兒女的合影，證實老婆已產下兒子，“哈哈，姐姐寫的《前世情人》沒入圍，之後只好靠媽咪的前世情人幫姐姐爭一口氣囉，金曲獎可能沒辦法參加了，謝謝所有歌迷朋友的...

麻油雞是臺灣產婦做月子必吃的一道料理，對產後補身調理效果佳，麻油潤燥潤腸通便，此方單吃可飽腹，當湯飲也可以。材料：老母雞1只；每100克雞肉需老薑10克、每100克的雞肉需米酒水100cc、每100克的雞肉需純麻油10cc。製作方法：...

產後瘦身的好方法主要有產後吸脂和中醫減肥：1.產後吸脂減肥是屬於產後瘦身的方法之一，吸脂減肥是利用器械透過面板小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的方法。此法適用於因單純性肥胖所致的某一部位的隆...

周杰倫爲了昆凌錄像現身，並宣佈製作電影主題曲。據臺灣媒體報道，昆凌6月產下第二胎還未滿一個月就復出，12日她出席跟奧蘭多·布魯姆（OrlandoBloom）、吳磊、熊黛林等人合作演出的新片《極致追擊》（S.M.A.R.T.Chase）定檔記者會...

22歲昆凌於7月替老公周杰倫產下一女，2個月後火速恢復產前身材，25日她在臉書分享一系列時裝週側拍照，充滿女人味的美貌、身材無敵逆天。雖然身高不如名模，但昆凌一張混血臉蛋向來很受時尚圈喜愛，且產下小週週後儼然從少女蛻...

產後瘦身要注意三個要點1、合理調整飲食產後的飲食搭配對於瘦腰的順利進行，有着至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。2、樹...