終極攻略的精選

斑點肌膚：應使用系列美白產品，從基礎的化妝水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液，徹底地將自己置身在完整的美白環境中，如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養，讓美白的同時清潔面板。最後，每週爲自己做2...

身體缺水易生病，而對於男性朋友們來說，缺水還會讓性趣大打折扣房事前喝一杯水男性長期處於缺水狀態，會使性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少。而且，由於營養素和代謝產物不能及時運輸，性生活後疲勞感不易消...

瘦臉美人之理論篇1、肌膚被氧化了：一種叫做自由基的物質來自環境污染和人體內，它們會破壞健康的細胞，導致面板老化，面部變的鬆弛、肥胖。2、面板保養中的自殘行爲：每天我們都在清潔護理肌膚，卻有可能每天都在傷害它。有很大...

孕期面板出現的普通變化不會帶來任何健康問題，不過如果你的面板紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等，就該去醫院看看了。因爲其他與懷孕不相關的疾病也可能導致面板變色，所以如果你注意到面板有任何...

週末減肥六個招調整腸胃輕鬆瘦1、多喝點茶人在閒着沒事時，會下意識地想吃東西，別忘了，到這時，喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢，以消除吃的慾望，別信手抓點什麼吃。2、站着幹活在熨衣服、炒菜、插花等站着幹活時，不妨張開雙腿，站...

深層清潔面膜=維E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁DIY：將3粒維E與2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙檸檬汁調成糊狀。用法：敷面15分鐘後，用溫水洗淨。美白祛斑面膜=維E+牛奶DIY：在牛奶中滴入2滴維E充分攪拌均勻後，浸入一粒壓縮面膜紙。用法：將自制的...

每當生理期到來，臉部肌膚就開始拉響警報。面板油膩，膚色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到。經期護膚是一個很關鍵的時期，"好朋友”需要特殊呵護。應該用心呵護自己的面板。來看看經期健康護膚全攻略...

帶眼鏡會給我們帶來很多麻煩，在冬天的時候不管是吃飯還是剛從外面進到屋子眼鏡上就會變得霧濛濛的讓人看不清楚，這是戴眼鏡最不方便的地方，尤其是在冬天戴口罩都極不方便。有好多小夥伴選擇佩戴隱形眼鏡，不僅好看還非常的...

１．面部減肥操有氧按摩：按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。準備運動：進行３分鐘有氧運動。第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓３－４次。第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複１－２次；再以螺...

眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰鎮的眼膜放在眼部10分鐘左右，可以是眼睛徹底放鬆。做好眼部的防曬其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出...

通常你會怎麼用爽膚水呢？習慣用手來拍打，還是用化妝綿輕擦？怎麼用才能讓爽膚水發揮最佳功效，以及如何才能更節省化妝水呢？趕快來看看化妝水使用全攻略。正確使用化妝水溫度低的爽膚水可以有幫助毛孔收縮的功效，而溫度升高的...

來芬蘭旅行，最重要的便是看望聖誕老人和馴鹿。蜜月遊記，芬蘭你不能錯過的幾項旅遊景點和項目，以及當地特色美食。第一站，去往拉普蘭滿足你的心願，可以餵食並瞭解馴鹿。並且可以瞭解薩米人的捕鹿的方式，瞭解當地的習俗。最主...

>>小編推薦：堅守8條原則吃出好身材1、和食物保持距離首先和食物保持距離，眼不見爲淨，當然就不會那麼想吃東西了。這裏有很多小技巧，比如：讓自己忙起來，就不會惦記着零食了；儘量在人多的地方活動；不要在家裏儲備零食，到超市零食...

皮脂膜，是一種看不見摸不着的物質，由面板內的水分、油脂、皮脂蛋白、角質細胞組成，是一種水的形式，但又溶在角質層內。皮脂膜的責任重大，擔負着保護肌膚內的天然保溼因子免受外界的傷害，防止肌膚內的水分流失的任務，同時還要...

一年四季都可減肥，很多人認爲最應該在冬季減肥，事實上冬季的確是一年中最能讓人瘦下來的季節。因爲人在寒冷環境中運動所消耗的熱量比在溫暖環境中要多得多。另外，冬季運動的特點是次數較多、間歇短，這又正好和減肥運動的...

無可奈何地進行減肥，如果是在夏天，減肥根本不是難事，多吃些水果餐再加上運動，就可以降下來，但在大冬天裏節食與運動都是不太容易實現的。經過考慮，我打起了普洱茶的主意。我喜歡喝茶，尤其當下普洱茶特別火，很多人推薦它可以減...

有些人天生就有擡頭紋，有些人是因爲表情太誇張等原因才長出了擡頭紋。擡頭紋怎麼辦·難道只能用劉海遮住嗎­擡頭紋其實就是一種皺紋，讓擡頭紋一掃而光不是夢想，現在就帶你終結擡頭紋!擡頭紋的原因爲什麼會有擡頭紋呢...

每個姑娘都很珍愛自己的臉，試問有多少女孩沒有在臉上砸下過一筆重金，有幾個女孩的化妝臺不是擺滿瓶瓶罐罐仿若實驗臺。但若要問到身體，你們有規律磨砂、每日塗身體乳嗎?或者大家其實已經注意到身體面板的重要性，但總是因...

時間：脣部按摩的最佳時間是夜晚。步驟：先塗上含有玻尿酸及維生素E的脣膏，以食指和拇指指腹深捏下脣後，再於上脣進行相同動作，來回進行數次可使雙脣更紅潤。關鍵：因爲脣部面板的特殊結構，它的養分主要靠脣周面板供給，所以每天...

浴霸是透過特製的防水紅外線燈和換氣扇的巧妙組合將浴室的取暖、紅外線理療、浴室換氣、日常照明、裝飾等多種功能結合於一體的浴用小家電產品。【1】選擇高質量、好品牌據介紹，一般的浴霸取暖燈泡都是紅外線石英輻射...

上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致面板提前衰老吧？靜電對面板有負面作用面板科專家認爲，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對面板有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵...

秋季是一個收穫的季節，對人生而言象徵着成熟，但對愛美的你來說，卻可能意味着各種危機。入秋後，如果疏於呵護的話，眼袋會不斷滋長，美麗也許就會在不經意間悄悄溜走......hold住，秋季祛眼袋全攻略秋季不經意的到來，伴隨着環境和...

頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：頭髮護理的基本方法洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發選擇...

太極拳，是一種武術項目，也是體育運動和健身項目，在中國有着悠久的歷史。有着強身健體，活絡疏經，防身的功效，同時長年修習太極拳能對各種慢性病，如：神經衰弱、高血壓、心臟病、消化不良、風溼關節炎、糖尿等等有著一定的醫療作...

2011年家居風水擺設全攻略助你兔年好運連年!《黃帝宅經》曰：“宅者，人之本。人以宅爲家，居若安即家代昌吉。若不安，即門族衰微。”所以，2011年家居風水擺設要注意以下幾個要點：2011家居風水擺設全攻略第一、大門風水一套房...