時節的精選

五禽戲我想有些朋友們並一定聽說過。但是在寒露時節，多鍛鍊身體。學學五禽戲，還是有很多好處的，趕緊跟着小編一起來學學五禽戲吧。寒露節氣：可練冷空氣浴和五禽戲。冷空氣浴什麼是“高營養的空氣”？一是含氧量高的，尤其是含...

“又是一年八月天，千年名村歡樂多。”臨猗縣北辛鄉婆兒村文體中心舞臺，婆兒村眉戶劇團的演員們正在演出大戲《母老虎罵街》，吸引了不少戲迷前來觀看。據悉，位於大河之濱、峨眉嶺上的北辛鄉婆兒村，是一個有2300多年悠久歷史...

不知不覺立秋竟然到了，那麼在立秋的日子裏人們想要養生的話，該如何是好呢?其實無非就是進行排毒祛溼、清補自己的血氣，那麼該如何做纔好呢?001、排毒祛溼，美白養顏人到立秋的時候，因爲經歷過炎炎夏日的洗禮，因此就會使得人...

秋分時節風水開運秋分是農曆二十四節氣中的第十六個節氣;這一天24小時晝夜均分，各12小時，也是秋天的正中間的時間，因爲秋天是三個月，從立秋---處暑----白露-----秋分正好是一個半月，所以叫秋分，這個時間全國各地的氣候適中，...

立冬時節如何養生翻開十一月的日曆，我們即將迎來冬季的第一節氣“立冬”。“立冬”單從字面上可解釋爲：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。因此，立冬不僅僅代...

又快到清明瞭，很多人都會外出踏青。可是，在清明這一節氣，雨水增多，細菌滋生，很容易就感冒發燒。那麼，清明養生我們應該怎麼做呢？下面小編就爲大家詳細介紹一下。清明養生清明，乃天清地明之意。是我國的二十四節氣之一。《淮南...

我們都知道每年的公曆10月22日左右爲霜降，那麼，霜降時節我們的身體應該如何去調理呢？在飲食方面又該注意些什麼呢？下面小編就帶大家瞭解下，霜降時節的飲食該怎麼吃才能夠更健康。一、霜降節氣徵候每年公曆10月22日左右爲霜...

李荷娜棕色中發與荷葉邊黑色禮帽完美搭配，使李荷娜更加優雅嫵媚，女人味十足。嚴正花垂落眼簾長劉海，創造出非常柔和的髮型，完美的修飾了臉型。高圓圓大大的眼睛，稍圓的下顎，配以時尚的短髮，清爽俏麗。林秀晶黑亮的短髮感覺林...

氣溫慢慢變冷，傷害肌膚的紫外線也不那麼毒，這個季節正好是美白護膚的好時節，夏天的美白只要全力剗除沉澱色素、老廢角質就好。但到了冬天一昧的「減」不僅成效不佳，還會造成肌膚乾燥、敏感等反效果，不如趁機投入潤感美白單...

熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素，對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。熱性體質人“發”物不易多吃...

感冒用藥前應先分清症狀：治療感冒需要對症下藥，濫用感冒藥，病情不會好轉，還容易引起胃腸反應。?風寒感冒：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，肢節痠疼，流清鼻涕，咽癢，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，苔薄白而潤，脈浮總之是一派寒象。治宜...

炎炎夏季，在高溫與悶熱的雨天不定時的雙重夾擊之下，清涼舒適的服裝相信一定是各位小仙女們的首選所在了。除了在衣着上要下功夫之外，對於展示身材上也不能吝嗇哦。聽說，盛夏時節，與大長腿外露更配哦！無需是太過中規中矩的存...

七夕節馬上就要到了——八月七號，有戀人的女生千萬不要忘記這一個節日，還沒有戀愛的女生也不要錯過這個脫單的機會。七夕是我們紀念牛郎織女的節日，這一段被阻隔的愛情被人們作爲真摯愛情的象徵。在這個特別的...

季節的原因，到了這個時候，女性的腎臟功能就會弱下來，於是，在你洗澡或者梳頭的時候，感覺自己脫髮特別嚴重，沒關係，在飲食上多喝一些補腎的湯，就能讓你減少脫髮的出現。推薦一：板栗熬濃雞湯秋冬季節很適合吃板栗，而且，它口感軟糯，在...

2月，氣溫漸漸回升，女人們換裝的同時也開始換妝。但是怎樣處理梳妝檯上那些過季卻未用盡的夏季“瓶瓶罐罐”，還確實需要花費一番心思。丟掉嗎，好心疼；放着吧，下一季還能再用嗎？換季時分，最好來一次化妝品的清理大行動。誤區一：...

秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣溼度相對降低，氣候偏於乾燥，這個時節乾燥的氣候很容易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，面板乾燥，便祕等症狀，因此，秋季養生關鍵就是要防燥。防暑降溫要繼續“秋老虎”一來，白天會熱浪襲人。這...

話說，現在的時間過得還真的是快，沒想到一年又一年過去了，如今沒有絲毫音訊便是白露了，那麼在這時候，女性要如何保護好自己的身體呢?想必大家都知道，現在天氣已經是逐漸變涼了，因此說爲了不讓自己感冒，人就要將自己心愛的露肚...

MM們總是想盡辦法打造精緻妝容，讓自己美麗動人。想要美麗加分，怎麼能夠忘了髮型呢？髮型可以說是人的第二張臉，減齡的不老髮型可以讓你看起來更加光彩照人。小編爲各位MM準備了幾款扮嫩髮型，找到適合你的髮型，寒冬時節爲你的...

夏至的養生方法有哪些？夏天也是一個吃苦的好時節。夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候，“夏至開始，自然界陽氣逐漸旺盛，到了三伏天，天氣最熱，陽氣也最旺，這是自然界最基本的規律。”南方醫科大學...

導語：後天是大暑氣溫也越來越高，溼氣也越來越重。暑溼之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中暑等病。因此，大暑養生飲食宜以清爲補，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。大暑時節，由於天...

又是春天了，到了女人一年中要強力抵抗乾燥侵襲的季節。做個女人，想要養護自己的美，首先要學會從內到外的潤護。由着一個“潤”字，忽而想到了《紅樓夢》，那其中的吃穿用度等物件，除了精緻美感之外，還更蘊含了一份養生的精妙理...

立冬後，冬天正式來臨，從24節氣來說，包含有“立冬”和“小雪”兩個節氣。冬季養生需要做到順時養生，即順應冬季的特點。如早睡晚起，秋冬養陰，保護陽氣，益胃滋腎等等。冬季到來，自然界表現爲陰盛陽衰，氣溫降低，寒氣襲人，人體陽氣容...

今天是7月23號已經步入了一年中最熱的大暑，對於一些經常在外工作的人們來說，一定要做好防暑降溫的工作，以防出現熱感冒、中暑等症狀。同時，我們在飲食上也需要格外的注意的？哪些食物能夠降暑呢？哪些又是上火的食物呢？這些大...

今天南方很多地區溫度都達到28度以上，是穿裙子的最佳時期，半身裙、短裙、長裙都出現在街頭!...

立秋在這個轉變的季節裏，人們的生活起居應該注意什麼?中醫師給大家提供了一些立秋時節的飲食養生指導。飲食：宜多食滋陰潤肺食物古醫書《素問》描述：“肺主秋......肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。”意思就是，酸味的...