腦補的精選

1月8日凌晨1點，劉亦菲突然在微博上發文呵呵噠，沒有照片沒有解釋，簡短的三個字給人以無限大的想象空間，天仙的評論與轉發裏迅速充斥了各種腦補劇場。換做別的女明星，發這三個字或許不會如何，但換成劉亦菲的名氣以及人淡如水...

北京時間12月11日，謝霆鋒透過微博賬號分享和謝霆鋒馮德倫阮經天三人合影，配文：交棒時刻，網友們驚呼三大男神罕見同框啊，可以腦補一出廚子導演與演員的電影了。三大男神罕見合影，真是讓人難以做出選擇啊，這確定是三缺一麼。昨...

雖然還沒有開學，但是對於補腦這種大事不能遲疑，中學生開始進行高考的奮鬥的階段，一個好腦子是很重要的。今日小編推薦三款中學生補腦食譜，希望有孩子的父母趕緊學起來。中學生補腦食譜一，枸杞核桃豆漿材料：黃豆50克，核桃25克...

食用菌大多性味甘平，具有補養之功，對人體有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白質及微量的鈣、磷、鐵外，尚含有一些生物活性物質。食用菌的補養之功有一個突出的特點，那就是對大腦有良好的補益作用。以下...

想補腦吃什麼好？生活中很多家長注重孩子的飲食，都希望吃些健康有益發育的食物。那麼吃什麼可以補腦呢？下面就來看看十種補腦食物越吃越聰明！1、魚魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神...

每個人都希望自己變得更聰明。從小就會要求自己要多吃補腦健腦的食物，比如：核桃、豬腦……不過，這些補腦食物真的靠譜嗎？真的會對我們的大腦運作有幫助嗎？下面，盤點常見的9種健腦食品。多吃富含高蛋白食物最補腦魚類魚是促...

春季容易春困，那麼我們該如何預防春困，如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢？小編給你推薦九款補腦健腦的食物。希望對你有所幫助。1、南瓜南瓜是p-胡蘿蔔素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素...

小孩子正在生長髮育期更要注重大腦的營養，核桃被老百姓稱爲補腦健腦核美食，經常食用人可變得聰明哦。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，能滋養腦細胞，增強腦功能；還有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；核桃...

如今的中學生壓力越來越大，很多家長都想盡各種辦法讓自己的孩子變得聰明，學習起來輕鬆點，而腦是影響孩子智力的關鍵，所以補腦成了家長們的首選。那麼中學生吃什麼補腦呢？中學生吃什麼食物最補腦？1、蛋類、牛奶：如鵪鶉蛋、雞...

白領人士是常用腦人羣之一，在日常生活中，爲了維護大腦健康，必須適當地進食宜於大腦健康的食物。尤其是對於長期進行腦力勞動的人來說，更是如此。以下是最常見補腦的食物：胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素，能預防和消除大腦疲勞。食用胡...

大腦是人類的“最高指揮中心”，一旦它發生疲勞，會導致身體“不聽使喚”，那究竟怎麼來緩解腦部疲勞？吃什麼能解決腦部疲勞呢？今天小編爲你推薦飲食補腦的方法。小米具有健胃、和脾、安眠之功效。研究發現，小米中含有豐富的色...

食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更爲集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力，今天就給大家介紹一些補腦的食品。補腦益智的食物有哪些1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的...

上班族看起來非常的好，但是，這只是表面，隨着工作壓力的增加，很多的人也會出現疲乏的現象，下面爲大家推薦幾款非常好的食療方法。對於上班族體現出來的疲乏的症狀有很好的療效。補腦食方——獼猴桃水果卷【食材選擇】獼猴桃...

考前補腦是家長們最緊張的事情，往往在大考前家長要比學生壓力更大。此時給孩子做好補腦食品就顯得尤爲關鍵。下面一起來看看吧！營養補腦食品深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名爲類半胱氨酸的物質，這種物質本身...

DHA即廿二碳六烯酸，是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸，它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外，更重要的是DHA對大腦細胞有着極其重要的作用。它佔了人腦脂肪的10％，對腦神經傳導...

春季容易春困，那麼我們該如何預防春困呢？如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢？小編給你推薦九款春季補腦健腦的食物，希望對你有所幫助。1、南瓜南瓜是胡蘿蔔素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生...

如何補腦健腦？大腦是我們最重要的器官之一，平時我們在呵護身體健康的同時總是忘記要如何補補大腦。那麼下面就來看看優化大腦方法有哪些吧？生活篇睡足覺給大腦洗澡。大腦是人體代謝最旺盛的器官之一，每天會產生大量“垃圾...

春季容易春困，那麼我們該如何預防春困，如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢？小編給你推薦九款補腦健腦的食物。希望對你有所幫助。1、南瓜南瓜是p-胡蘿蔔素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素...

“經常用腦，多喝X個核桃。”中國人一向流傳有核桃補腦的說法，原因來自於“以形補形”的觀念。核桃就像一個微型的腦子，有左半腦、右半腦、上部大腦和下部大腦，其褶皺或摺疊很像大腦皮層。因此很多人認爲多吃核桃可以變得...

大腦是人體的總指揮，大腦的重要性不言而喻，那麼你知道如何補腦護腦嗎？吃哪些食物可以補腦呢？吃什麼補腦？如何增強記憶力？9種食物滋補你的大腦吃什麼補腦1、南瓜南瓜是p-胡蘿蔔素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，...

 魚肉配上麥片或者麪包糠，經過烤制後，保證了魚肉的鮮嫩，一點沒有腥味，外皮酥脆，吃到嘴裏鮮嫩多汁，直接可以食用，或者配上一些燕麥和麪包糖，蘸料食用即可。【補鈣補腦食譜香酥烤魚排】主料：巴沙魚柳2條、輔料：鹽適量、玉米澱粉...

現在人們生活壓力非常大，日常生活、工作、讀書所消耗的腦力，常常使人不得入眠，下面爲大家盤點了10大安神補腦的食物，供大家參考。安神補腦的食物有哪些1、燕麥：多吃燕麥有什麼好處？燕麥作爲早餐的最佳選擇，其中豐富的維生素...

聰明的女孩遍地都是，漂亮的女孩也是數不勝數，但是秀外慧中的美女可就不多見了。有些求職的女孩自信滿滿，因爲她堅信：漂亮的沒我有才，有才的沒我漂亮。這樣下來，應聘的職位當然是非她莫屬啦!的確，容顏固然重要，加上一個漂亮的...

現代人生活節奏快、工作壓力大，大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的“必修課”。下面爲大家推薦幾類有助提高大腦工作效率的食材，供大家選擇。糙米等富含維生素B1能醒腦提神維生素B1能將葡萄糖轉化成能量，人體缺...

核桃能養顏美容，在我國古代醫書《食療本草》中就有記載，書上說“核桃令人骨肉細膩”。核桃含有豐富的植物脂肪和優質蛋白，還含多種無機鹽和維生素，能增加面板和肌肉的彈力。核桃更重要的營養價值還在於它是典型的健腦食品...