5斤的精選

33斤大蘿蔔成網紅，＂大胃王＂一口氣吞5斤瀨粉

2020-12-08

廣州日報佛山訊(全媒體記者劉藝明通訊員曾令華攝影報道)前日，爲期兩天的高明首屆綠色食材節在佛山高明泰康山風景區舉行。食材節期間，活動豐富多彩，有高明男瀨粉西施比賽、大胃王吃瀨粉比賽、大力士挑粉葛比賽等活動。男...

一週可以瘦下去5斤，喝紅豆水減肥法

2018-10-07

現在紅豆水在韓國是人氣超高的減肥飲品。韓國妹子親測喝紅豆水一個星期，可以瘦下去5斤。紅豆水瘦身的原因紅豆中營養豐富，其中的維生素B族可以提高新陳代謝。蛋白質可以增加肌肉量，也可以幫助燃燒脂肪。礦物質去浮腫的效...

10天瘦5斤，強效減肥祕方

2019-07-08

清早起牀在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次大掃除，當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍！上午工作中喝檸檬檸檬酸能幫助腸胃排毒，加速體內的新陳代謝，檸檬的氣味還可以舒緩神經，提高你的工作效率，可以說是一舉...

紅薯瘦身餐讓你月瘦5斤

2020-05-03

現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，希望各位能在美味中繼續享瘦！食法：紅苕泥可以當主食，然後搭配些蔬菜和清湯即可，可長期食用。...

賈靜雯靠清淡飲食法產後兩個月曝瘦5公斤

2018-11-19

誰說姐弟戀不一定會有好結果?演藝圈中羨煞衆人的金童玉女-修杰楷和賈靜雯，兩個人在不久前順利產下了愛女「咘咘」，並且時常在個人粉絲團上PO出兩個人恩愛的照片，但是賈靜雯產後神速瘦身，也讓粉絲相當驚訝。▲賈靜雯成功成...

減肉5公斤，7天酸奶減肥

2018-12-30

酸奶並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內很...

月瘦5斤，紅豆薏米粥

2019-07-07

薏米紅豆粥讓網友1月減掉5斤由於工作原因，我一整天的時間都坐在電腦前面，早上8：00上班，一直忙到12：00，下午2：00一5：00，眼看着小肚子越來越明顯，心也越來越着急，捱餓減肥吧，自己又控制不了，少吃一點都不行;以前也吃過減肥藥，可是反彈...

爲演出暴瘦5公斤，江蕙告別巡演即將開唱

2020-07-17

「二姊」江蕙以前是「3點不露」，但爲了《祝福》封麥巡演做了大改變;另演唱會進入倒數7天，二姊嚴禁冰冷、辣、炸食物，雖然飲食正常，但還是掉了5公斤左右，禮服又得改小。暗光鳥早起練歌鐵娘三項練體力追求完美的二姊，爲了演唱...

一週減5斤，蜂蜜減肥

2020-01-26

蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動;豐富的維他命和礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便祕情況;而葡萄糖和果糖成份不會對腸胃造成負擔。吃蜂蜜之所以能減肥，因爲它含的熱量很低，只有同等分量白砂糖的75%...

稱是女兒奴隸，大S將復出怒喊甩5公斤

2020-08-01

大S自從2011年9月爲電影《大武生》宣傳後，就宣佈將全面息影，爲生孩子努力，拼了2年才終懷孕，現在生活的重心完全以愛女汪希玥爲主，經常在微博放上寶貝照片。近日她辦了臉書帳號，在言談之間疑似不小心公開將復出消息。有粉絲...

6個妙招讓你2天瘦5斤

2020-04-19

合適的早餐每天早晨以一塊新鮮的水果來代替果汁--這樣做的好處是加速食物吸收分解的整個過程。可別小看這一小小的改變，在減小腹部這樣的關鍵環節上它起到了很重要的作用，而且每天堅持早餐時食用水果對人的消化系統及新...

一個月多減5斤的心理減肥

2019-12-21

7:00AM：起牀時間減肥祕籍：一定先給自己鼓勵體驗感受：醒來伸個懶腰，告訴自己今天又要開始愉快的一天了，相信只要繼續虔誠地堅持計劃，今天過去就能比昨天變得更瘦。12:00AM：午餐時間心理減肥祕籍：節食的時候，固定做同一件事情填...

減掉140公斤(圖)，世界最重490公斤女子治療5周

2020-08-17

中新網3月19日電據外媒報道，此前被認爲是全世界最重女子的埃及人伊曼-阿哈莫德-阿卜杜拉蒂伊(ImanAhmadAbdulati)在印度治療5周後，成功減肥，體重減輕了140公斤。資料圖：伊曼由於患多種疾病臥牀不起。2017年2月11日，位幫助...

一週輕鬆瘦5斤，合理飲食

2019-12-15

連續7個工作日的飲食和訓練安排，不知不覺讓你減掉更多的重量，輕一點再輕一點。1.拒絕飲料，只喝水運動或功能飲料、水果冰沙、清爽型啤酒，所有這些都會帶來超過100卡的熱量，特別是飲料大多含有高鈉和過多的碳水化合物，只會讓...

秋季輕鬆瘦5斤的減肥食譜

2020-01-10

元祖版七日瘦身湯番茄蔬菜湯利用減肥大將——番茄，再加入各種蔬菜熬成，瘦身實力堅強!材料：2、3粒番茄、1顆包心菜、2個青椒、1把小芹菜、2粒洋蔥做法：把以上材料洗淨後放入鍋中，加水蓋過材料，再隨喜好加入鹽、胡...

中醫減肥祕方，月瘦5斤

2019-07-08

１、茵陳４０克，首烏２０克，金櫻子３０克，黃精３０克，生山楂１５克，丹蔘２０克，大黃１０克，三七粉５克，澤瀉１５克，葛根２０克。水煎服，每日２次。２、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各１０克，研末。每次１０克，開水沖服，每日１－３次，３０天爲１療程。３、幹荷葉１００克，山楂２５０克，浙貝母１００克，皁夾（火制）２０克，生大黃５０克，陳...