熱夏的精選

導語:炎炎夏日,少女氣息可不能輸給這炎熱哦,一樣要美成撩人的小妖精哦。別愁選不好夏裝,清涼又好看的夏裝就在這裏呀。海軍領的連衣裙可是學院少女風滿滿的哦,甜美好看,閃耀你的青春。一字領是今年大熱款式,你可不能...

夏季怎樣解決更年期潮熱更年期潮熱是更年期綜合症的突出表現特徵，女性朋友常會感覺身體突然發熱，這種熱感可從軀幹傳遞到臉部，有些人會滿臉通紅，有些可感到心跳加快，感到焦慮，這樣的情況可能一天出現幾次，甚至每個小時都出現...

從春末開始的時候，人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天，猛烈的太陽一曬，身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話，很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以，小心夏天火氣大，可以試試以下這些解暑飲品...

編輯推薦：5種蔬果天然豐胸清洗是很重要的一步尤其是在曬後，要徹底地清潔頭髮。在清洗的時候，不要很重地搓揉頭髮，應該用手指的指腹輕輕按摩頭髮，這樣不僅能洗淨頭髮，還能給頭髮適度地按摩，促進血液循環。美麗秀髮重在養護每...

夏季溫熱如何養生？推薦10款食物清熱潤肺。夏天有大量的新鮮瓜果上市，吃些水果不僅能補充營養素，還可以調理身體。因爲盛夏傷暑，人容易心煩燥熱，適當補充水果可以滋陰潤肺。那麼，夏天吃什麼水果潤肺呢?一起來看看吧。夏天吃...

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夏天很多地區都進入了雨季，如果身體素質不夠好，溼熱邪氣就會乘虛而入。夏季，當溼與熱糾結在體內，就會表現出很多溼熱方面的症狀，溼熱的人如果不及時加以調理，就不僅是生瘡長痘了，身體會還會向病理轉化，容易患面板、泌尿生殖、...

曾經風靡一時的流星花園裏面，道明寺說了那麼一句話，夏天會感冒的人不是白癡就是傻瓜。老百姓總認爲天冷受涼了人們纔會感冒，夏季天熱不容易受涼，居然還感冒，難道不是這人太倒黴了？其實不然，在夏季，恰恰是“熱感冒”的流行期。...

夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨...

夏天窗簾的利用率直線上升，希望能科學地阻擋或者利用夏天的陽光，就要科學地根據不同窗子的具體規格、個人的需要來選擇及懸掛窗簾。1、因地制宜的特別窗簾最常見的普通窗也好，落地窗也罷，總算是中規中矩，可有的窗戶形狀特...

血熱並不是指血液溫度高，而是內生火熱，血行加快或血行力量過大，易使體內毐素上升的-種現象。中醫認爲，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚節會傷害脈絡、耗損陰氣。血熱的人面板潮紅，愛出油，容易長...

夏季溫度高，需要及時補充水分。冬瓜含水量居衆菜之冠，高達95%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了600克的瓜菜，就等於喝了500毫升高質量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降...

夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑，生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓，提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認爲，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的聖藥。現代醫學研究證實，金銀花有較...

在人們的傳統觀念中，熱水是一切健康的來源。感冒了喝熱水，頭痛喝熱水，不管春夏秋冬，抱着一個保溫瓶總是沒有錯的。如今天氣逐漸炎熱起來，但還是有不少的家長，仍然在給寶寶喝熱水。特別是家中帶孩子的老人，大熱天也拿着熱水追...

由於每個人的體質不一樣，因此，所採用的養生方法也有不同，不過，炎熱的夏季，由於出汗比較多，這個時候最好是先養心，你知道夏季如何養心嗎？午休可平衡身體中醫認爲，夏季最好要午休，即使沒午睡習慣的人也最好睡一會兒，原因是什麼？最近...

酷熱夏日冰鎮水果別吃大家都知道吃水果對身體有益，所以常常從市場買回家就隨意地吃，纔不管那麼多吃了，就認爲補充了各種維生素。醫生卻告誡我們：不同體質的人應該根據自己身體的特點選擇適合自己的水果。西醫：水果不宜冰着...

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就爲大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些，一起來看看吧。夏季清...

夏季陽氣盛於外，是陽氣旺盛、萬物生機活躍的季節，我們應順應這一時令特點，調精神：夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，要平和愉悅，免生燥熱，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。《黃帝內經·素問》中指出：“夏三月，此爲...

由於每個人的體質不一樣，因此，所採用的養生方法也有不同，不過，炎熱的夏季，由於出汗比較多，這個時候最好是先養心，你知道夏季如何養心嗎？午休可平衡身體中醫認爲，夏季最好要午休，即使沒午睡習慣的人也最好睡一會兒，原因是什麼？最近...

夏季是一年之中最炎熱的時期。與往年相比，今年的夏天似乎格外“熱”，高溫天氣讓人很容易造成熱毒積聚的情況。在中醫看來，高溫、潮熱天氣下應注意防範體內熱毒堆積，一旦熱毒淤滯，很容易導致面板出現紅痛腫熱等症狀，給生活帶...

夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清...

中醫表示，養生要順應時節，夏天該熱就得熱，該出汗就得出汗。因此，我們要順着陽長的規律，採取以熱制熱的“熱養”法。夏天要學會“熱着過”，那麼夏季如何“熱着過”呢?下面就跟小編一起來了解一下。夏季“熱養”要用熱水泡腳...

炎熱的夏季，一想到出門就會害怕，出去一趟就會汗流浹背，小編推薦幾款小神器幫助大家度過這酷暑吧。1.清涼神器一：衣物降溫噴霧這款包裝精美可愛的小噴霧的成分是酒精和薄荷，揮發特別快，噴在衣物上能很快帶走熱量，走路都能自帶...

進入夏季，天氣炎熱炎熱，使人心情煩躁，胸悶睏乏，食慾不振，嚴重影響了人們的生活質量。那麼夏季如何養生呢?夏季養生保健小常識有哪些呢?下面讓小編來告訴你夏季養生的10個小常識，幫你輕鬆度過夏季!1、熱水洗腳腳有第二心臟之...

苦瓜苦瓜爲夏季食用佳品，營養豐富，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可炒肉、燒魚，清脆爽口，別有風味。具有增食慾、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目、益氣...