虛寒的精選

陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。對於陳皮功效與作用的瞭解，來和小編一起去看。陳皮的功效與作用陳皮的功效：1、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理...

會不會現在很多女性朋友都會經常容易出現身體虛寒的問題?可能一到冬天就凍手凍腳，手腳冰涼，可能怎麼樣都不容易暖起來;而且這種問題還會影響到女性朋友們每個月都會有的月經，可能會讓她們出現痛經這樣的一種症狀;那麼對...

現在處於寒冷的冬天，天氣多變，受到寒氣的侵襲，再加上在飲食上不注意，難免會出現一些腸胃問題，而脾胃虛寒是冬季最爲常見的腸胃問題之一。那麼，脾胃虛寒要怎麼進行調理呢？不用擔心，下面就讓老中醫教教大家如何透過穴位按摩來有...

脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀：胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩。常見反應：1、體形瘦長、消化不...

身體虛寒怎麼調理1、加強體育鍛煉肌肉製造熱量身體中的熱量大半是由肌肉產生的。特別是透過下半身肌肉的使用，能夠使慢流的血液加速流回心臟，具有促進全身血液循環的效果。方法1：保持腳尖站立注意不要過分用力，而保持自然...

其實在入伏之後，天氣就會變得越來越炎熱，就算小編身處北京也依舊能夠體現到這66年來未曾遇到過的40度，於是整個人就好像被放進一個火爐一般，非常害怕一不小心便被煉化掉了，不得不讓小編頭皮發麻，敢問這還是北方嗎?那麼在這...

 春寒需要保暖，女性不僅是衣服不能減少，也要從飲食上調理身體，那虛寒怎麼辦，不如做道小米紅豆羹，溫補食物，當做早餐食用營養又高，全家都喜歡。【女性虛寒調養小米紅豆羹】主料：小米半杯、輔料：紅豆四分之一杯、蓮子四分之一杯...

虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質特徵爲：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;脣舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內向，喜靜少動;精力偏弱，動...

隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認爲，艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬...

體質虛寒怎麼調理1.每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。2.有氧...

艾灸的好處有哪些，艾灸穴位可調理脾胃虛寒嗎？下面小編爲你詳細介紹。隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就...

白茯苓是食物也是藥，我們經常在一些湯品中看見白色小方塊，那就是白茯苓。既然是一種中藥，那肯定是有特定的藥性，不適合所有人。像虛寒、腎虛、尿頻的人就不適合食用。如果你不確定的話，需要先向醫生確定。白茯苓的作用也不...

是不是會有不少女性朋友會在幾次月經不適之後，才發現自己的身體其實是存在子宮虛寒這樣的一種問題的?而可能這樣的一種問題是比較難以進行調理的，因爲很多時候女性朋友都會容易因爲生活中食用了一些食物，而導致這樣的子...

在人的日常生活中，由於春秋氣候的變化，因此會導致白天天氣極其的炎熱，而到早上晚上的時候卻又是涼颼颼的，若那些體質本來就虛弱的人不注意的話，那麼就容易被寒氣傷害到，因此說人在這個時候就應該要做一些防範。不過，什麼是寒...

最近小編髮現瀋陽異常高溫的天氣，似乎有所緩解，人終於放鬆了一口氣，不需要再做桑拿了。不過雖說現在已經進入秋天的季節，溫度也有所下降，但是我們畢竟還處在三伏天中，因此說整體的天氣還是比較悶熱的，對於一般人而言，這時候便...

若從陰陽而論，女性必然屬於陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性而言偏弱。單論女性而言，女性在陰柔之間，又分寒熱之體。體質虛寒的女人養生須知女性體質如何分寒熱­有一類人經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便祕...

最近小編聽到閨蜜說她的下巴以及口鼻周邊長痘痘了，問我該怎麼辦。其實下巴總是會反覆長痘痘的話，大多數是與上熱下寒、宮寒體質有關。現在不管是男生還是女生大多數都會下巴長痘，而女生的話，特別是在大姨媽來之前的那幾天...

 寒冷的冬季非常適合喝上一碗熱呼呼的湯，今天推薦這道羊肉搭配蘿蔔，鹹香美味，清淡可口，肉質細嫩，蘿蔔脆嫩可口，保你去除寒氣，讓你的胃暖起來哦。【脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯】主料：羊肉1000克、蘿蔔750克、輔料：香菜1支、橘子...

蘆根的作用與功效一、清熱生津蘆根具有清熱生津的功效，常用於治療熱病煩渴，肺熱咳嗽等病症，具有很好的效果。二、鎮痛、解熱蘆根所含薏苡素在大鼠尾部電刺激試驗中，有鎮痛作用，強度與氨基比林相似。對菌體的精製複合多糖類...

夏季進補滋陰健脾清補爲宜進入夏季後，人體新陳代謝加快，心腦血液供給不足。再加上夏季氣候炎熱，出汗多，體力消耗比其他季節大，日長夜短，睡眠不足等原因，一般人到了夏天，體質都會有所下降，也容易使人煩躁不安，怠倦懶散。因此，更應...

儘管現在的社會是高度發達的，但是非常多的女性卻患有宮寒，那麼若女性想要調理一下自己的宮寒，該服用些什麼藥物纔好呢?其實這時候，人便可以服用艾附暖宮丸了。對於艾附暖宮丸而言，它除了具有理氣養血的功效，也具有暖宮調經...

脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛（亦有認爲單指脾陽虛），多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾陽虛證可見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、...

女性宮寒問題的調理可能往往不會是像一些網絡文章所說的那麼簡單，只需要去做好哪些簡單的事情，或者吃上一個食物就可以調理，而很多時候宮寒這種問題都是需要一個較長時間的調理過程;所以今天小編也要來跟女性朋友們推薦...

體質虛寒是什麼意思?虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質特徵爲：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;脣舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內向...

脾胃虛寒吃什麼水果榴蓮榴蓮是一種熱性水果，具有活血驅寒，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體的作用，對於脾胃虛寒者，寒性痛經者，病後體弱以及產後婦女來說是非常適合的，調養效果很好。蘋果蘋果是一種平性水果，營養價值也是水果中比較...