3步的精選

Hi~~~老朋友們，新朋友們，大家好!我幽門螺桿菌在時隔一年半之後又來了，前兩次我的“招供”(有興趣的朋友可以點擊檢視《幽門螺桿菌自述：霸道胃癌如何戀上我》、《招惹上幽門螺桿菌腫麼辦?》)得到了大家的一致好評，我也有點...

總有人討厭水煮蛋，嫌它什麼味道都沒有，今天我們來換幾種方式，讓水煮蛋也可以變得超好吃!保證省時省力，每種做法都不超過三步!-金錢蛋-by蘿莉小小小小隻這個雞蛋，超下飯!Photoby蘿莉小小小小隻-用料-雞蛋蒜青椒紅椒老乾媽生...

擔心眼睛小嗎，現在不用擔心了，只需簡單的幾步，馬上就能讓你的小眼變大眼，趕快來學習一下吧！技巧重點：眼球上方那一筆要寬第一步：打底一筆要足夠細。先貼着睫毛根部細細地畫一條均勻的線，夠細是爲了追求和睫毛根部的自然融合。...

引言：心血管病是最常見的心臟疾病之一，困擾着很多人的健康，中醫提示，有效的心血管病治法才能儘快減緩疾病，那心血管病怎麼治？3步最佳治法第一、緩解症狀，首當其衝通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病，預防要從控制危險...

擺脫了煙燻濃重的色彩，只保留了層次感和立體深邃的眼部效果，即使日常外出也不會過於豔麗及誇張。這種酷感妝着重眼部低調奢華妝效，特別是以製造陰影來呈現深邃效果。女人味的Boy風在秋冬大行其道，特別是西裝外套，酷酷地就...

今年秋冬的眼妝當中，明亮的色彩、簡約的線條都是大趨勢，摒棄濃重的眼影堆疊，卻想畫出大眼妝，纖長、濃密、捲翹的睫毛自然成爲重中之重，可是這些對先天睫毛稀疏短小的亞洲MM來說，該怎麼辦呢？想要透過化妝來改善天生睫毛稀釋短...

說起底妝，我們往往只注重面部，而眼周的底妝常常被忽略掉，其實，要想擁有更漂亮的眼妝，眼部的底妝是絕對不能省略的。今天爲大家準備了關於眼部底妝的小祕笈，3步就能打造完美眼部底妝，趕快來學習吧。3步搞定眼周底妝許多MM在化...

2010年秋冬告別了以往秋冬妝容的冷酷、厚重，今年的秋冬妝容用色豐富、妝感輕鬆，有的如花般絢爛，有的如水般清淺，漫溢着新鮮、溫暖的生命力。如果說秋冬予人的感覺是蕭瑟和濃烈，那今年的秋妝可真是“不識秋滋味”了！誇張、前...

看過一個英國的報告，指出每天坐在電腦前面工作的職業女性，面臨的是未老面板先衰的「電腦臉」。因爲長時間盯着電腦螢幕，不自覺有習慣皺眉、瞇眼，或是因爲節省早上出門上班的時間，很快速的保養或是不保養，然後到了辦公室後，隱...

2010年秋冬的眼妝當中，明亮的色彩、簡約的線條都是大趨勢，摒棄濃重的眼影堆疊，卻想畫出大眼妝，纖長、濃密、捲翹的睫毛自然成爲重中之重，可是這些對先天睫毛稀疏短小的亞洲MM來說，該怎麼辦呢­想要透過化妝來改善天生睫...

1．單側仰臥起坐動作過程：仰臥在墊子上，雙腿彎曲，將左腳搭在右膝上，雙手放於腦後。下腰不要離開墊子，胸口向上向前移動，至左肘幾乎碰到右膝，再緩慢降低至起始姿態。換另一側重複。雙手輕輕託頭，不要用力，向上時呼氣，腹肌應有收縮，...

天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部絕對不是指越大越好的，聰明的女性懂得有意識地控制自己的胸部，以求平衡之美。步驟一：瞭解你的胸部祕密女性乳房的形態和大小主要與兩方面有關：一是先天性的遺傳，而是後天青春期...

一.基本清潔的重要：污垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一個星期深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精，矽靈填補了毛表皮的空隙...

每個人一生中難免都會遇到幾次失敗的感情，對於我們來說小三是一個高危因素，小編也有過被小三搶走男友的經驗，對付小三小編已經有一整套應對方案，大家不妨來看一下!觀察男友態度就算當着你的面這些人還有辦法在你面前對你...

經過了秋冬一輪沉色的眼妝熱潮後，在這個春夏，是時候換上鮮色的眼妝，予人不一樣的感覺，花的主色如黃、綠等也是不錯的選擇。很多女生會抗拒黃色眼影，但其實只要配搭得宜就問題不大，黃撞綠就是一個新鮮又和諧的組合。達人示範...

1、及時去角質角質過厚影響面板對護膚品中保溼成分的吸收，當肌膚乾燥時，細胞基底層爲了防護肌膚而不斷製造增生細胞，使角質增厚。未成熟的細胞逐漸堆積在角質層上，再度引起肌膚乾燥的惡性循環，及時去除老舊角質可以幫助皮...

果仁菠菜的做法步驟1.準備食材。主料:新鮮菠菜一小把、花生小半碗。輔料:熟白芝麻適量、蒜少許、幹辣椒幾個。2.鍋內放入少許油，然後倒入花生。小火慢炸，將花生炸至酥脆。3.煮鍋中加入水，燒開後，放一點油。然後將菠菜放入...

電影《玻璃樽》中，舒淇許過2大願望：每天早上睜開眼有一杯熱豆漿，每天晚上臨睡前可以洗個熱水澡。冬天是泡澡的好時節，而泡澡時加入幾滴芳香精油，可以消除壓力與疲勞，泡出的美麗與健康。精油泡澡純天然的治癒能量用精油來泡...

想要在乾燥的秋冬遠離尷尬的浮粉現象，除了要挑選滋潤型的底妝產品之外，當然，上妝時的小技巧也是相當重要的！上妝前、上妝時、上妝後都有一些小技巧讓你的底妝服貼不浮粉，下面就一起來看看3個不能忽略的關鍵步驟。忽略步驟1...

女人都是十分愛美的，都會去透過一些化妝品一些手法來改變自己的形象。但對於一個妝容來說，最重要的是什麼?可以說是沒毛了，如果一個女人能畫好一個眉毛的話，那麼，這個女人的妝容可以給人感覺非常的有氣質，但如果眉毛沒有畫...

如果想要減肥，第一件要做的就是排毒清腸,把身體循環調理好,只有這樣別的減肥努力纔會見效。今天小編推薦3個步驟加8種食物，幫助你輕鬆排出腸毒，做個一身輕鬆的無毒美人。排毒三步走第一個步驟：洗澡時刷面板面板是排毒的主...

手是女人的第二張臉，常常會在不經意間透露你的身份、修養和生活品質。職場中的麗人，擁有一雙白皙的玉手，會讓人感覺到由內而外的精緻和美麗。其實，只要細心呵護，擁有范冰冰一樣的纖纖玉手並不難。思考時、撩動髮絲時，手部不...

擁有窈窕的身材，豐滿的胸部是每一個少女的夢想，女性乳房的大小，與日常飲食有很密切的關係，所以可以透過飲食改善。下面是小編帶來關於少女豐胸的最快方法的內容，希望能讓大家有所收穫!少女豐胸的最快方法少女豐胸的最快方...

非洲風情髮型非洲風情髮型第一步：變色變色Tips：選用淺金、亞麻、卡其等色系寬廣、自由、奔放的大地色彩是我們對非洲的主要印象，“女人我最大”的Tony老師表示，利落卻帶點狂野氣息是非洲給人獨一無二的視覺饗宴，因此有非洲...

臉上起痘痘是個很煩人的事情，不僅有礙觀瞻，也影響到自己的心理自信，所以我們一定要堅決的和痘痘做抗爭，下面小編爲大家介紹祛痘三個步驟。痘痘產生的原因健康專家介紹說痘痘的成因主要有兩種：毛孔堵塞或自身體內激素分泌失...