便可的精選

常見的縮陰方法是有不少，以運動和飲食最爲常見，用的人羣也是最多的，每個想要縮陰的女性都接觸過。飲食可以補充受損彈性纖維修復所需要的營養成分，運動可以刺激受損彈性纖維收緊陰道。運動和飲食是有一定的作用，但時間週期...

生柿子爲什麼會澀澀的？柿子如何去澀？柿子的澀味是因爲柿子裏面含有可溶性單寧，所以在食用前必須將可溶性單寧轉化爲不溶性的，就是讓它除去澀味。脫澀的原理，是給柿子製造一個低氧的環境，使柿子進行缺氧呼吸的中間產物乙醛等...

健康養生小常識炎炎夏日，我們要面臨暑熱的考驗。多變的氣候、溼熱的空氣爲病菌滋生和傳播提供了溫牀;人體的消耗增加使抵抗力減弱，季節性疾病也隨之上身。多加防範，便可省卻煩惱。爲此，我們特別請專家給您夏季防病支招。...

大便綠色是怎麼回事生活中有很多人都存在有大便綠色等情況，專家提醒這並不是正常的生理現象，很多時候藥物、疾病、食物都是導致大便綠色的常見因素。因此患者在平時生活中要注意，必須要先了解原因，然後再進行有效的治療。...

三天沒拉大便，而且還不想拉，沒有便意感，很明顯就是便祕。這跟運動量少，食物中纖維含量低所致的。吃不到水果和蔬菜，還不能下地運動，確實是很多臥牀患者的苦惱，可以試着順時針揉一揉肚子，讓腸蠕動增加，還可以透過藥物來促進排便...

隨着生活質量的提高人們發生便祕的機率也高了，我們的祖先吃的是粗茶淡飯，古代卻沒人便祕;而今，生活條件好了，糧食吃得越來越精細，蔬菜水果一律去皮後再吃，便祕反倒成了現代人的一道難題，這又是什麼原因呢?便祕是因爲腸道菌羣...

一些人可能會認爲吃香蕉可以幫助排便，緩解便祕的症狀，所以在嬰兒出現便祕的時候，可以吃香蕉嗎?要是你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。其實香蕉只是可以幫助排便，但是便祕的話是無法真正做到的，這可能是一大堆人的一...

人生中的一道道門坎，邁過了就是門，邁不過就是坎。有的事情讓我們很無奈，有的事情讓我們很無助，有的事情讓我們很無語——不管遇到怎樣的艱難，能否挺過去，取決於對自己的信心。換個角度看問題，結果可能就會大不...

快節奏的競爭社會要求人們養成快食、快眠、快便的生活習慣。然而，久坐不動和飲食熱量攝入過多的生活方式，以及沉重的壓力下，現代人便祕的發生也越來越多。其實，如果利用如廁的機會，做做腹部按摩，對緩解便祕症狀有重要作用。...

方便麪的介紹方便麪對現代人來說是一種再普通不過的食品了，它具有沖泡方便食用美味受到廣大網友的喜歡，但是長期進食方便麪對人體是相當不好，方便麪是透過對切絲出來的麪條透過蒸煮、油炸，讓麪條形狀固定，一般成方形或圓形...

熊貓是我們的國寶，但是你知道嗎?熊貓不僅僅是隻有長的萌，熊貓的糞便還可以用來造紙哦!一隻成年大熊貓，每天要食用15公斤左右的竹子，而經過消化之後就會變成10公斤左右的糞便，而這些青團中含有大量的竹纖維，也就是熊貓的糞便...

便祕應該可以說是生活中比較常見的一種生理現象，現在很多人都存在便祕的情況，涉及的人羣範圍非常的廣，不論是男女老少都會發生過這樣的情況。不過有時候會很難受很煎熬，特別是老人家。有人說香蕉蜂蜜可以治便祕，是真的嗎？那...

便祕症狀表現是什麼1、一般症狀。便祕帶來的一般症狀爲口臭、噁心、食納不良、腹脹、面板色素沉着、注意力不集中等，這些症狀雖然惱人卻還不算嚴重。便祕還有一些嚴重的危害，如在結腸癌、肝性腦病(肝昏迷)、尿毒症、乳...

我想大家在生活中一定有一些不能啓齒的困擾，當我們身體某一個機能出現問題時，大便就會便出血，便出血很可拍嗎?我們便出血的原因又有哪些呢?接下來就讓小編帶你來了解一下!人體的構造是很奇妙的，便出血的原因也多種多樣，一...

經常便祕喝什麼粥好蜂蜜芝麻粥粳米100克，黑芝麻30克，蜂蜜20克。黑芝麻用無油鍋炒香，再磨成粉末狀，粳米淘洗乾淨，加水煮沸，再放入芝麻粉，攪拌均勻，再用小火慢慢煮至米粒熟爛，等到溫度冷卻一些，再放蜂蜜，攪拌。作用：黑芝麻和蜂蜜都...

便祕是一種常見的症狀，很多人都因爲不良的生活和飲食習慣而出現了便祕的症狀，這給他們正常的生活造成了不良的影響，而且也大大影響了患者的情緒，那麼，怎樣纔能有效防治便祕呢？便祕是指大便次數減少和大便乾結不易排出，日久可...

專家解釋，便祕是因爲糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。要排便通暢，就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分。因此，喝水應該講究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃裏被吸收，產...

其實，我們做人都有一個祕訣，至於是什麼呢?那便是得氣血者，可得天下!可是，往往我們人又會導致後天氣血不保。譬如，當我們人經過了漫長炎熱的夏天的時候，由於天氣過於炎熱，因此就會導致我們人損耗過多得氣血，從而使得我們身體津...

小兒便祕是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難，多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。中醫認爲，本病多爲燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失...

排宿便最有效的方法食鹽水濃度不要太高大概5%左右的濃度最爲適宜，口感微鹹就可以了！每天早上起牀後空腹喝下200ml.過兩個小時後，再喝200-300mL即可。到時候，你的小腹就會呱呱做響，準備上廁所吧！你全身一定會輕鬆的！瀉葉茶瀉...

患者諮詢：我從上週開始就一直便祕了，很難受，然後吃了一些藥也沒什麼作用，我飲食上還算正常，但是就是便祕，一週排便次數不到三次，現在搞得壓力很大，不知道怎麼排便，很着急，我該怎麼辦呢?醫生解答：從你的便祕情況來看，便祕的次數很...

女性的便祕發病率遠高於男性，這主要是由於女性的一些生活習慣造成的，女性便祕會影響肌膚、內分泌系統等，容易誘發婦科疾病，那麼有哪些食物可以幫助我們緩解便祕呢?如果單純是排便間隔時間延長，大便排出還算暢通，這就不屬於...

孕婦可以吃方便麪嗎?有很多準媽媽說不想吃東西，嘴裏沒有味，就想吃方便麪，但是準媽媽又有疑問了：我可以吃方便麪嗎?對胎寶寶健康會有影響嗎?準媽媽的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。方便...

在懷孕期間，伴侶都是很照顧自己的另一半的，但是孕婦提出要吃方便麪的時候是應該給她呢還是不應該呢？孕婦能吃方便麪嗎？方便麪危害身體健康，孕婦在懷孕期間是不可以亂吃東西的，尤其是方便麪也不可以隨便去吃，對身體健康非常有...

消化不良、便祕、食慾不振……是很多孕婦在懷孕期間會面臨的問題，而要如何解決這些問題呢?其實有一些食物是對孕婦的消化不良有幫助的，接下來就讓我們一起來了解一下到底是哪些食物可以解決這個問題。1.菠...