脈輪人體的能量中心

在梵文中，“輪”指的是身體內控制人體平衡的七個能量中心。瑜伽文化認爲，這七個能量中心控制着人的身體、心靈、精神、情感，又被稱爲脈輪。脈輪屬於能量系統，它們能透過腺體和神經系統對身體與心理層面起一定的控制作用。人體的脈輪有七個，即海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。

①海底輪：對應脊椎底部，會陰與肛門之間。主管生殖和排泄，幫助身體釋放出不需要的物質。

②生殖輪：對應生殖系統。可消化、吸收營養成分。

③臍輪：對應太陽神經叢，肚臍和肋骨之間。可影響自己的情緒及與他人的關係。

④心輪：對應胸部。主要作用是調節心血管的循環和呼吸。

⑤喉輪：對應咽喉與頸部。主要作用是調控新陳代謝。

⑥眉心輪：對應兩眉之間。主要作用是調控認知、智慧和大腦意識。

⑦頂輪：對應顱骨的頂部。主要作用是主持信仰、啓蒙和思考。