孕前注意事項，孕婦注意事項

成家後有個健康的寶寶便是全家的期盼，當然在孕前、孕中都是有許多注意事項的，很多小的細節忽略了容易造成不可挽回的後果。下面就跟着小編一起看看孕前、孕中注意事項吧！

孕前注意事項

瞭解排卵期

符合生育標準的卵子，女人每個月纔會排一次，懷孕其實就是精子和卵子的成功結合形成受精卵，所以女性就需要了解自己的排卵期在什麼時間段，這個時候性生活就可以增加懷孕的機率，排卵期的時候女性的宮頸粘液會變得有彈性潤滑，而且體溫會上升，所以我們可以根據這些現象去判斷。

性生活要有規律性

沒有性生活那麼肯定懷孕的機率就少了，所以說想要小孩的話，那麼就性生活的規律健康很重要，注意心情的調節，如果一直處在壓力的狀態下。不僅性生活容易受到影響，即便懷孕也不利於胎兒健康成長。

頻繁腹痛

雖然說很多孕期的女性都會有不同程度的腹痛現象，但是如果腹痛的次數比較頻繁，且在疼痛過程當中還有痙攣性的腹痛，這很有可能是宮外孕導致的腹痛，尤其是一陣一陣是帶有強烈陣痛現象，孕媽媽們必須及時的到醫院去確診，因爲這很可能是宮外孕問題引起的。

胎動減少

在懷孕期間孕媽媽們應該多注意數胎兒的胎動，因爲透過胎動的情況是可以瞭解胎兒的健康發育狀況的，如果在正常情況下發現胎兒的胎動次數莫名其妙的減少，這很可能是胎兒出現窒息或者缺氧問題造成的，如果是胎兒因爲在宮內缺氧造成胎動減少，那麼就必須及時的去醫院處理。

過了預產期仍沒有分娩

如果說胎兒已經過了預產期，甚至超出兩個星期以上，還沒有任何分娩的動靜，那麼這個時候就需要注意，因爲可能是胎兒沒有繼續生長或者是已經死亡的可能，所以說孕媽媽們在懷孕的這個過程當中必須注意各種細節問題保健，而且要定期的去做產檢。