離我們最近的心理疾病，抑鬱症

抑鬱症，到底離我們有多遠呢？其實這個問題已經成爲一個很普遍的問題，我們應該瞭解一些這方面的知識，畢竟現在巨大生活壓力和快速的生活節奏，更應該去注意才行的......

抑鬱症是較常見的一種精神疾病，通常表現爲情緒低落、思維遲緩，悲觀、缺乏主動性等。抑鬱症的自殺率很高，嚴重地影響着患者的心理健康及家庭幸福。那麼現實中，你對抑鬱症瞭解多少？

抑鬱症常被稱爲“情緒感冒”，即是說，它太常見了;

據世界衛生組織和美國哈佛大學公共衛生學院預測：2020年，抑鬱症將成爲人類僅次於心血管疾病的第二大疾病;

在美國，多達2000萬的人正在或曾經遭受抑鬱症折磨，10%的美國人在其一生中會罹患抑鬱症;

每年，美國人爲治療抑鬱症須耗費530億美元，在自殺者中，有佔20%-35%的人患有抑鬱症;

日本的自殺率是美國的兩倍;

在韓國，抑鬱症成爲扼殺人們生命的第一大殺手，自2005年來，就有李恩珠、U-Nee、鄭多彬、安在煥、崔真實、張彩苑、金智厚、金石圭、李瑞賢等十三位男女明星因患抑鬱症而自殺。

　抑鬱症自殺率高

在世界範圍內，精神抑鬱症患者有3.4億，爲精神分裂症患者的7—8倍;每年1000多萬有自殺傾向的人羣中，45%—70%明顯情緒抑鬱;

據世界衛生組織統計，全球每40秒就有一個人自殺;超過12/10萬就是高自殺率的國家，而中國目前的自殺率爲23/10萬;

世界衛生組織的年度報告顯示，抑鬱症目前已位居世界十大疾病之第四，預計到2020年將躍至第二，緊隨於心肌梗死之後，排在癌症之前;

許多時候，在中國抑鬱症的臨牀表現被診斷爲神經衰弱，因此，缺乏確切的抑鬱症患者數字;中國每年有20萬人以自殺方式結束自己的生命，據世界衛生組織估計，這是全球自殺者總數的1/5;

全球每年用於抑鬱症醫療上的費用總計約爲600億美元;專家指出，到2030年，世界範圍內的抑鬱症很可能會成爲除心臟病外給社會經濟造成負擔最大的一種疾病;

最新的一份數據顯示，中國的抑鬱症患者已經超過2600萬，造成的直接經濟負擔爲141億元人民幣，間接經濟負擔481億元人民幣;

廣州地區抑鬱症發病率較上世紀80年代增長十倍以上，廣東省抑鬱症發病率在5%以上，患者總數達兩百萬，抑鬱症離我們真的很近。

抑鬱症易發羣體

抑鬱症不是高官、高管、演藝圈人羣的“專利”，大學生、農民工，白領、空巢老人，各年齡各階層的人都面臨着抑鬱症的困擾;

美國的一份研究報告顯示，體型肥胖的人要比體型瘦小的人更容易得抑鬱症;研究人員對4萬多名成年人的體重指數與抑鬱症、自殺傾向和企圖自殺之間的關係進行綜合研究，結果顯示，肥胖可使人們患抑鬱症的風險提高三成;

產後抑鬱症成爲女性的主要心理疾病之一，而“80後”的獨生女尤甚;有一組查詢拜訪數據表明，約50%到75%的女人在產後可能會得不同程度的抑鬱症，10%-15%的新媽媽會表現得很強烈;研究還表明，如女性產後得抑鬱症，其配偶患抑鬱症的機率增加50%;

美國有抑鬱症研究人員稱，連剛出生的嬰兒也會得抑鬱症;4個月大的健康嬰兒會表達高興的情緒，9個月時，嬰兒會與人“交換”微笑，如果在這方面表現異常，那麼嬰兒就可能有患抑鬱症的傾向。

你有抑鬱症嗎­

抑鬱症有九個主要症狀，只要以下這些症狀至少存在四項，而且持續了兩週還不能緩解，並且影響到了正常生活，就需要考慮是否患上了抑鬱症，並及時找專科醫生就診諮詢。

興趣喪失，沒有愉快感;

精力減退，常有無緣無故的疲乏感;

反應變慢，或者情緒容易激動、亢奮，也容易被激怒;

自我評價過低，時常自責或有內疚感，這也是導致患者自殺的主要原因;

聯想困難或自覺思考能力下降，對一些日常生活小事也難以決斷;

反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行爲;

睡眠障礙，如失眠、早醒或睡眠過多(80%抑鬱症患者有睡眠障礙);

食慾降低或體重明顯減輕;

性慾減退。