補血 但有六類人吃多了反而養病，早上空腹吃花生 可以養胃

花生是大多數人喜歡的一種零食，也是酒桌上最受歡迎的下酒菜。都說早上空腹吃幾顆花生，可以補血，養胃，所以很多人爲了身體健康，都跟風嘗試。但是養生養胃，也要根據自身的情況來做，不能盲目跟風，對於別人來說很有成效的養生方法，也許你用了反而成了養病方法，即所說的甲之蜜糖，乙之砒霜，並不是所有人都適合吃花生養胃的，現在讓我們來看看哪幾類人不適宜吃。

第一類人：痛風病人

我們知道痛風是因爲尿酸過高導致的，而花生裏面含有高脂肪，會影響尿酸的排出，所以痛風病人在患病期間是不能吃花生的，只有等痛風症狀緩解後可以少量吃些。

第二類人：腸胃道疾病的人羣

花生養胃是針對沒有胃部疾病的人來說的，如果本身患有胃炎等腸胃道疾病，吃花生反而有害。因爲花生質地堅硬，又含較高的熱量和脂肪，吃下去只會對病人腸胃造成二次傷害，所以是不適合患有胃病的人吃的。

第三類人：血液黏稠的人

花生補血之處就在於外層那層紅衣，花生紅衣有凝血功能，血液本身就黏稠的人吃了花生無疑雪上加霜，加大了引起血栓的危險，所以不能多吃。

第四類人：糖尿病人

糖尿病人需要每天嚴格控制能量的攝入，而花生含油脂很高，18顆花生米所含的油脂就相當於炒菜的一勺油了，熱量非常高，這對於糖尿病人來說危害是很大的，所以是不可以吃的。

第五類人：做過膽囊切除手術的人

花生的脂肪也是要由膽囊分泌的膽汁來消化的，如果一個人做了膽囊切除手術，那麼就失去了膽汁分泌的器官，無法幫助消化脂肪和蛋白質，所以是一定不能吃花生的。

第六類人：跌打淤腫的人

因爲花生有止血凝血的功效，所以如果身上有淤青淤血者不宜食用，這樣會導致青腫淤血難以消散，甚至加重。

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