腎病人能夠游泳嗎?

夏天，面對這灼人的熱氣，很多人都喜歡游泳來給自己降個溫。游泳不僅能夠改善肌肉質量，保持關節健康，還有益於心血管健康。

但是，對於腎病患者來說，游泳是一項合適的運動嗎?

游泳不僅能夠改善肌肉質量，保持關節健康，還有益於心血管健康。英國《國際水上運動研究與教育期刊》刊文指出，定期游泳能夠降低53%的死亡率，對於延長壽命來說，是最有效的運動。

然而，對於腎病患者而言，游泳有着以下幾個弊端。

1

游泳過程當中，人需要消耗大量的體力，使得人很容易感覺到非常疲勞。對於腎病患者來說，疲勞的身體狀況會威脅到病情，長此以往，很可能導致病情急劇惡化。

2

游泳時，如果水溫過低，很容易使得身體受寒。特別是在晚上去游泳，由於缺乏陽光照射，腎病患者更容易患上感冒。而感冒往往會導致腎病復發，甚至可能使得病情加劇，進入不可逆腎衰竭。

3

如果腎病已經發展到尿毒症期，由於神經系統受到損害，就很容易繼發導致癲癇病發作。由於癲癇病具有突發性、發作性、反覆性，患者在游泳時就有可能會癲癇病發作。同時，疲勞、受寒以及陽光閃爍也常常導致癲癇病發作。而癲癇病一旦發作，腎病患者往往就會面臨死亡的威脅。

除此之外，由於夏天是各種傳染病高發的時期，公共遊泳池人多且雜，游泳時一旦嗆水很可能會感染支氣管炎、腸炎等傳染性疾病。

因此，夏天，不建議腎病患者游泳。