女性如何真正放下過去，不幸的經歷總是需要被修復

我們在成長的過程中總是傾向於肯定和接受那些好的經歷，否定或者修復那些不好的、創傷性的經歷。但是事實上，我們的個性以及獨特的生命歷程正是由這些不同於他人的成長經歷所塑造的。雖然這其中充滿了強烈的衝突和痛苦，但同時也充滿了積極的力量，我們可以不總是需要用看待問題並且修復問題的視角看待自己的經歷，當我們明白它會從積極正面和消極負面兩個方向塑造、改變我們，我們也就這真正能夠放下過去，做到輕履者行遠了。

當我們不再以一種狹隘的角度看待並且侷限在自身的經歷和痛苦中，我們就會發現因爲自身成長於更加充滿不確定性、不安全感的動盪的環境中，也會讓我們自身成長爲更容易適應改變和和壓力，也更容易同時處理多種不同任務的工作，這同樣也得到了相關實驗的證明。

相比於那些在富足和安全的環境中成長的孩子，經歷過匱乏和動盪的孩子在成年之後表現出更多的滿足感，他們有對自己所真正擁有的爲數不多的事物感到滿足的能力，在自身有限的能力和資源中實現自己的目標並且充分享受它所帶來的滿足感。

內心經歷過強烈的情感波動和反差的個體會經歷更加深刻的自我探索的反思，因爲痛苦讓他們變得敏感，不斷的反思自身和自身所處的環境，更深刻的理解自身以及他人的複雜性和矛盾性。

如果正在閱讀這篇文章的你們曾經經歷過重大的創傷性事件並且至今仍然困於此種，希望你們現在能夠換一種角度找到這些經歷所帶來的正面的影響，知道它在哪些方面以何種程度同時傷害並且也塑造了你，肯定它在你生命中的積極的作用，這樣纔是真正的放下。