木耳紅棗湯常喝此湯能改善產後女性面板發乾臉色發黃 窈窕淑女網 養生食譜 2.61W 大中小設定文字大小 【選料】銀耳3 -6克,冰糖25克,紅棗10枚。【製作】(1)將白木耳放碗中用清水泡發12小時,加入冰糖、大棗,隔水燉1小時。(2)早晨空腹食,每天1次,可連服。【功效】白木耳養陰、止血通便、潤肌膚;大棗可補氣養血,與冰糖合用,對於女性因生產流血而產生血虛或便祕有很好的療效。常喝此湯能改善產後女性面板發乾、臉色發黃的症狀。 TAG標籤:木耳紅棗湯 臉色發黃 發黃 面板發乾 紅棗湯 常喝 此湯 發乾 #