艾炙美容穴位和功效，如何利用艾炙美容

艾炙美容功效？艾炙美容方法？也許有的女性朋友非常希望能夠透過艾灸變得更漂亮，實話講，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑，主要是身體內部出現了問題，我們要做的不僅是清除表面的垃圾，還要找到產生垃圾的源頭，而一般的美容沒有從根本上解決問題，收效甚微。

那麼艾灸的美容功效是怎麼發揮出來的呢？我們首先知道，艾灸能補充人的陽氣和正氣，自然身體健康、氣血通達，讓女性具有青春的活力，面板就會變好，達到了美容的效果。比如女性臉上的黃褐斑主要是心情不好引起的，再加之氣血瘀滯、體虛、腎氣不足，就在臉上表現出來。我們在做艾灸美容時，仍要灸腎腧穴、氣海穴、三陰交三個穴位。

艾灸美容也要看每個人的體質，如果身體損傷小，艾灸時間短；身體較差，艾灸時間就長。大部分女性都有體寒之症，這是從小就積累的，體內寒氣就像土匪一樣盤根錯節不斷壯大自己的勢力，如果我們注意培養自己體內的陽氣，那麼寒氣就會越來越少。比如到了夏天，女孩子喜歡穿短款的衣衫，覺得涼快，但是肚臍是絕對不能露的。肚臍也叫神闕，“闕”當城樓、城門講，是神出入的門戶，在孩子未出生前，母親體內的營養都是透過臍帶補養給胎兒的，所以肚臍能進營養，也能進邪氣、寒氣，即使夏天外面很熱，也要注意腹部的保暖，不露肚臍。有胃腸道疾病的患者，也可以灸神闕穴，不過灸的時候，有寒症的可在肚臍上撒點鹽，體內受風的可放一小片姜，姜以一個硬幣厚度爲準，上面紮上眼，以便艾氣透過，艾灸時長與次數與前述無異，概不多論。