育兒誤區，嬰兒健康小知識
健康嬰兒小知識
【發燒寶寶食譜】1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖;2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖;3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟;4、西瓜汁：可促進毒素的排泄;5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽;6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素。
【寶寶輕微缺鐵性貧血怎麼辦?】 可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果，含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蜇、蝦皮、穀類、胡蘿蔔、棗、西紅柿、大豆製品、魚、綠色蔬菜。
【夏季寶寶巧喝水，遠離7種小鬧病】夏季天熱，寶寶患病容易脫水，怎樣喝水最科學?1、腹瀉、嘔吐：喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿蔔水;2、解暑：白開水、西瓜水、酸梅湯;3、感冒、發燒：白開水、鮮果汁、淡鹽水;4、咳嗽痰多：白開水、梨水、荸薺水;5、便祕：白開水、白蘿蔔水、青菜水。
【驅蚊小祕方】寶寶面板嬌嫩，驅蚊最好不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片複合維生素b，既可。將水灌入小瓶，後放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕複合維生素b的味道。止癢祕方：把一顆蒜瓣掰開，用斷面塗抹蚊子咬的包，可迅速止癢。
嬰兒健康
【教你辨別寶寶的舌苔知健康】舌苔少,舌頭髮紅：內熱較重，常會發熱。多飲開水。黃白色舌苔,黏黏厚厚：可能飲食過量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡。舌體淡白,地圖舌：消化功能紊亂，寶寶患病時間較久。忌辛辣多吃水果。舌頭光滑,鏡面紅舌：常爲食慾不振、腹脹如鼓的症狀。多喝豆漿，多吃蔬菜。
【念兒歌，讓寶寶愛上蔬菜】1.胡蘿蔔,綠青菜,紅紅綠綠真可愛.吃蘿蔔,吃青菜,身體健康人人愛。2.小黃瓜,細又長,全身穿着綠衣裳,能做菜,能做湯,大家快來嘗一嘗。3.西紅柿,紅又圓,水分多,味酸甜.生吃熟吃樣樣好,營養豐富味道鮮。4.大青椒,像燈籠,炒菜吃,脆生生,寶寶愛吃大青椒,營養多,味道好。
【幫寶寶拍嗝的正確姿勢】1、將寶寶直立抱在肩膀上，以手及身體的力量將寶寶扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部。2、讓寶寶朝自己坐在大腿上，一手撐住寶寶頭、下顎及家浜間，手輕拍寶寶上背部。
3、將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部。
【食物金字塔】含植物蛋白最多的是黃豆。含蛋白質最多的動物性食物是雞肉。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝。含維生素C最多的食品是鮮棗。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻類食品是紫菜。
【寶寶新衣最好用淡鹽水洗】：新衣服必須用食鹽水浸泡後洗一洗再穿。因爲新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會誘發癌症。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡乾淨。
【10款雞蛋輔食】寶寶從添加輔食後就應該每天吃雞蛋。可是天天同樣的做法，有沒有吃膩呢?有的寶寶已經開始厭煩了雞蛋。今天給大家詳細講解下10款雞蛋的做法 1，黃金蛋糊;2，日式蒸蛋;3，蛋皮菠菜包;4，酸奶蛋羹;5，水果蛋羹;6，蛋花藕粉;7，蛋花湯;8，雞蛋餃;9，蔬菜蛋卷;10，銀魚蒸蛋。
【小米山藥粥】①備好原料，鮮山藥、小米和白糖;②在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨，將山藥洗淨削皮，切成小塊，小米用水洗淨，鍋中加1000ml水燒開，放入小米煮5分鐘，放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘，放入適量白糖調勻即可食用。功效：消化不良，脾胃素虛。(8個月以上寶寶)
【寶寶久咳不愈推薦對症食療】1.痰黃咳嗽：吃白蘿蔔;且舌苔黃屬痰熱，可白蘿蔔做湯，或炒白蘿蔔絲。2.久咳少痰：食些蒸梨;屬陰虛加點熱症，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。3.夜間咳嗽：飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛。
12種寶寶禁食食物
一：3個月內不要鹽;
二：1歲之內不要蜜;
三：3歲以內不要茶;
四：5歲以內不要補;
五：10歲以內不要醃;
六：嬰兒不要吃大豆食品;
嬰兒健康
七：元宵;
八：三歲以下幼兒不宜吃巧克力;
九：2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶;
十：少兒不宜多吃筍;
十一：功能飲料;
十二：不宜給嬰兒吃過量的蛋。
育兒誤區
錯誤一：讓寶寶晚睡—影響寶寶生長
現在的年輕父母都喜歡睡懶覺，所以爲了讓自己的能夠睡一個舒服的懶覺，在夜晚的時候，也會較晚的哄寶貝睡覺，那這樣寶貝第二天就會較晚的起牀，但是家長這樣做，其實是會讓寶貝第二天起的更早，還會讓寶寶的睡覺不足，營養寶寶的生長髮育。
錯誤二：在寶寶牀上放很多玩具—寶寶易誤食
家長爲了哄寶寶開心，會買很多的玩具給寶寶，讓他們能夠隨時的玩耍，但是這樣做其實反而是害了孩子，因爲年幼的寶寶好奇心會很重，看到這些玩具他會用自己的方式去了解他，比如用嘴咬，這樣無意之間就會發生誤食的現象，危及生命。
錯誤三：帶着寶寶湊熱鬧—寶寶易生病
年幼的寶寶抵抗力會很低，而且可愛的寶貝會引得他人的喜愛，當家長外出的時候，難免會有路人會逗寶寶，而人多的地方和路人身上都是攜帶病菌的，這樣很容易讓寶寶在無意間沾染上病菌，從而生病，所以媽媽們應該不要讓陌生人隨意接觸寶寶。
錯誤四：捏寶寶的小臉蛋—引發口腔黏膜發炎
寶寶的小臉蛋，粉嘟嘟的很可愛，家長們看到後會都會忍不住的去捏一下，可是寶寶還小，育不成熟，如果反覆捏小寶寶的臉，會造成寶寶的腮腺擠傷，引發口腔黏膜發炎。
錯誤五：讓寶寶睡在爸媽中間—壓到寶寶
寶寶出生後，其實家長們都爲寶寶準備了小牀，但是爲了和寶寶更加親近，家長們都會讓寶寶和自己一起睡在大牀上，可是這樣有害與寶寶生長髮育，因爲大人夜晚呼吸的時候，會消耗大量的氧氣，與此同時還會呼出大量的廢氣。孩子在生長髮育的時候，耗氧量是很大的，這樣會讓寶寶在睡眠時出現缺氧現象。
寶寶是我們的心頭肉，也是每個家庭的中心，寶寶的健康也是家長最爲關心的話題，上面給大家介紹了嬰兒健康的小知識，育兒知識其實是比較多的，希望介紹的這些能幫到大家。
