脾虛的精選

冬天的很多人總會感覺睡不夠，一種是季節的原因，另一種也可以是脾虛所導致的，脾虛的症狀有，腹脹、乏力、浮腫等，所以你一旦有以上這些症狀可要重視了，日常中脾虛怎麼調整才好？什麼食物是不能吃的？今天小編就給大家講講一一分析...

我們對於飯後小憩一會兒的習慣可謂是根深蒂固，的確午飯後睡一會兒會讓下午更加有精神。我們會認為只是身體在提供腸胃運作，所以腦部缺氧困頓。但是研究表明雖然體內供血會發生變化，但是波動量很小，其實是不會造成睏意的。...

女人脾虛會影響什麼虛胖或過瘦通常女性脾虛後，容易出現過胖以及過瘦兩種體態表現。過瘦者，還會伴有面色萎黃，體素質不佳，乏力等等表現，而胖不是營養過剩，而是一種虛胖，吃飯平時吃飯要麼食之無味，要麼狼吞虎嚥，易走極端。貧血脾...

像是有些老人、小孩兒以及女性朋友們可能會經常感冒或者是流鼻涕，這些都是脾虛的表現，因為脾虛的影響，吸收也是不夠好，在進補食物的時候，因為吸收不足，所以就會導致抵抗力下降，從而也更容易生病，那麼脾虛怎麼調理呢?吃什麼補...

脾虛的5大症狀症狀一：舌苔有變化。舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那説明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起...

脾胃，是指脾臟和胃腑。脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白;脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表...

冬季是一年四季中滋補養生的最佳季節，冬季補得好一年都健康體壯，狗肉、羊肉是冬天最佳首選補品，但是，每個人的體重不同，攝入的營養吸收也各不相同，脾虛的人就不適合吃鴨肉、甲魚、蚌肉等食品，那麼，冬季哪些人適合吃哪類食品呢...

小兒腹瀉是一種多病因、多因素引起的疾病，發病率高，是造成小兒營養不良、生長髮育障礙及死亡的原因之一，國外多采用抗生素、抗病毒及助消化藥治療，但觀察發現，運用抗生素及對症治療，療效不佳。經臨牀觀察，採用“益氣通督手法...

想必大家都對肝鬱脾虛有所瞭解，那麼要如何進行疏通肝鬱呢?都知道肝一旦鬱結的話，我們人體的膽經和肝經便非常容易堵塞。而患有肝鬱的人，其肝膽經的穴位上大都是有痛感的，就是因為經絡已經被堵塞了才這樣子的。大家不妨在...

脾主運化，通俗地説，脾主要是幫助身體對食物進行消化吸收，如果脾虛脾不好的話，就會影響到身體對於食物的消化和吸收。那麼脾虛的話，吃什麼食物可以補得最快呢?粥尤其是小米粥，對於脾虛、消化差的人來説，最適合不過了。小米粥...

睡覺流口水？你可能是脾虛了。脾有運化營養物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水。那脾虛吃什麼好，哪些食物有健脾作用？小編向你詳細解析脾虛問題併為你介紹3款食譜，幫助你健脾祛濕，睡覺不再流口水。什麼是脾...

如果脾胃虛了，人的氣色及不好了，你想知道脾虛的人又哪些飲食禁忌嗎？你想知道脾虛的人吃什麼能緩解脾虛的症狀嗎？馬上跟着小便去看看吧！脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現...

雖然在生活中我們並不是所謂的神醫，也達不到扁鵲見蔡桓公那般的功力，可依舊還是可以通過身體中的一些外在現象，而看出五臟六腑之中存在些什麼問題，正如《內經》所説有諸內者，必形諸外。為了大家的健康小編今天就教你們用眼...

脾虛有哪些症狀消化不良、便祕脾胃虛的人食慾不振，偏食還挑食，吃什麼都沒味道。脾胃虛的人消化和吸收都很難，因為所以的腸胃疾病都伴有脾虛症狀。脾虛還有就是大便糖稀，還會便祕或是大便乾結等症狀。肥胖、消瘦脾胃虛的人...

脾臟是我們身體的主要器官，它可以幫助人體維持正常的活動。它可以幫助我們消化食物和吸收食物，如果脾臟出了問題那麼結果可想而知了。相信大家都聽説過脾虛，那麼脾虛到底是什麼呢?什麼樣的表現才是脾虛的症狀呢?脾虛應該...

如今城市人工作量大，壓力大，焦慮，睡眠質量差，睡眠不足，飲食不健康，缺乏運動。這些因素使身體虛弱和體力，這時候就需要適當的調節身體，但經常盲目的調理效果會微不足道，甚至適得其反，所以我們需要認清自己的身體狀況才能進行調整...

現在很多人都普遍存在着濕氣嚴重的情況，濕氣是人們健康的一大剋星，濕氣絕大程度上影響了人的健康生活，很多存在濕氣的人都感到很焦慮。而春天也正是濕氣嚴重的季節，因為春天雨水多，濕氣也會隨之侵蝕到人們的身體裏，身體陰盛...

食品用料【主料】牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。【輔料】生薑片2片、洋葱絲、魔芋絲、色拉油適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。製作流程1、將牛肉切成片，將土豆去皮，切成塊，放入清水中浸...

大家都知道，脾虛對人體的影響也是非常大的，容易導致水腫出現的，這樣也會造成眼袋問題的出現的。而且脾虛還分為脾氣虛和脾陽虛兩種：脾氣虛者，腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦，或肥胖浮腫;脾陽虛者，四肢不温、小便短...

宜食食物飯後和胃不舒服的時候吃阿膠大紅棗效果就很好!價格也便宜~具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅...

脾虛的症狀有哪些便祕消化功能不好，一般脾胃虛的人都有這種症狀，常常食慾不振、偏食挑食、口中無味。脾對食物消化和吸收十分重要，對胃腸道疾病都有可能出現脾虛，還有大便糖稀或是便祕的功效。肥胖脾胃虛的時候，人會出現全...

從中醫角度而言，人體內的五臟對應着五種體液，其中脾對應的是口水。當脾臟氣血虧虛、功能虛弱時，就無法控制口水，就會出現口水自動流出的情況。如果把口腔潰瘍、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那麼睡覺總流口水，原因多是中醫...

脾虛的症狀在我們生活中，有許多人都是會出現脾虛的。那出現脾虛的時候有什麼症狀呢?下面我們就一起來看一下吧。1、食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。2、宿便不正常，...

最近小編有聽到非常多的媽媽們説夏天到了要給她們自己的孩子進行補補脾，小編想問一下各位寶媽，你們要幫孩子補脾，到底有沒有問過我們的肝老大呢?要知道肝主要是主人體怒火的;而脾則是主思的。都知道一件事，當人肝氣太過時...

脾虛肝火旺怎麼調理脾虛肝火旺怎麼調理的方法：一、菊花粥：菊花15克，粳米100克。菊花洗淨，粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。該粥散風熱、清肝火、降血壓。適用於頭暈、頭痛、目赤...