首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩粧
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢
小班的精選
當前位置 /
首頁
/
小班的精選
/
列表
家長需要掌握什麼育兒知識?,孩子小班階段
2018-08-28
育兒不僅僅是教孩子知識,讓孩子能夠認識世界,也還包括了關注孩子的身體健康以及心智上的發展等等方面,所以説所有的育兒知識並不是簡單的就可以完全的説清楚的,而且不同階段的孩子由於智力和身體發育的原因,家長需要學習的...
上班族瘦腿的小妙招
2021-11-17
上班族的瘦腿方法一:普通散步法用慢速和中速行走,每次30-60分鐘,每日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閒。上班族的瘦腿方法二:快速步行法每小時步行5-7公里,每次鍛鍊30-60分鐘。步行時心率控制在每分鐘120次以下,這樣可振奮...
被贊敬業,《新歌聲》那英“小二班”絕地反擊
2019-09-10
上週五,《新歌聲》迎來了第三場循環淘汰賽,經過兩場比賽,那英戰隊“小二班”僅剩6名學員,而在第三場“大淘殺”中,那英從容應戰,給學員比心送飛吻,展現了她可愛的一面。最終“小二班”奮起反擊,連勝兩局。那英戰隊首位上場的...
適合上班族的幾種小點心你瞭解嗎
2020-11-23
小點心1、簡易健康燕麥棒小點心上班前一晚可以先在家制作好的燕麥棒,只要將燕麥、切碎杏仁、花生醬或杏仁奶油、蜂蜜、和椰棗混和在一起,冰過15~20分鐘後就是一份超健康又美味的點心,對於上班時想解饞都是個好選擇。2、...
上班族必備的緩解眼疲勞的小妙招
2020-03-13
現在的上班族整天都在面對着電腦和手機,眼睛的使用頻率日益增加,這就會更加容易造成眼疲勞的情況,那麼今天小編就給大家介紹一些緩解眼疲勞的小妙招,想要了解的朋友就一起來看看吧。按摩眼部從讀書時代我們就學會眼保健操...
小心頸椎病,上班族視力模糊
2020-06-05
辦公族眼睛視物模糊,眼睛有脹痛感,這可能是患上了頸椎椎間盤突出。眼睛有了模糊或者脹痛的症狀,很少人會想到病根在頸椎。眼痛醫眼,結果症狀可能並沒有得到緩解。上班族視力模糊小心頸椎病專家説,頸椎椎間盤突出後,可能會壓...
上班族緩解久坐小技巧
2020-10-05
對於長時間久坐在辦公室的上班族來説,的確是非常勞累的一件事,而且最後還會落得全身痠痛,眼睛疲勞的情況,那麼今天小編就給大家分享一些緩解久坐的小技巧,有興趣的朋友一起來看看吧。適度走動其實不難發現上班族在工作的時...
小動作助上班族養生保健,保健按摩
2019-08-27
許多在辦公室工作的人,因經常久坐,頭部處於前屈位,使頸部血管受壓,以致腦部血流受到限制,造成大腦供氧不足,引起頭昏、乏力、失眠、記憶力減退等症狀。另外,伏案久坐,胸部得不到充分擴展,心肺受壓,致使心臟病和肺部疾病的發病率...
西班牙小夥因提前上班被開除案件正在審理
2020-02-04
世界之大,無奇不有。聽説過因為不夠勤快,拒絕加班被開除的,卻沒想到,在這裏太勤快也是一種錯。這不,西班牙一男子就因為太愛加班被開除了。what?小編聽完一臉懵逼。據新文化報消息,在西班牙巴塞羅那,小夥吉恩因為擅自加班被老...
小Q賣萌吐舌超可愛,張柏芝片場獲小兒子探班
2021-01-12
張柏芝張柏芝片場獲小兒子探班小Q賣萌吐舌超可愛:今天是“520”表白日,早上,張柏芝工作人員“叮噹同學”曬出一張照片,正在拍戲的張柏芝獲得小兒子Quintus探班,母子二人親密合照,張柏芝抱着鮮花,小Q則吐舌賣萌,畫面温馨有愛。...
夫妻恩愛撒狗糧,李小璐探班賈乃亮
2019-07-14
李小璐和賈乃亮結婚後一直非常恩愛,而賈乃亮憑藉這幾年參加綜藝節目漲了不少人氣。近日李小璐赴劇組探班賈乃亮,夫妻恩愛的撒一把又一把的狗糧。近日,風行攝影師在上海拍攝到李小璐探班賈乃亮新戲的鏡頭。當天,攝影師來到...
上班族減小肚子的方法
2020-06-27
上班運動以強化肌肉,提神醒腦為主,須搭配伸展運動,可以減少運動後肌肉因乳酸堆積產生痠痛。上班族桌邊運動--A.屈膝上提功能:訓練大腿前側、下腹部肌肉。1.坐在椅上,頸部放鬆,背打直,肩靠椅背上。2.雙手握椅邊撐住。3.提氣、...
大S代班主持很有成就感,小S請產假
2019-06-21
小S請產假大S代班主持很有成就感小S請產假,大S代班主持很有成就感,收視沒讓妹妹丟臉,她開心地在微博貼文:“以後我期望的職業:為孕婦代班。”據台灣媒體消息,小S懷第3胎,預計4月產女,內舉不避親找大S幫忙,也做得有聲有色。不過...
自稱“插班,《拜見小師父》新生蔡國慶來頭不小
2018-08-31
隨着上週六《拜見小師父》首次彙報演出的結束,各位大徒弟們將傳統與現代完美融合的演出形式,不僅受到了網友的一致好評:“這才是發掘傳統文化之美正確的打開方式啊”,就連音樂人高曉鬆也微博轉發道:“幸甚至哉,歌以詠志。”...
明年再赴西班牙,湖南足球小將
2021-06-26
長沙晚報訊(記者寧莎鷗實習生胡元琪)昨日,第二期“振興足球,築夢湖南”湖南省青少年足球運動員赴西班牙訓練選拔活動在長沙啟動。12日至13日兩天,主辦方經過各項專業考核以及專家教練的綜合評定後,將選拔出60名2006-2007...
上班族洗臉護膚小妙法
2018-09-07
>>>推薦:讓女人皺紋不再來的法寶清潔不管是清晨起牀還是下班回家,你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情,要想讓你的血液循環更快,加速有害物質的排解,就必須掌握一套正確的洗臉方法。Fashion在這裏教給...
上班族小心患上快餐病,中式快餐
2019-10-06
快餐這個詞是隨着現代都市生活節奏的加快應運而生,並迅速成為現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐,但我們又離不開快餐,在文明人忙碌的背後,快餐文化顯得特別昌盛,速食主義成為當代社會日常生活的主旋律。許多...
上班族緊盯着電腦也能健身,上班族健身小技巧
2019-01-12
經常聽到上班族會説,我天天上班坐在電腦前,腰痠背痛的,沒時間鍛鍊啊。其實上班族就算緊盯着電腦也是可以健身的。今天小編就來告訴上班族怎麼樣坐在電腦前健身,一起來看看吧!1、慢慢地向前點頭:儘量使下顎靠近胸部,感覺背部...
戲曲班很"有戲",長春街小學
2018-12-09
本報訊(記者王娟實習生王珊)念唱做打舞,生旦淨末醜,在學校裏就能學到。27日中午,央視新聞頻道特別節目《改革在哪裏》中,一羣嬌俏可愛的小花旦和“孫悟空”輪番獻藝,讓觀眾們看得忍俊不禁。這羣小花旦和“孫悟空”都是地道的...
上班族需要知道的健康小常識
2020-10-05
上班族是常年都在辦公室坐着辦公的人羣,這類人打交道最多的也就是電腦和手機,長期久坐就是她們的標配,其實這樣是非常損傷身體健康,那麼今天小編就給大家科普一下,上班族需要注意的健康常識吧。在桌上放些盆栽一般的上班族...
上班族減肥小方法,上班族減肥
2020-07-22
如果你是一位久坐辦公室的上班族,想必你有着發胖的痛苦體會。但是上班族沒時間運動,如何減肥是好?下面8個上班族減肥實用小貼士,讓你邊上班,邊減肥!減肥小方法1.爬樓梯代替坐電梯爬樓梯動作能夠鍛鍊腿部和臀部,能提臀瘦腿...
17屆表演本科班都是高顏值小鮮肉,王俊凱大學班級合照曝光
2021-08-28
近期,TFBOYS三小隻的隊長王俊凱考入北京電影學院已經不是新鮮事呢,對於這位剛滿18歲的少年來説。身上的關注點太多,年少成名的他成為該屆新生中的風雲人物。此前就有網友曝光王俊凱寢室安排表和寢室男生的照片,昨日又有新...
浪漫與冒險的的小島——塞班島
2018-08-05
你是否有着想與他浪漫在僻靜的小島,相互擁抱相互攜手漫步沙灘,享受着二人世界。東方菌提醒你,醒醒吧!別做夢啦,旅遊到處都是人,特別是五一或者國慶,你見到的全是人。還想二人世界漫步在沙灘?醒醒吧,沙灘上人多的跟下餃子一樣...
鄰里社區小候鳥暑期班圓滿收官
2020-02-29
社工幫孩子用水果擺盤近日,鄰里社區小候鳥暑期班正式結束,從7月初開始第一節課,整整持續了2個月。報名的孩子有40多位,都是在下沙工作、安家的新杭州人的子女。暑期班除了請來經驗豐富的志願者為孩子們輔導英語、數學等功...
上班族預防頸肩痠痛小竅門
2020-06-12
上班族坐在辦公室時,式作往往經常是長期處於一個姿勢,所以坐姿正確與否非常重要。首先要調整鍵盤及顯示器的置,鍵盤的高度應是正坐時豐肘的高度,顯示器的位置也應該以正坐後能平視其上端為標準。工作間隙,時常轉動頭部及...
欄目導航
首頁
母嬰知識
孕期
育兒
早教
新生兒餵養
兒科疾病
愛美
穿着搭配
美容美膚
彩粧
髮型大全
香水
健康保健
婦科
養生
減肥
瑜伽
生活
情感
生活小知識
奢華
美食
婚嫁
資訊
影視
明星
今日熱點
星座查詢
星座查詢愛情
星座查詢配對
星座查詢性格
星座查詢運勢
星座查詢知識
解夢