壓力的精選

到了年底一大堆的工作已經報表要做，很多白領沒日沒夜的加班，壓力大到無法發泄，有時連偶爾休息的時間都沒有，面色也越來越慘白，就非常容易造成身體不適，眼睛痠痛，今天本站小編就給大家介紹三款超有營養的補身燜燒料理，只要花一...

講述中國近代造槍業發展史的史詩劇《漢陽造》正在重慶衞視熱播，該劇集結了邵兵、李曼等實力派演員。作為曾經的“謀女郎”，在劇中出演八路軍戰士的李曼走過了怎樣的心路?重慶晨報記者昨日通過電話對她進行了專訪。角色...

“先有蛋還是先有雞?“、”我和你媽同時掉河裏你先救誰?”是世界公認的兩大千古難題。近日，由中央電視台中文國際頻道傾力打造的《世界聽我説——全球華人辯論大會》，開啟一了一場關於“當代社會男性和女性誰的壓力更大...

教你如何減輕壓力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲憊,經常由於生活和工作中的壓力整夜難眠?每天從早忙到晚.根本沒有什麼娛樂的時間?你是不是一有壓力就會大吃特吃或有其他陋習出現?這裏，心理健康專家列舉了7種壓...

由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。那麼孕婦心理壓力是...

每個人都渴望健康和幸福，畢竟，我們努力的目標都是希望能健康、長壽、幸福地生活，這就要求我們經常鍛鍊，吃對食物；平衡的生活方式也包含精神和情緒健康；而減少壓力應該成為生活的重點。深呼吸用深呼吸來緩解壓力，可以説是最便...

現代女性經常承受很多社會壓力，這不僅影響了女性的生活工作的狀態，時間長了更會對女性的健康造成傷害。介紹適當的按摩對緩解女性壓力有很大幫助。第一招：兩手搓熱，手指併攏，手掌放開；兩手緊貼面部，以雙手中指的指腹為主導，分...

女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力，這些壓力如何不及時消除，不僅會影響孕媽媽的健康，而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢？下面，尋醫問藥小編關於緩解孕期心理壓力提出幾個建議。好好照顧自己。定期飲食...

本來脱髮應該是老年人的事，可是隨着時代的發展，社會壓力的增加，脱髮的年齡趨勢是越來越年輕了，先是中年人，剛到四十就禿頂了，如今有些年輕人甚至是學生都開始脱髮嚴重了，這是為什麼？因為睡得晚、吃得辣、愛染髮這三大不良生活...

大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況，並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦，相比於一般的孕婦，她們的心理壓力要更大一些，主要是由於身體的變化，導致增大了工作之餘的壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想...

壓力是現代人的一種生存狀態，由於生活節奏的不斷加快，讓不少人心態開始浮躁起來，而這個時候就需要瑜伽這樣的運動來緩解壓力了。那麼，要怎麼練習瑜伽才能夠有效的緩解壓力呢?下面小編就為大家帶來幾式瑜伽動作，不妨試試!現...

吳京、盧靖姍與張翰(從左到右)昨日來廣州見粉絲。廣州日報訊（全媒體記者黃岸/文王維宣/圖）電影《戰狼2》持續火熱，昨日下午，導演吳京、主演張翰、盧靖姍來到廣州謝票。吳京表示，對於現在取得的票房已經很滿足。他坦承《戰...

當今社會，生活節奏加快，學習生活壓力加大，幾乎每個人都曾在生活中的某個時候感到過“恐慌”。所謂“恐慌”可理解為人們在生活中常見的一種負性情緒，包括悲傷、憂鬱、焦慮、恐懼、擔心、憤怒、怨恨等。這些惡劣情緒如果持...

在鏡頭前無懼放飛自我，錄《三個院子》做黑暗料理、大爆自己糗事的林更新，竟也有哀嚎“壓力真大”的時候?本週日晚21:10，江蘇衞視和愛奇藝獨播的《三個院子》，迎來了林更新的大學同學周放和朱楨的大學舍友于毅。四人同為上...

人想要保持年輕可能需要經常保持身體鍛鍊，還需要健康的飲食習慣來進行調節;但是除了這些之外，可能還不夠，特別是對於一些結了婚的女性朋友來説，可能家庭問題也經常是導致她們變得衰老的原因之一。家庭的瑣事會加速女人老...

7月20日起，該市將在四個交警大隊轄區試行交通事故快處強制執行措施，以緩解因事故造成的交通壓力。範麗芳攝中新網太原7月19日電(範麗芳宋立超)19日，記者從山西太原交通事故快處工作推進會議獲悉，明日起，該市將試行交通事故...

膝蓋是人體中重要的組成部分，不管是做何種活動，都是離不開膝蓋的，它不僅參與到各種活動中去，也默默地承受着人體的重量，所以別看它小，也是最容易受傷的。比如説有時候走路走久了，跑步跑的時間長了，都會感覺到膝蓋隱隱作痛，那麼...

當今，社會節奏的加快，生活上的壓力也逐步增加，好多人夜以繼日的工作，熬夜看球賽等等，第二天無力工作、學習。那麼，你的壓力主要是來自哪裏的呢？如果你到外面去旅行，臨出發前重新查看驗旅行箱內的物品，卻發現忘了帶一件重要的隨...

中新網9月21日電據僑報網報道，一項最新報告顯示，高額的學費貸款正在逐漸壓垮許多城市的住房問題，比如洛杉磯。據報道，來自全美房地產經紀人協會(NationalAssociationofRealtors，簡稱NAR)與美國學生援助組織(AmericanStuden...

核心提示：朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?5個簡單易行的午休新選擇，給你帶來愉悦的中午時光。選擇1：午間放鬆法只有想不到沒有做不到如果你整個上午都在進行...

鄭爽明星網資訊 5月25日，鄭爽小號有了新的動態，原來有網友向鄭爽提問，面對壓力該如何解決，“可以教大家一些釋放壓力和負面情緒的小方法嗎？”。鄭爽回答粉絲問題對於這樣的問題，大概是鄭爽深有體會，她隨後坦率給出這樣的回...

笑瑜伽就是利用人的心理活動，每個人在笑的過程中，肯定都是開心的，所以笑瑜伽的作用就是讓你笑一笑，把不開心的事情全部忘記，想想開心的事情，做一個很好的心理調節。笑能消痛這一功能，並融進了瑜伽的腹式呼吸和冥想。隨着我們...

據消息，楊丞琳與JPM成員王子因聚少離多平和分手，日前她七夕與劇組演員吃飯度過，談到適婚年齡，她説：“30歲都還太早，那個憧憬到現在還沒衝上腦門;可能到了40歲，才有結婚壓力。”談到對於另一半的標準，楊丞琳説：“沒什麼標準了，我...

女白領上班就胃疼一到週末就好了醫生：這是心病，許多都市男女因工作壓力大而患上此症最近，家住大渡口區晉愉綠島5棟的劉樂樂發現：上班時間胃老是疼，一到週五胃就不疼了。擔心得了怪病，昨上午，劉樂樂到西南醫院檢查，醫生告訴她：...

怎樣才是好皮膚?像骨瓷那樣，顏色如玉，細膩通透。一副瓷娃娃的臉蛋，是多少女人追求的夢想。小主婦總是埋怨歲月的風沙堵塞了毛孔，廚房的油煙把毛孔變得粗大，青春就這樣變得模糊而斑駁。幻想有一支萬能的洗面奶，能還原我們如...