警惕的精選

打呼嚕如果牀墊軟硬適中，枕頭高度為10~12釐米，側卧睡仍然打呼嚕的人就要注意了，這可能提示着你超重或氣管狹窄。需要注意的是，如果打着打着就不喘氣了，一晚反覆超過30次，或是每次睡醒都不解乏、白天犯困，就可能是睡眠呼吸暫...

睡眠不足警惕這些病1、脾氣暴躁：當人們專注於某件事時，若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現，睡眠不足會將這種負面情緒放大。2、情緒低落：諾貝爾獎獲得者丹尼爾·卡內曼在他的研究中發現，影響人們情緒的兩...

很多女性認為到了更年期，就不需要採取什麼避孕措施，其實這是一個誤區，即使這段時間月經幾乎完全停止甚至是已經停止，也是有懷孕的可能的。最危險的是更年期懷孕會增加宮外孕的概率。女性更年期是指月經完全停止前數月至絕...

懷胎十月的漫長時期，準媽媽要警惕了，下面的5種疾病是準媽媽最容易得的，為了生個健康聰明的寶寶，各位孕媽媽注意了，一定要警惕下面講的5種疾病。1號疾病：感冒準媽媽特別容易感冒。感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是...

網絡配圖《藍鯨死亡遊戲》（BlueWhale）是發源於俄羅斯的一種自殺式死亡遊戲，遊戲鼓勵玩家在50天內完成各種殘忍傷害自己的任務。很多青少年受其蠱惑結束了自己的生命！有網友舉報稱這種邪教遊戲已經流入中國，“藍鯨”挑戰的...

新華社成都6月11日電(記者吳曉穎)每年高招錄取期間，總有不法分子利用考生和家長急迫心情，設局詐騙。有關部門提醒家長謹防所謂“分不夠，錢來湊”的虛假招生承諾，以及“內部指標”、虛假查分網址等詐騙手段。記者採訪瞭解...

啪啪貸也指裸條（裸貸），是在進行借款時，以借款人手持身份證的裸體照片替代借條。當發生違約不還時，放貸人以公開裸體照片和與借款人父母聯繫的手段作為要挾逼迫借款人還款。不過啪啪貸風險很大。啪啪貸借貸值得關注—&...

楊玉龍火爆於北京、上海、成都的共享睡眠艙先後“休眠”，又讓“共享經濟”成為公眾話題。從共享充電寶、共享雨傘，再到共享籃球、共享旅遊乃至共享睡眠艙，共享經濟的浪潮一波接着一波地湧來，不斷“刷新”着公眾對“共享+...

據保守估計，我國有很多的人體驗過耳鳴，有的耳鳴患者尋求醫藥治療，有的患者反映耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中度、工作能力和社交活動，少數人因耳鳴而如殘疾。臨牀中有許多患者不堪耳鳴折磨，甚至提出，寧可耳朵徹底聽不見...

現在，很多人已經將入睡時間推遲到晚上11時以後，上網、看電視劇、打遊戲、刷微博微信等，都成了人們晚睡的理由。在微博上，關於別拿生命來熬夜話題，一時成為熱點。有3萬多人表示自己經常因為複習和加班熬夜，有1萬多人説自己天...

【導讀】泡温泉要注意什麼?温泉是大家都十分喜愛的一種保健方法，但是相信不少人對於泡温泉並不是很瞭解吧。下面小編就來給大家講講泡温泉都要注意什麼，三大事項一定要警惕哦三個泡温泉要牢記的注意事項泡温泉時人們都...

女性在懷孕期有很多的飲食禁忌，而在分娩之後，同樣也有許多要注意的地方。月子期也是非常重要的時期，不可隨心所欲的哦。那麼你知道產婦的飲食需要注意的地方有哪些呢？下文為你揭曉。產婦的飲食禁忌產婦忌久喝紅糖水產婦適...

變胖第一階段：畢業離校“畢業離開學校是女性要特別注意的一個長胖危險期，很多女性離開學校開始工作之後都減少了參與運動的時間。此外一些女性還會為自己吃巧克力、薯條等高熱量零食找到一個藉口，因為工作量大，所以需要補...

孕早期出現孕吐是十分常見的情況。一般的孕吐對生活和工作影響不大,不需要特殊處理,多在停經12周左右,隨着體內HCG水平的下降,可自行消失。然而,也有一些孕婦在早孕期出現頻繁噁心、嘔吐,甚至不能進食等嚴重的妊娠反...

養生保健對於我們每一個人來説都是很重要的，對於男性來説尤為重要。那麼在我們的日常生活中男性養生都需要注意些什麼呢？以下小編將為大家介紹六大注意事項，希望大家多加警惕！男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到...

很多人有錯誤的理解，胃出血是指胃部的疾病。從醫學的角度來看，胃出血是指上消化道出血，包括胃部、十二指腸和食道。臨牀上，近40%的上消化道出血是由胃、十二指腸潰瘍等問題引起的。臨牀上，有胃腸病史的人更容易患上該病。...

中醫認為，因於濕，首如裹，濕熱不攘，大筋短，小筋弛長，短為拘，弛長為痿。因於氣，為腫，四維相代，陽氣乃竭。早上起牀注意3個細節，就可自測體內是否有濕氣。比如廁時看便便，會刷牙時惡不噁心等等細節，都可自測體內是否有濕氣。自測體內...

15日，安徽蕪湖警方發出提示，警惕機票退改詐騙。家住蕪湖市鏡湖區的市民肖某收到航班被取消短信，短信準確説出自己的姓名和要乘航班信息，並説乘客可獲得200元的民航補助，彌補退改簽造成的不便。肖某隨即撥打了短信中的400開...

腎病的初期，往往不會感到疼痛，因此容易被忽視，很難發現。不少患者身體非常不舒服了，才會到醫院去看病，結果發現腎臟病已經很重了，甚至有生命危險，需要馬上做血液透析。因此，出現以下10個常見信號必須非常警惕。1、沒勁兒腎功...

在人們的觀念當中，食物都是要趁新鮮吃才好的。但其實不然，有的食物趁新鮮吃反而會危害身體健康。今天小編告訴大家要警惕不可以趁新鮮吃的幾種食物，一起來了解一下吧！新鮮牛奶有報道稱，某市農民牽着奶牛上街現擠現售，頗受市...

你知道嗎？醫生永遠都不會吃這些水果。“毒”水果多是超範圍、超劑量使用化學藥劑，嚴重威脅人們健康。商家投顧客所好才炮製毒果，因此市民應不要“以貌取果”，杜絕作假造毒行為。飲食警惕：盤點醫生永遠不會吃的“毒”水果什...

1、錯誤：用含氟牙膏正確：其實痘痘和牙膏也可能有關係哦，含氟牙膏可能導致某些MM長痘痘，試試用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢!2、錯誤：枕巾N久洗曬一次正確：不行哦寶貝們，想想每天晚上我們跟枕巾要親密接觸好多個小時呢...

其實癌症並不可怕，主要的是我們日常的預防，還有前提症狀，防治癌症，很重要的是早期發現癌症，掌握常見癌症的早期症狀，以便及早得到治療早期癌症的常見症狀第一是“腫塊、硬結或硬變”，可發生於身體的任何部位，常見於頸部、乳房...

男性吃什麼殺精？很多男性朋友平時忙於事業，到點吃飯也隨便吃點，只要能填飽肚子吃什麼都覺得無所謂。可是千萬要警惕六大殺精食物，來看看吧！1、咖啡咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。...

水果是我們平時經常吃的食物，它的種類繁多，而且營養豐富，深受人們的喜愛。但是吃水果也是有一些飲食禁忌的。你知道有哪些嗎？今天小編告訴大家吃水果的七大致命誤區，一起來了解一下吧！1、水果爛一點就不能吃買回來的水果放...