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炒肉的精選
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炒肉的精選
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尖椒炒肉少不了!,要問年輕人愛吃啥
2019-01-27
尖椒炒肉是一道家常飯桌上少不了的菜品,尖椒炒肉肥而不膩、麻、辣適中、回甜、清香、開胃好吃、百吃不厭,每次只要有這道菜飯都能多吃兩碗!而且青椒和豬肉營養豐富、是羣眾一年四季都喜歡又容易獲得的食材。那麼尖椒炒肉...
超簡單美味的香菇炒肉的做法
2021-01-22
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春筍經典做法不容錯過,春筍的做法大全
2018-11-27
竹筍炒肉材料竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜做法1.竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎2.鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裏,加少許鹽,翻炒一分鐘3.鍋裏放油,燒至4成熱,把醃製好的肉片放...
炒肉不加蒜營養少一半,如何保持肉類的營養
2020-05-08
動物食品,尤其是瘦肉,其中含有豐富的維生素B1。但維生素B1並不穩定,在體內停留的時間較短,會隨尿液大量排除。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,兩者結合會產生蒜素,肉中的維生素B1和蒜素結合生成穩定的蒜硫胺素,從而提高了肉中...
以下四步不能少,做好辣椒炒肉
2023-07-20
相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生,它非常的可口且很好上手也下飯,所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味!今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉,因為豬的前腿肉是屬於整豬在運動的...
好吃跟本停不下來,這樣做洋葱炒肉
2020-12-27
主料準備好一個洋葱和一些豬肉。輔料食用油1湯匙、食鹽1茶匙、醬油1茶匙、辣椒20克。做法1.把洋葱剝皮、切絲。2.把豬肉洗淨後,切成片狀,準備好的辣椒配料也要切成小段。3.鍋燒熱放油,炒肥肉。洋葱炒肉4.肥肉炸出油後,放...
鮮甜可口的下飯菜,蘑菇炒肉
2023-11-26
蘑菇炒肉蘑菇炒肉主料:蘑菇、肉輔料:醬油、鹽、料酒、澱粉、姜、葱做法:1.肉片洗乾淨,用醬油,鹽,料酒,少許澱粉醃製10分鐘這樣。2.蘑菇洗乾淨,切片。一般兩個人吃買個3塊錢的蘑菇就可以了。3.鍋中底油,油熱加薑絲爆香一下,倒入...
對健康的五大好處,竹筍炒肉的做法
2021-05-13
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教你幾款簡單美味的菜式,辣椒炒肉怎麼做好吃
2021-05-29
家常湖南辣椒炒肉的做法食材準備辣椒,五花肉,廋肉,鹽2克,蒸魚豉油2克,油5克,生抽。方法步驟1、辣椒洗淨後切斜片,豬肉洗淨切薄片;2、起油鍋,放入肉片,快速翻炒變色後盛出;3、再起油鍋,炒香辣椒後倒入肉片;4、淋上些許生抽和蒸魚...
下飯的尖椒炒肉你會做嗎
2019-09-28
(一)【材料】牛肉300克左右、青椒2個、蠔油2茶匙、白糖、鹽各1小匙、生粉1小匙、薑末3片、料酒1茶匙、油適量。【做法】1.牛肉洗淨切成丁,放入生粉、料酒、1/2茶匙鹽拌勻醃片刻。青椒洗淨去蒂,用刀背輕輕拍扁後橫切成小...
一道美味的家常菜,芹菜炒肉的做法
2023-12-10
芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...
具有增強抵抗力的功效,平菇炒肉的做法
2020-12-15
主要食材平菇,豬肉營養成分蛋白質,氨基酸,礦物質功效追風散寒、舒筋活絡,增強抵抗力材料平菇30平菇炒肉0克,瘦肉200克,鹽,雞精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜平菇炒肉做法1.平菇洗乾淨切好(手撕也可以)用水快速灼一下撈起備用,姜、...
你不點進來看看嗎?,這道韭菜花炒肉
2020-06-21
韭菜花炒肉是一道菜品,主料為五花肉、韭菜花。韭菜含有揮發性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。韭菜花炒肉主料:100g五花肉150g韭菜花配料:適量油適量鹽適量大蒜製作步驟:1...
這樣做不失口感又健康,辣椒炒肉的家常做法
2021-06-05
辣椒炒肉材料:豬前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種),肥肉少許,蒜,醬油,鹽,味精,菜籽油。做法1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍鬆。2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等調味即可。小訣竅1、簡單爆炒、...
牛肝菌炒肉的做法大公開,牛肝的營養價值有哪些
2020-11-06
牛肝介紹牛科動物黃牛或水牛的肝,肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。牛肝的營養價值1、牛肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物;2、牛肝中維生素A的...
學一學豆角炒肉的做法保證下飯,豆角只會做乾煸豆角嗎
2019-04-26
豆角是一種比較常見的蔬菜,而且吃起來爽脆,十分受人喜愛。但是關於豆角的做法,每個地區都不太一樣,像是可以之水煮,或者是燉排骨,還有清炒等等。但是如果和肉一起炒就更好了,因為豆角和肉一起搭配,吃起來清爽不油膩,而且還特別...
芹菜香乾炒肉的營養價值和簡單做法
2020-08-03
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一道普通的家常菜,胡蘿蔔炒肉的做法
2021-02-14
做法一食材:胡蘿蔔2根,豬瘦肉200克,油、鹽、葱段、葱花、雞精適量。1.胡蘿蔔洗淨切成絲;豬瘦肉洗淨切絲。2.鍋內倒油燒熱。倒入豬瘦肉絲滑散,炒熟。3.另起鍋倒油燒熱,放入葱花炒香,再放入胡蘿蔔拌炒。4.加入適量的水燜煮一...
夢見炒肉
2021-07-07
現在大多數人們都達到了小康生活,因此每頓飯都幾乎離不開雞鴨魚肉的。夢中的炒肉,是好夢,預示好運將會來臨。剛結婚的人夢見炒肉,將會懷孕。商人夢見炒肉,則預示近期的運勢運程,為大吉。但要小心隱藏着的盛極必衰的預兆。言...
白領帶飯必備的蒜薹炒肉,蒜薹炒肉的做法
2020-03-05
午餐一定要吃,有的人因為工作繁忙,午餐就咬塊麪包完事,這樣是非常不可取的,對身體健康也是一大傷害。據營養專家介紹,超過七成出外進食的白領人士習慣於在茶餐廳及快餐店用膳。他們多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及雞翅等,這...
具有增強抵抗力的功效,平菇炒肉的做法
2023-11-28
主要食材平菇,豬肉營養成分蛋白質,氨基酸,礦物質功效追風散寒、舒筋活絡,增強抵抗力材料平菇30平菇炒肉0克,瘦肉200克,鹽,雞精,生抽,料酒,生粉,油,麻油,姜,葱,蒜平菇炒肉做法1.平菇洗乾淨切好(手撕也可以)用水快速灼一下撈起備用,姜、...
辣椒炒肉的正確打開方式
2022-07-24
相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生,它非常的可口且很好上手也下飯,所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味!今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉,因為豬的前腿肉是屬於整豬在運動的...
鮮甜可口的下飯菜,蘑菇炒肉
2020-04-23
...
一道美味的家常菜,芹菜炒肉的做法
2021-04-17
芹菜,屬高纖食物,具有降壓降糖補鐵鋅等功效。它的蛋白質含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,是一種價廉的營養菜。我們這的芹菜,除西芹外,通常還有一種莖是實心的,一種莖是...
十分的簡單百分的美味,茼蒿炒肉的做法
2024-03-08
茼蒿的做法大全茼蒿菜粥材料白米1杯,茼蒿菜300克調味料水8杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許。做法1、白米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。2、茼蒿菜洗淨、切小段,加入粥內同煮,再加鹽調味,一熟軟即熄火盛出,食用時撒...
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