素食有不缺營養的健康養生食譜，五款素食菜譜
一、木耳炒白菜材料：白菜250克，木耳(水發後)100克。做法：1、將白菜洗淨，擇去最外層葉子，將白菜分成一葉一葉的，平鋪在案板上，菜幫用刀橫向片開(片開的白菜幫切成菱形塊)，葉子手撕成和白菜幫片大小相宜的塊，備用。2、木耳用温水...
你我都應知道，孕婦菜譜家常菜做法
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醬汁雞扒便當的做法，上班族午餐便當菜譜
【導讀】上班族午餐便當菜譜有哪些?很多上班族喜歡自己帶便當去公司，不僅營養還健康。那麼，上班族午餐便當菜譜有哪些，怎麼做便當好吃呢?一起和6681小編來看看上班族午餐便當菜譜的介紹吧!上班族午餐便當菜譜用料雞全腿(...
真的有必要看一看，秋季養生菜譜
番茄秋天的番茄成熟度最好，番茄紅素也是最為豐富的，也基本不需要加催熟劑。秋天也很容易曬傷與曬黑，而番茄紅素則是抗氧化劑，可清除紫外線產生的自由基。你無須像塗防曬霜那樣將番茄紅素塗於皮膚上，它在人體中起作用，無論你...
紅燒魚糖醋魚的菜譜大全，鮮美魚的家常簡單做法
吃魚能夠補充蛋白質和氨基酸，讓皮膚嬌嫩有彈性。魚肉柔軟容易消化，味道鮮美，是大家都喜歡的家常菜。好吃的魚肉怎麼做，你喜歡紅燒還是糖醋做法，各種魚類的簡單做法幫你一網打盡。魚的做法一、清蒸魚清蒸魚最能夠保證魚肉的...
十道經典菜譜推薦，魯菜有哪些代表菜
【導讀】魯菜有哪些代表菜?魯菜是中國傳統的八大菜系之一，那麼，魯菜有哪些代表菜，這些菜譜有什麼來歷，做法又是怎麼樣的?一起和6681小編來看看魯菜有哪些代表菜及其來歷及做法介紹吧!魯菜有哪些代表菜1.德州扒雞扒雞是中...
營養補充很重要，健康菜譜之早餐搭配法則
一日之計在於晨，好的早餐可以迅速補充上午工作所需要的能量。但是上班族時間比較急，為了能多睡一會，早餐通常是外面隨便買點，應付一下就過去了。那麼如何在最短的時間內，做出營養方便的早餐呢?今天小編就為您介紹剛淘來的...
適合夏季吃的涼菜菜譜，涼拌油菜的做法
【導讀】涼拌油菜的做法有哪些?夏季的天氣比較炎熱，人們常常胃口不好，不想吃熱的食物，那麼，涼菜就是很好的選擇哦。那麼，涼拌油菜的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看涼拌油菜的做法介紹吧!涼拌油菜的做法做法一...
香菇的功效作用與香菇菜譜介紹，延緩衰老
香菇，在我們的日常生活中是非常普遍的，大家食用的也比較多，其功效作用很大，可以延緩衰老、防癌抗癌等。下面小編就為大家詳細介紹一下香菇菜譜吧，感興趣的朋友們一起來看看。香菇菜譜香菇的基本介紹香菇為真菌植物門真菌香...
發現中國人最愛吃這個，我們分析了12555份菜譜
“王者以民為天，而民以食為天。”(《漢書·酈食其傳》)，可以説，“吃”在中國人的生活裏，有着至高無上的地位。甚至有人説，外國人對於“吃”好像就是給自己加能量，而中國人則不僅僅是為了填飽肚子，更是為了獲得心靈上的滿足。...
推薦四款美味豬蹄的簡單做法，豬腳的做法有哪些
紅燒豬蹄菜譜簡介味濃適口，肥而不膩。材料主料：豬蹄750克，鹽，葱各13克，姜8克，香油，料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，湯1300克。做法1、將豬蹄刮毛洗淨，剁去爪尖劈成兩半，用水煮透後放入涼水中。2、姜、葱拍破待用。3、用炒勺將少許香...
傳統聖誕節晚餐菜譜推薦，聖誕節象徵什麼意義吃啥食物好
時間過得真快，不知不覺聖誕節已經到了。那麼，想要讓那個聖誕節過得獨特而有趣，該怎麼辦?聖誕節象徵什麼意義?西方人是如何過聖誕節的?聖誕節的習俗都有哪些?聖誕節吃什麼食物好?傳統聖誕節晚餐菜譜推薦!接下來，大家就和小...
開胃怡人的熱菜菜譜，咖喱雞塊的做法
【導讀】咖喱雞塊的做法有哪些?雞肉是一種常見的肉類，也有很多的烹飪方法。那麼，咖喱雞塊的做法有哪些，怎麼做營養好吃?一起和6681小編來看看咖喱雞塊的做法的介紹吧!咖喱雞塊的做法做法一材料洋葱、胡蘿蔔、土豆、雞胸...
幾種健康有效的飲食減肥法，減肥菜譜
飲食減肥法是一種通過改善飲食飲水來控制體重從而減肥的方法。相比市面上流通的種種減肥藥及節食減肥法，飲食減肥法無疑是一種健康有效的減肥方法。因其操作簡便，對身體副作用小，故而受到很多人的青睞。減肥方法飲食減...
你收藏了嗎，家常菜菜譜
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十道精品刺激你的味蕾，京菜經典菜譜大全
【導讀】京菜經典菜譜大全有哪些?京菜是傳統的八大菜系之一，一般是老北京菜。那麼，京菜經典菜譜大全有哪些，哪些是比較好吃美味的呢?一起和6681小編來看看京菜經典菜譜大全介紹吧!京菜經典菜譜大全餃子餃子北京人的待客...
炒麪噴香四溢，燜面濕潤爽口，女生必備菜譜
麪條是很多女生喜歡的主食，因為它做起來十分方便，每一次都可以做出不同的花樣。既是主食有包含了配菜，在繁忙的時候做一份省去了不少的麻煩。麪條包裹着濃濃的醬料味道鮮美讓人難以拒絕。港式炒麪用細面作為主材料。細面...
烤箱簡單做四種披薩菜譜，披薩怎麼做家庭做法
披薩雖然是一種西餐，但是已經成為我們喜歡的日常餐飲。麪皮加上豐富多彩的食材，一口滿滿的食材令人感覺到幸福。用烤箱做披薩其實非常簡單，只要準備好麪皮就能夠隨時做出美味披薩。披薩怎麼做家常做法一、馬蘇裏拉芝士披...
這麼好吃的菜譜大全做法你會嗎
五香雞翅五香雞翅的做法：準備材料：雞翅根數個，五香炸雞配料一袋。1.翅根洗淨用開水焯過濾幹水。2.將炸雞粉倒入一個保鮮袋中(用大號的，我這裏拿小了，不好操作)，把翅根一個一個的放入袋子，抖動袋子，使炸雞粉均勻的裹在翅根表面...
湖南菜湘菜菜譜大全你會做嗎
湖南小炒肉的做法湖南小炒肉的製作材料：主料：尖椒，五花肉，蒜。教您湖南小炒肉怎麼做，如何做湖南小炒肉才好吃1。選較香辣的青尖椒切滾刀片，豬豬帶肥前腿肉分肥瘦分別切片，蒜切片。2。鍋熱較多的油，下蒜片、青椒片、肥肉片炒香...
東北家庭菜譜鍋包肉的有哪些
主料：豬裏脊肉150克到200克左右輔料：葱一根，姜兩片，澱粉適量水適量調料醬汁：番茄醬(不是番茄沙司)一袋，白糖2湯匙，白醋一湯匙，鹽少許東北家庭菜譜鍋包肉的做法做法：1.先將豬裏脊切成薄片。2.裏脊片均勻地裹上生粉。3.將澱粉加...
鹿茸的兩款滋補菜譜做法，鹿茸的吃法
鹿茸，也就是雄鹿的嫩角在沒有長成硬骨的時候，帶有絨毛，而且含有血液，這個時候的鹿角就叫做鹿茸，鹿茸有着很好的滋補功效，服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分...
鴿子的營養菜譜有哪些，鴿子湯的做法
鴿肉營養豐富，具有很豐富的保健作用，並且能治療各種疾病。鴿肉味鹹性平、無毒，有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功，而用鴿子肉熬的湯主治虛羸、消渴、婦女血虛經閉等症。小編為大家介紹鴿子湯的做法大全，特別是鴿肉...
油燜、油炸、蒸粉絲的好吃菜譜，蝦仁的三種家常做法
大蝦是大家都非常喜歡吃的海鮮，外殼包裹下的蝦肉富有彈性，軟嫩可口。蝦肉不會長胖，而且有豐富的脂肪，適合女性食用。它的製作方法有很多，幾乎每一個菜系中都有用鮮蝦做的名菜。我們在家裏做的菜，更追求簡單，可以方便地做出來...
減肥營養早餐，只需一個雞蛋，讓你的菜譜任意切換
我們每天總是花費大把的時間在工作娛樂上，卻總是不小心的忽略到了我們的身體，其實身體也是需要我們時時刻刻關注的，無論多麼忙碌，千萬不要虧待了自己的身體，更不要虧待了自己的胃。所以今天給大家分享一一個和雞蛋有關的早...