日常哪些行為傷害皮膚的精選

不使用廣譜防曬不想皮膚出現皺紋、鬆弛和斑點，那最好的方法就是防曬。現在這個季節，尤其在日照更強烈的北方地區，起碼要從SPF30起。選擇同時能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的廣譜防曬，能夠提供更有效的防曬。推薦Origins悦木之...

3種錯誤的皮膚保濕方法，不但不能保濕，更會傷害你的皮膚哦。錯誤1：保濕等於洗臉。温馨提示：保濕的範圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化粧品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要...

女性的健康離不開日常的保健。那麼對於女性朋友來説，哪些日常不注意的習慣會危害到女性健康呢？現代女性因為工作和生活等原因有一些小細節在傷害女性健康。有不好的壞習慣切記一定要改掉。不妨快速補充營養素修復女性健...

日常養生常識：清晨洗頭有哪些危害？很多人喜歡清晨起來洗頭，特別是夏天，睡覺時可能頭部會出汗，把頭髮都成不成樣，所以就覺得清晨洗頭一舉多得。一方面覺得這樣整個人都倍兒清爽，一方面也是給人一個美麗煥發的印象。但是，我要告...

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每天飲用大量咖啡近年來，飲用咖啡的人日趨增加，尤其是生活比較忙碌緊張的人，由於工作和社交的需要，非常熱衷於飲用咖啡，甚至已經習慣天天喝咖啡。帶有濃濃香味的咖啡成了他們閒暇時或者工作勞累時的夥伴。但是，醫學界認為，女...

1.過度去角質事不過三的意思是任何事情都不能太過，去角質就是如此。如果你偶爾去角質對皮膚是好的，可以去除肌膚死皮，讓皮膚更加清爽乾淨。但太過頻繁的去角質會讓皮膚太過乾燥和粗糙，尤其是對於敏感肌膚來説，更不能頻繁去...

女人天生喜歡瓶瓶罐罐，偶爾聽説了一種新效護膚品，她會“踏破鐵鞋”地將其弄到手，不管自己的梳粧枱上到底堆了多少隻瓶子，仍然會不厭其煩地一瓶又一瓶地往臉上抹，直到自己感覺良好。你可知道，其實你的一些保養方法是錯誤的。...

對於女人來説，平時飲食調理對於保養皮膚是很重要的，不吃肉對皮膚的保養肯定是不利的。以下為你列舉傷害皮膚的錯誤做法及皮膚的正確保養方法，如下：錯誤1：吃太素，脂肪攝入不足，會導致皮膚乾燥和皮膚早衰。正確保養法：多吃魚油...

經常化粧後，發現臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脱皮......不當的化粧方法或彩粧選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？怎麼化粧不傷害皮膚？一需要小心的成分彩粧中的某些成分容易引起肌膚問題。除了查看...

有粧雖美，可是你知道化粧時那些錯誤的做法嗎？它不僅會妨礙你的美麗，還會侵略你的皮膚哦！趕快來看看平時被你忽略的10個化粧傷害皮膚的做法。小編推薦：冬天皮膚乾燥喝什麼1周滋潤食譜一、不宜多用口紅口紅中的油脂能滲入人...

豐盈的乳房，盈盈一握的纖腰，一直以來是一道靚麗的風景線。雖然目的不同，但胸前風景，一直是男人女人共同矚目的焦點。前不久，有幾位女星全裸出鏡代言一系列行動，又把“關注乳房”的話題重新帶進人們的視線。其實，在生活中，有不...

PM8:30晚餐熬夜會使新陳代謝減緩，因此吃太多、太好反而對身體是種負擔！要掌握以下飲食原則——易消化選擇清淡、多纖食物為主，如深綠色蔬菜、豆類等，有利於代謝消化。不浮腫烹調食物時少放鹽，可以避免水分滯留體...

夏季烈日炎炎，面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的，怎麼辦呢?這時需用蘸了化粧水的化粧棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化粧水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保濕...

很多女孩子都希望自己可以擁有別人夢寐以求的好皮膚，因此總是窮盡各種方法和手段來保養和愛護自己的皮膚，經常注意清潔臉部，使用各種護膚用品;但是有的時候總是發現自己這樣折騰完之後好像也沒有讓自己的皮膚有多大的改...

乳房是女性最重要的部位，每時每刻都需要女性特別的呵護。無論什麼年齡層的女人，對自己的乳房保養都要有一定的認知。因為，生活中，常常有一些你習以為常的行為，在毀滅你的乳房。女性警惕九大毀胸行為行為一、配戴乳罩不合適...

節食減肥對皮膚會有傷害嗎？如果你想通過極端的節食方法來減肥，久而久之，皮膚會因急劇地經受伸展和重新收縮之間的交替變化而失去彈性，鬆弛部位和難看的皺紋也隨之產生。此外，飲食營養片面也是皮膚不光潔和長小疙瘩的禍因。...

熬夜可能是一件對於女人的美貌會有傷害的事情，不過為什麼有的時候一些女性朋友們會發現同樣都是這樣天天熬夜，但是為什麼有一些朋友她們卻好像受到的皮膚傷害更小，好像熬夜對於她們的影響不是很大呢?可能有時候一些女性...

現在有一部分人羣選擇了全素食，女性居多。殊不知女性肌膚的健康很大程度上都是取決於血氣的充足，而肉類中血紅蛋白是其中最關鍵的因素，血紅素中的鐵離子承擔了為人體細胞提供氧氣的重要責任，如果沒有足夠的鐵來製造血紅蛋...

由於工作壓力的增加和生活方式的改變，越來越多的人皮膚惡化，促使很多女性用厚厚的粉底遮住原本的臉，但卸粧後卻不得不面對長滿痤瘡和暗黃臉，想要改變這種狀況，可以從日常護膚開始，並且長期堅持。日常護膚要注意哪些細節?1....

陽光中除了我們能夠看到的可見光，還有一些輻射光，其中對肌膚傷害最大的是紫外線。紫外線有以下3種:①長波紫外線(UVA)是最難抵抗的，它可直達真皮層，易導致色素沉着、肌膚老化，產生皺紋與色斑，膚色會越來越黑。②中波紫外線(...

燙髮染髮同時進行千萬不要被髮型師慫恿，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效果減半！用力梳頭消滅頭屑妄圖在最...

到了高温季節，女生經常去完户外都還會感覺到肌膚炙熱，這是肌膚被灼傷的跡象。肌膚在陽光下缺水又刺激，接下來就會泛紅敏感，變黑甚至脱皮。曬後修護是在夏天非常重要的護膚步驟。它可以及時讓肌膚舒緩下來，將傷害降到最小化...

喝酒會傷害皮膚嗎？在我們日常生活中，酒是人們經常接觸的。但是你是否知道，酒是美容護膚的大敵。喝過酒的人，第二天早晨醒來，往往感到面部很油膩。這是因為酒精會使血管擴張，將血液大量送往皮脂腺，皮脂腺因此比平時分泌更多油...

我們每天脖子要接受很重的壓力，你低頭看書，埋頭學習，目不轉睛地看着電腦，都會傷害你的脖子，而我們脖子的健康與你的美麗息息相關。脖子與美麗肌膚的相對論不請自來的頭痛、精神不振、肌膚鬆弛......這些煩惱全部來自你的脖...