兩招的精選

纖腰第一招：運動妙招A、坐姿，脊柱自然伸展，兩腳兩腿併攏，然後向前伸直，兩手自然垂放在身體兩側，或放在大腿上。B、吸氣，兩臂向前伸直，兩手併攏兩肩儘量向後收，拇指相扣，掌心向下壓。將兩臂高舉過頭部，雙臂的內側緊貼雙耳。微微向...

可能一些女性朋友平時運動量比較多，或者雙腳容易冒汗，都會發現到了夏天之後，自己會很容易出現腳氣問題，而腳氣可能你平時出門在外很少人會發現，但是如果回到家裏，你也經常會被自己的腳氣薰得難以忍受。那麼有什麼好的方法可...

對很多jms來説，一天可能會在辦公室坐上8個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯。其實只要認清你大腿的問題真正出在哪裏，用一些簡單的運動甚至改變坐姿等很多方法都可以達到阻止大腿變粗的效果......一起來看...

第一招：使用沾式香水，香水蓋的內側必須擦乾淨如果你是用手沾香水蓋的內部，一定要用清潔的布擦乾淨。接觸肌膚的部分皮脂與塵埃會在不知不覺中受到污染，如果就這樣蓋回瓶子，香水會自己產生變化，對香水的質地與保存是一個很大...

半短髮的長度十分顯年輕活力，女生打理方便，但是在造型的多變性上卻沒有長髮那麼多。想要改變一樣風格，可以嘗試這兩款編髮，讓短髮也能夠在有多姿多彩髮型，塑造出女生精緻的造型。一、稚齡學生頭長度在下顎處的女生，如果是直...

蔣欣微博截圖搜狐娛樂訊蔣欣身高171公分、體重55公斤，天生大骨架的她，在女明星當中經常被列入微胖行列。她在出演《歡樂頌》時，為了突顯劇中人物成熟女性的女人味，必須穿上緊身裙，因此經常被網友吐槽“太胖了！”她也曾透露，...

可能比較多工作中的女性都經常會為自己的眼部出現一些皺紋而感到苦惱，而皺紋一旦出現之後，不管使用什麼樣的護膚品好像都很難再去把皺紋給消除掉;為此，小編今天要為各位女性朋友提供兩種有效的方法，不需要多大的成本，只需...

化粧經常都是很多女性朋友可能會做的事情，有的時候是因為工作需要，有的時候則是為了讓自己看起來更加精緻美麗;而其實懂得化粧的女性朋友不僅可以通過化粧來讓自己變得更加美麗，通過一些化粧的小技巧也可以讓你自己變得...

冷暴力是親密關係當中，一方迴避問題拒絕溝通時可能會被採用的方式，這種行為會給人帶來十分嚴重的精神虐待後果。那麼，為什麼會有冷暴力呢?被冷暴力時應該如何做?一、男生為什麼會冷暴力?分析冷暴力這種行為，其實可以追述...

是不是會有很多年齡接近30歲或者30歲以上的女性朋友經常都會發現自己的皮膚好像開始容易產生一些問題，可能會容易變得鬆弛了，也會容易出現一些肌膚問題，讓你看起來可能慢慢的顯老了;對於這樣的皮膚問題應該是很多女性朋...

當了母親之後，不僅是白天操勞不堪，對於很多媽媽來説最恐怖的還是晚上。孩子不能安慰入睡，容易在睡前哭鬧，讓母親也沒有辦法得到很好的休息，這種情況下，媽媽和孩子的睡眠都會產生問題。孩子可以一秒入睡，也可以折騰半小時都睡...

作為女人不怕苦不怕累，不怕養孩子交學費就怕婚後和婆婆相處，如果運氣好，遇到一個好婆婆那麼婚後的生活，會得到婆婆很多幫助和支持，帶孩子、做家務什麼的都不用自己操心，但如果遇到一個惡婆婆的話，那麼以後的日子不僅是要獨自...

夏天的時候天氣炎熱，經常讓你感覺平時吃一頓飯是一種美食的享受，而現在卻是一種折磨，因為經常吃飯都會讓你覺得燥熱，沒有胃口，而且汗流浹背不止;而這個其實不僅對於成年人是這樣，對於你家裏的孩子也是如此的，夏天的時候也有...

化粧對於很多上班族女性來説是不能避免的事情，讓自己有良好的狀態面對每一天的工作，不管是見客户，還是談項目，都可以擁有自信讓你有更多的機會。粧容精緻但是不能濃重，有活力的同時還需要成熟穩重。對於早上時間不多的女性...

對於嬰兒來説，睡好覺是孩子健康聰慧的首要保障。當機體沉睡時，與生長髮育緊密聯繫的生長激素的分泌量達到最多，有研究表明，可以達到非睡眠狀態的三倍以上，有利於促進神經系統和大腦的發育成熟，還能夠將體內的脂肪轉化成肌肉...

女生對於美胸是不變的追求，胸的大小並不是決定美感的最重要因素，胸型才是讓人驚歎的美麗。女性雕塑代表了每一時期人們對女性胸型的審美。現代審美中，挺拔一定的條件之一。年輕女子的胸部肌膚精緻，富有肌肉所以就算沒有穿...

那些孩子突然崩潰的時刻，可能只是因為沒有吃到最後一口冰淇淋，因為衣服穿反脱不出來，這些看起來非常小的事情，就會讓孩子突然陷入傷心之中不可自拔。這種突如其來的情緒失控有時候讓母親都有一些招架不住，母親覺得莫名其妙...

新生兒發燒了該怎麼辦?寶貝們是爸爸媽媽最為擔心,最愛護的。寶貝們要是生病了,爸爸媽媽比誰都着急,發燒本身不可怕,重要的是要尋找病因,對症下藥。一般的感冒常常會發燒2至4天,如出現活動力佳,進食正常這樣的情況則不...

天氣轉冷，不少人會進補、入藥暖身，提防患上感冒;不過補品熱量通常高，多吃體重會跟著上升，而且藥材補品吃錯了更會傷身。以下兩招對抗居家寒冬的方法，分別是熱水泡腳及乾浴按摩，都會透過刺激穴道的方式，促進血液循環、增強免...

雙十一大戰在即，很多小仙女已經準備好在那一天血本無歸，吞下自己下半年的衣食住行所需，雙十一大家最喜歡，但小編卻最擔心，瘋搶所帶來的供不應求的背後肯定藴含了很多魚龍混雜的假貨，如何避免自己在雙十一花同樣的錢，別人用的...

辦公族都有這樣的煩惱：長期坐在辦公室裏小腹越來越凸出，夏天馬上就到了，怎麼消除“游泳圈”呢？台灣著名美容專家Nancy老師提醒各位辦公女性，一開始忙工作或者上網，坐姿很難堅持挺拔，長期窩在那裏，不但會做小腹婆，連胯也會變寬，...

【導讀】十個月寶寶上火怎麼辦?十個月寶寶很容易上火的哦，那麼，十個月寶寶上火怎麼辦，應該怎麼去火呢?一起和6681小編來看看十個月寶寶上火怎麼辦及寶寶的發育狀況介紹吧!十個月寶寶上火怎麼辦1、一定要讓寶寶多喝水、多...

蔣欣新浪娛樂訊據台灣媒體報道，蔣欣[微博]因《後宮甄嬛傳》爆紅，又以熱門劇《歡樂頌》“樊勝美”一角延續高人氣，近來該劇續集也即將開播，引起不少影迷關注。據悉，蔣欣為了在續集有絕佳狀態，特別為戲減重，並在短短的兩個月內...

結婚之前很多人就擔心自己和婆婆在生活、飲食習慣上存在着矛盾，婚後果真如此，由於生活的時代不同，婆婆的很多習慣是我們不能接受的，很多人都説自己的婆婆不愛乾淨，那麼當你遇到一個不愛乾淨的婆婆到底應該怎麼辦呢?小編教...

有時候男朋友真的是一種很奇怪的動物，在溝通方面，你自以為已經説的天花亂墜的時候他卻呆萌呆萌的看着你，彷彿並不知道這個世界發生了什麼，有的時候你給的暗示明明已經像擺在桌面一樣明顯，他卻始終get不到你想表達的，不開心...