維護平和體質的精選

平和體質的調理養生方法是什麼？平和體質以平為期，以和為貴，就像人們手中的天平，健康的指針基本在正中的“0”，刻度左右擺動，是最為理想的一種體質類型。平和質是正常的體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光...

女生膝蓋的關節和韌帶天生要更加脆弱一些，在一些運動中尤其要避免傷害。我們都以為瑜伽是一種非常平和輕緩的運動，對身體不會造成損傷。實際上部分體式恰恰會在不正確施力中傷害女性的膝蓋。舞者式看似簡單，雙腳站立於地...

乾性皮膚特點：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩的感覺，皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔，細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附着力強，化粧後不易掉粧，但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至...

或許從青春期開始，你就一直為各種各樣的皮膚問題所困擾，如痘痘、膚色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意識到，這些跟隨你多年、任憑你試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的皮膚問題，原來和你的體質密切相關。中醫將人的體質分為熱...

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濕熱體質Vs.寒濕體質，你屬於哪一種？濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常；“熱”則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱！3、容易流汗！4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...

酸性體質是由於攝入過多的酸性物質而導致身體的PH值呈酸性的表現。如動物性食物、牛奶、穀類都屬於酸性物質，蔬菜和水果是鹼性的，常吃可以緩解體內酸鹼平衡。青少年正處於生長髮育時期，最好不要喝低脂牛奶(適合中老年人...

你是易感冒體質嗎？這裏有10種增強免疫力的食物！天氣多變，很多人容易患上感冒。追其根源有可能是你的身體免疫力不夠好，才容易讓感冒有機可乘！提高免疫力其實不難，這不，就給大家準備了10種增強免疫力的食物，讓你們用吃來解決感...

授勛儀式當地時間7月18日上午，聯合國駐南蘇丹特派團在瓦烏聯合國總部基地舉行隆重儀式，授予中國第15批赴南蘇丹維和工兵大隊和第7批醫療隊331名官兵聯合國“和平勛章”，以表彰他們在執行維和任務期間的卓越表現。這是聯...

烏雞美味又營養，做法多樣，愛到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“烏雞有什麼營養價值蛋白質和維生素含量高”，一起來看下吧!首先來看下烏雞有什麼營養價值：微量元素烏雞含有黑色素、鹽酸，鐵、磷、鉀、鈉、微量元素...

中新社北京8月30日電中國外交部發言人華春瑩30日在北京的例行記者會上稱，在推動實現半島無核化、維護半島和平穩定、通過外交方式和平解決問題的大目標上，中俄是完全一致的。有記者問：最新的安理會會議後，我們注意到中國...

夏天到了，女性的愛美事業又要上一個高樓，經我觀察，很多美女在夏天除了會穿的清涼一些，注意服裝上的搭配，更注重面部的保養。但是有一個部位，卻是容易忽略的，就是身體的護理。一般來説，看人先看臉，但是身體的美觀也是不容忽略的...

大米的營養價值一、谷維素大米中特有的成分谷維素，被稱為“美容素”，是植物行的黑色素抑制劑，性質温和，無副作用，能減低黑色素細胞活性，抑制黑色素的形成、運轉和擴散，緩解色素沉着，淡化蝴蝶斑，靜膚色。同時，還能降低毛細血管脆...

夏天到了，越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況，其實與體質有着密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨着年齡的不斷增大，平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很少生病，但是...

氣虛體質者多疲勞乏力，語聲低怯，抵抗力、消化功能較弱，應多做運動，避免過度思慮，平時應多吃些性平偏温、具有補益作用的食物。氣虛體質者的脾肺功能通常較弱，和陽虛體質者有些相似，但又不完全等同於陽虛。陽虛多表現為陽氣虛...

油性皮膚容易造成痘痘色斑的產生，那麼如何鑑別你的肌膚是油性皮膚呢?油性皮膚的特點：皮膚分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易流汗，皮膚不易老化，不易產生皺紋，易長痤瘡，易留色素斑，凹洞或疤痕結節，化粧時易脱粧，在皮膚檢測儀下...

新華社北京7月12日電（記者/孫辰茜）外交部發言人耿爽12日在例行記者會上介紹了中國軍隊在吉布提建設保障基地的考慮。據瞭解，中國人民解放軍駐吉布提保障基地成立暨部隊出征儀式11日在廣東湛江某軍港碼頭舉行。耿爽介紹，根...

平和體質的人較少患病。“正氣存內，邪不可幹。”這種體質的人大都正氣充足，抵抗力強，耐受寒熱乾濕，環境適應力強，不易受外邪侵襲。但是，身強體健之人往往不注意自身的保護，反而因為疏忽而受傷患病。季節更替，應適時增減衣被，祛...

當你看到一個女孩時，會這祥描述她:圓圓的臉蛋、肌膚光滑細膩、大眼睛、高鼻樑，看起來甜美可愛。其實，首飾的材質也和人一樣有着不同的外貌，有的透明純淨、閃爍耀跟;有的帶有粗糙的紋路、大方自然。首飾隨着顏色、花紋、質...

如何預防和改善酸性體質?酸性體質的產生是體內鹼性物質不足所造成，自我預防和改善酸性體質可先從飲食下手。第一：調整飲食結構，保持營養攝入的平衡，酸鹼食物的比例建議為20%∶80%。可以多吃些偏鹼性的食物，如水果、蔬菜、...

酸性體質的主要論點：人體體液的pH值處於7.35～7.45的弱鹼狀態是最健康的，但大多數人由於生活習慣及環境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，這些人就是酸性體質者。針對目前流行的“酸性...

本報訊（記者張翅）日前，和平區召開第十三屆全國運動會開閉幕式文體展演活動工作部署會。副區長孟冬梅出席並講話。會議指出，全運會開閉幕式節目表演責任重大、使命光榮，各相關部門和單位要按照工作職責和任務要求，落實相關責...

淤血體質吃什麼？該怎麼樣去調理？飲食調理也不失為一種健康合適的調理方法。下面為大家介紹下一吃哪些食物可以活血化瘀。體質特徵：1、兩眼圈，下眼瞼是黑眼圈的表現，鼻和嘴脣都是紫暗的、整個舌是胖大的、非常紫暗，而且有瘀...

陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有温暖肢體、臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢？來看看下面的介紹吧。特徵：和寒性體質接近，為陽氣不足，有寒象，表現為疲倦怕冷，四肢冰冷、...

常年四體不温、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現，那麼對於陽虛體質應該如何調養呢？陽虛體質如何體現出來的呢？一、運動：“動則為陽，靜則為陰，越是少動，越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌，閒着的時候就喜歡呆在家睡懶...