抗衰老的精選

[導讀]自信的女人最美麗，但再自信的女人如果眼角爬上細紋，下巴出現鬆弛，大大的黑眼圈用再厚的粉底也遮不住也是一種災難。今天編輯為你破譯青春的密碼，讓你的不老肌膚永遠18歲!不能説的抗老“肌密”不要抱着用了昂貴的護...

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抗衰老最好的方法NO.1洗臉時候加點料，永保不老米醋：洗臉是每個人早起睡前都要做的事情，養顏護膚第一步也是洗臉，所以洗臉是很中藥的事。在洗臉的時候加一點點佐料，就能防止變老的腳步。在洗臉水中加入米醋，能夠壓制皮膚細菌...

大棗自古以來就是五果之一。《神農本草經》將其列為上果。大棗的美容效果更是甚佳。古人云：一日三棗，紅顏不老。大棗的維生素含量十分可觀（尤以鮮棗含量最高），其中維生素C的含量達每百克鮮果380克至600毫克，故有活維生素C丸...

食物裏有七大營養素包括蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維和水，每天要均衡攝取這些營養並不容易，特別是國人外食的情形較多，常會有營養攝取不均的情形發生。可以參考以下的金字塔圖，來達到飲食均衡的目標。除...

每天辛苦工作，你留下了多少時間呵護自己？明明還青春正茂，卻總讓人覺得偏向“成熟”，到底是誰偷走了你的青春？以下將告訴你什麼是老氣源頭，以及該如何積極對抗老氣。明明才30歲，外表卻看似40歲，不僅影響身體，也可能錯失好的工作...

香榧的營養價值有哪些？香榧富含多種營養成份，具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎，同時，香榧果仁更有着多種營養成分，具有很好的營養價值與藥用價值。80年代後期起，諸暨興辦香榧炒制加工廠達數...

一、美顏密碼苦瓜中維生素C含量很高，是柑橘的兩倍多，能中斷黑色素生成的過程，干擾黑色素的生物合成，有效對抗黑色素，防治色斑。苦瓜中的苦瓜苷可增強肌膚細胞的活力，有助於肌膚延緩衰老，使容顏更加細膩紅潤。二、美顏輕鬆DIY...

羊胎素是從懷孕的羊的胎盤中提取出的一種生化活性物質，是一種多膚蛋白質物質或者説是活化細胞物質，這種物質能減緩人的衰老、調節免疫功能、抗疲勞、抑制腫瘤。長期使用羊胎素，可以有效地提高女性的被動免疫能力，提高睡眠...

面膜急救見效快在眾多護膚品中，每一樣都有自己獨特的護膚魅力，但是面對突如其來或者頑固的肌膚問題,其中最為快速、有效的無疑就是面膜。當濕潤的面膜緊緊覆蓋在臉上的時候，一方面釋放營養，另一方面也能起到隔離的作用，當...

女人抗衰老要吃什麼？女性激素是維持女性生理機能和健美重要的物質基礎，如女性激素水平過低就將導致月經失調，甚至於閉經，並影響到皮膚、乳房、形體的健美。最新科學研究發現，在南瓜子、大豆等植物中就存在着一種類似性激素...

按摩是調和氣血、養顏美容的最好方法之一。在身體有效穴位進行的按摩，可以疏通經絡，促進血液循環，改善肌膚營養。同時可以除去面部衰老萎縮的表皮細胞，令肌膚光澤自然而富有彈性，進而消除皺紋和斑點，達到駐顏的目的。1.按摩...

常吃咖喱可以美容抗衰老!韓國的一個研究小組宣佈了一項研究成果，咖喱的主要成分薑黃，具有延緩衰老的作用。這項研究是仁荷大學殍庚珍教授和韓國生命工學研究院老齡科學研究中心的李圭善博士共同實施的，他們發現，用薑黃喂...

隨着年齡的增長，每個人都會逐漸衰老，這種衰老是不可避免的，但是我們可以通過一些方法來減緩衰老的速度。生活中抗衰老的方法有很多，比如下面做這幾點。那麼如何對抗衰老呢?1、勞逸結合想要讓自己看起來更年輕，就應該在日常...

白糖除了可以用來調味外，它還含有叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老具有明顯的作用。抗衰老的白糖，怎麼用白糖洗臉效果更好，小編帶你去了解。白糖洗臉怎麼用白糖洗臉，下面為您詳細解析：白糖洗臉...

[導語]中醫認為，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道，效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效，必須持之以恆，堅持數年數月...

蟲草花乾貝燉排骨材料排骨，乾貝，蟲草花，枸杞，葱，姜做法1、排骨洗乾淨，開水稍微煮一下，撈出瀝乾備用;乾貝泡十分鐘，洗乾淨備用。2、湯鍋放入水，放入葱、姜燒開。3、放入排骨、乾貝，大火燉二十分鐘，轉小火燉一個小時，這中間加點鹽。...

藍莓，一種小漿果，果實呈藍色，色澤美麗、悦目、藍色並被1層白色果粉，果肉細膩，種子極小。藍莓果實平均重0.5～2.5g，最大重5g，可食率為100%，甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，為鮮食佳品。藍莓被稱為“漿果之王”，含有豐富的營養成分，屬...

5大食物助你延緩皮膚皺紋1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主...

洗臉的手法1、(無泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫;2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。(針...

西蘭花作為一種營養豐富的十字花科蔬菜，它也叫花菜，是花菜中的一種，顏色鮮豔，肉質脆嫩，深得我們的喜愛，特別是小孩子喜歡吃，因為西蘭花不僅美味，而它的營養價值也相當的豐富，那麼西蘭花的營養價值到底有哪些？小編在此給大家説上...

綠豆是夏天消暑解毒聖品，可降低膽固醇和血脂肪，幫助腸道蠕動，促進排便順暢，還能利尿消腫，愛美的女生可以將綠豆煮成甜湯，再放進冰箱裏，就變成炎熱午後沁人心脾的小點心，若綠豆沒煮完很容易生蟲，建議可以先用滾水燙半分鐘，再曬乾...

相信每個女生都想擁有嬌豔的雙脣，但沒有很好的去愛護它的話也是很容易就會衰老。脣部的顏色很顯眼，它可以使臉龐生動起來。但是如果產生了乾裂脱皮現象，這樣你的形象可能就會大減，就算上了脣粧看起來也會很狼狽。每天晚上...

五種食物有抗疲勞的功效有些食物有抗疲勞的作用，常食對人體健康有益。這些食物如下:(1)鹼性食物(水果、蔬菜)。疲勞由環境偏酸造成，多食鹼性食物能中和酸性環境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲勞。(2)含咖啡因食物(...

加米醋功效：抑制皮膚細菌孳生原理：醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復...