飲食健康

我們都知道寶寶正是出於發育的階段，因此急需各種營養的支持，因此在飲食上面就應該均衡。然而很多的寶媽都會遇到自己的寶寶不喜歡吃蔬菜，這嚇壞了不少寶媽。蔬菜的營養非常的多，甚至是比葷類食物更高，寶寶不吃蔬菜就會導致...

夏天這個季節雖然天氣熱，温度高，好像很多女性朋友都不喜歡這樣的一種天氣，但是可能家裏有孩子的女性朋友們需要注意一下了，這個季節可是你們家裏的孩子身體長高的關鍵時期哦!那麼作為媽媽的你需要在這個時候怎麼樣去幫助...

為了讓你處於身體發育黃金階段的孩子多吃一些食物，多補充一些營養，可能很多媽媽經常都是絞盡了腦汁，甚至需要去想出很多的方法;比如説，平淡的食物孩子沒胃口，那麼你就經常加點料有的時候，如果是一些味道平淡的食物，可能經常...

春季幼兒飲食五部曲1、保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少於1000毫克。...

母乳保存是指什麼母乳保存是指什麼?母乳保存，顧名思義就是把母乳擠出來另外保存的一種做法。現在很多職場媽媽，甚至是全職媽媽，都有將母乳保存的習慣。當寶寶不在身邊或者是不能定時給寶寶餵奶時，把乳汁擠出來另外保存給...

哺乳期是寶寶和寶媽非常親密的一個時間段，這個時候寶媽的飲食應當非常講究，因為這關係到寶寶的健康成長問題，比如，在哺乳期媽媽要遠離煙酒，生性涼的食品不宜多吃，不然會引起寶寶拉肚子的，並且這個時候媽媽要保重身體，身體虛弱...

打鼾的危害有哪些一、引發中耳炎，孩子鼻咽部比較狹小，扁桃體反覆感染和腺樣體肥大是導致小兒鼾症的主要原因。若腺樣體增生肥大偏向兩側時，會堵住咽鼓管的咽口，可引起聽力下降、耳鳴，急性中耳炎等，甚至會發生化膿性中耳炎，使...

不少的女性朋友在帶孩子的過程中經常會有一個特別苦惱和折磨人的事情，就是每次可能你在餵養你的孩子時候，都經常需要去跟你的孩子進行討價還價，各種軟磨硬泡，各種蘿蔔加大棒，在你的威脅和誘惑之下，才可以去搞定你的孩子的一...

朋友家前段時間生了一個健康的寶寶，她自然也知道用母親乳汁來餵養寶寶，對寶寶有着非常多好處的，因此也一直都是親自喂寶寶的。可是後來一段時間她家的寶寶每次吃奶的時候卻總表現出痛苦樣子，有時候還不愛喝奶水，總是餓得直...

幼年期的孩子餵養是特別重要的，因為如果在這個時期你的孩子沒有去補充足夠的營養，就可能會去影響到孩子的身體健康，可能會影響到孩子的身體發育，可能會讓孩子長不高等等;不過作為媽媽的你，雖然知道要重視起幼年期的孩子喂...

很多媽媽會很苦惱於孩子的挑食和偏食，一直都搞不懂為什麼孩子會偏食，並不是擔心沒有足夠的東西給孩子吃，而是擔心孩子這樣偏食可能會影響營養的吸收，造成營養不良，或者營養不均衡，到底是為什麼孩子會偏食呢?其實，據最新的科...

雞蛋是比較常見的一種食物了，也是每個人幾乎每天必備的，雞蛋的做法有很多，可以搭配各種食材做成任何口味都可以，那麼接下來就讓我們學習一下雞蛋的種做法，十分簡單，最重要的是孩子非常的愛吃。一、肉末蒸蛋步驟：1、準備好雞...

寶寶在六個月之後就可以添加輔食了，看到很多的家長都喜歡給自己家的寶寶吃水果，因為吃水果可以讓寶寶更健康，所以有的寶寶每天都要吃很多的水果。但是你知道嗎?其實給孩子吃水果也是需要注意的，比如説這幾點。1、飯後吃水...

嬰兒多大可以添加輔食1、最晚在寶寶6個月後開始添加輔食。2、寶寶輔食添加要根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果...

寶寶六個月的時候，雖然還是以母乳為主，一般也要開始吃輔食了。孩子剛開始吃輔食的體驗會影響到它之後的飲食習慣。比如剛開始吃了很鹹的輔食，之後就會不喜歡吃清淡飲食了，會對孩子的腎臟有比較大的負擔。但是剛開始的輔食...

1歲生長髮育標準快滿週歲的寶寶，認生會有所緩解，能夠區分熟人和生人也是寶寶認知能力的進步。這個月齡的寶寶下肢活動能力會增加很多，常會亂動亂蹬，所以爸爸媽媽要給寶寶穿好襪子以避免寶寶損傷腳趾或皮膚。男孩身高(cm)6...

我們對於給寶寶喝水的執念表現在各個方面，不管是頭疼腦熱、還是排毒養顏，身邊的人一定會建議你多喝水。純淨水雖然是生命之源，但是真的可以包治百病嗎，答案當然是否定的。不僅對於大人如此，對於小寶寶來説更是如此。在半歲...

給新生兒最好的營養品自然就是母親的母乳了，不過在哺乳期間還是會出現些問題困擾着很多的成為新手媽媽的女性朋友們，甚至這些困擾在得不到正確解答的情況下，還形成了一種錯誤的觀念，影響了越來越多的人。那麼，關於母乳餵養...

應該很多媽媽可能在養育孩子的過程中，經常會有這樣的一個時刻會覺得特別的滿足和欣慰，那就是可能當你看到你的孩子在吃着你為他準備的他喜歡吃的食物時的那種開心和歡喜的表情，作為媽媽的你總是覺得特別的滿足和驕傲;不...

寶寶用吸管杯好嗎1、有助於寶寶斷奶吸管杯不但給寶寶一個獨立自主的機會，也可以減少寶寶對奶瓶的興趣，幫助寶寶順利地從奶瓶餵養過渡到水杯餵養階段;2、對寶寶健康有益吸管杯還可以有效減少由於過多使用奶瓶而罹患奶瓶...

在孩子剛出生不久的時候，可能這樣的一段孩子養育時期，都會是讓不少的年輕女性朋友覺得印象深刻，並且深深的體會到作為一個媽媽是有什麼不同，是有多麼的辛苦和艱難;就拿餵奶這件事情來説，可能不少時候剛作為媽媽的你對於孩...

孩子的早餐對於成長髮育是十分重要的補充的，在一晚上的休息之後，早上有要消耗大量的能量，早餐無疑是最好的補充。外面的早餐點雖然方便，但是食材無法保證最新鮮，而且還有一些是油炸食品。母親自己製作早餐，有更高的營養價值...

兒童早餐食譜套餐1、雞蛋吐司+牛奶+水果需準備食材：吐司、雞蛋、鹽、白胡椒粉、色拉油做法：雞蛋打散，加鹽跟白胡椒粉調味;將吐司切成三角片，沾上蛋液;平底鍋抹一層油，熱鍋後將蘸了蛋液的吐司片放入鍋內，煎至兩面黃即可。營...

兒童窩溝封閉是什麼每個人口腔內大牙的咬合面是凹凸不平的，而凹陷的部位就叫做窩溝。窩溝像個磨盤一樣，能夠起到增大咀嚼面積、增加摩擦力的作用，有利於把食物充分嚼碎。但是，有的窩溝凹陷得非常深，食物殘渣容易嵌塞進去，容...

給寶寶添加輔食不僅要注重口味，也還要注意給寶寶補充營養的全面性。很多寶媽們除了會給寶寶做些肉泥、麪糊等輔食外，也會給寶寶做些蔬菜泥之類的輔食來均衡營養。可是，面對氣味特殊有古怪的蔬菜，寶寶很難乖乖的吃下去，經常...