健康小常识

现如今高血压已经是非常常见的病的，高血压对健康的危害也非常的大，血压升高，并发心脑的病发，特别是中老年人的发病素更高，高血压主病人应安排好自己的休息与睡眠，要注意做到如下几点：一、控制食盐量：钠盐的摄入量与高血压病正...

在很多人心中，安乐死是没有痛苦的，但是果真如此吗?什么是安乐死现状怎样?安乐死有没有后悔机会?好死、赖活，究竟应该如何选择?你支持人大代表建议安乐死合法化吗?为什么我国要禁止安乐死?接下来，大家就和小编一起来看看吧...

支气管炎是气管、支气管黏膜和周围组织的慢性非特异性炎症，通常由患者的细菌和病毒感染引起。由于支气管炎反复发作且难以治愈，故又称牛皮癣。支气管炎的早期症状与感冒非常相似，受气候和环境的影响。因此很多早期支气管...

中式蒸煮法烹调减肥法1、享用中式蒸煮法烹调之食物水煮菜减肥法：连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等等，晚上只吃一个橙子。2、用低脂植物油炒菜低脂无糖的营养配餐：睡前四小时，请勿进食，菜...

橄榄油能够帮助我们保护心血管系统的健康哦，橄榄油能够帮助我们防止动脉硬化，以及高血压的病症，常食用橄榄油还能减少胆囊炎的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。一、橄榄油通过降低高半胱氨酸，防止炎...

中秋国庆就要来了，不少的上班族已经开始计划放假的安排了。有些人选择远行有人选择周边游，当然也有人选择带着家人在附近走走。其实大部分的人在假期都会选择去爬爬山，毕竟秋季是爬山的好季节，加上放假不少人都想要运动运...

洗澡是清洁个人的卫生的行为，也是每一个人都必做的清洁工作。正确的洗澡方式能够清除身体污垢，去除身上散发异味，并且具有能够杀菌消炎，消除身体疲劳，减少压力等功效。甚至古代有人通过药浴的形式达到养身保健、治疗疾病的...

在古代肺结核被称为痨病，是一种急性传染病。一旦患上此病，患者会长期咳嗽，肺部发炎，四肢无力，长时间无法工作而死亡。虽然现代已有一些防治结核病的方法，但它仍是高度重视的传染病之一。肺结核的主要传播方式是空气和灰尘。...

如果生活中体内湿气很重，很可能皮肤会暗沉。如果体内湿气过重，会在很大程度上阻滞脾胃阳气，导致身体血液循环受阻，而面部可以说是身体血管最密集的部位。因此如果气血不足，可能会直接影响一个人的面色，如果湿气过重，可能会失...

电影《盗墓笔记》画面中，那些能够钻进人体嗜血成性的草蜱子，让人十分深刻，殊不知其原型蜱虫，同样活跃于现实中。那么，蜱虫咬人后有什么症状?蜱虫病致信阳3人死亡怎么回事?在我们的生活中蜱虫一般出现在哪里?如何避免蜱虫叮...

脚趾甲容易长到肉里也是有原因的，如果不想病情恶化，就要及时避开影响因素。然后我们处理指甲长入肉里的问题。一般来说指甲长到肉里的人都有一个共同点，就是一般都有脚气。足部疾病的病因与真菌和细菌感染有关。脚气的人...

我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质。有些食物温室里面存放比冷藏等加好，我们来看看有哪些食物吧。1.西红柿冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改...

在生活中，口腔溃疡是一种非常常见的口腔问题，但是一旦出现这样的情况，总是让人吃不好，那么下面就给大家介绍一下，口腔溃疡要注意哪些问题吧。注意口腔卫生容易出现口腔溃疡的人，就格外要注意自己的口腔卫生，不要动不动就什么...

学会基础的中医知识，是女性在医治宫颈炎的时候应该要清楚的一种常识。许多人在医治宫颈炎的时候，不懂如何着手。实际上，倘若必须及时看见宫颈炎的相对症状，立即实施好的有效的医治，必须根治宫颈炎。宫颈炎是妇科上的一种普...

小编不知道大家是否有过这样的经历，明明自己腰酸悲痛了好几个星期了，可是还是会硬撑到忍无可忍的时候，再去按摩店里面做一下按摩，让自己的身心放松起来。其实若人坐久了话，那么人到了快要下班的时候，就会撑不住，比如人的肩颈...

失枕也就是我们常说的落枕，属于一种常见病，多发于青壮年。一般来说入睡前没有任何症状，睡觉时由于枕头或睡姿的问题，醒来后脖子会明显酸痛。这就是我们常说的颈椎病。颈部僵硬并不是什么大病，通常会有一个恢复期，在此期间颈...

内分泌失调是由于身体无法维持正常的激素水平。内分泌失调会引起许多症状，包括皮脂腺和痤疮、激素过多、月经周期紊乱、怀孕、或哺乳引起的激素变化和其他问题。医生可能会开一些处方药给你作为治疗选择。但是，如果你没...

现代随着环境的恶化和社会节奏的加快，人们逐步进入了亚健康的状态，很多人也越来越注重养生和中医理论。祖国传统医学认为肾为先天之本，脾为后天之本,当中认为脾是人体出生以后养生重点。脾主要负责运化水湿，因此是生痰之...

女生是非常容易出现便秘的情况，而且在冬季这样的干燥的季节，更加容易有这样的情况出现，那么你知道冬季女生要如何预防便秘吗?接下来就和小编一起来看看吧。多喝开水冬季是比较需要水的时候，而且喝水不仅可以及时为身体皮...

1、牛奶：这是被大众所知的一个有安眠作用的食物。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质—五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的类鸦片肽可以和中...

肝病有很多种，肝血管瘤是很常见的一种。肝血管瘤一般是良性的，所以很多患者在发病初期并没有太多的临床表现，所以这种病不容易被发现。但如果不及时发现和治疗，肝血管瘤还会继续发展。在疾病的中晚期，随着病情的不断发展，血...

胃痛一般都会在女生的身上比较常见，而且这样的疼痛感，经常会让人难以忍受，真的一点道理都不讲的，那么今天小编就给大家发一波福利，给大家分享一些快速缓解胃痛的小妙招，一起来看看吧。热敷胃部其实胃痛的时候，有可能是因为胃...

阳虚体质的症状表现阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉...

1、多喝水，这是在健康养生里强调再强调的事，尤其早起空腹喝一杯水对肠胃非常好。2、多吃水果，秋天人体养分流失的很快吸收的又不好，所以要多吃一些水果补充维生素。3、不要熬夜，长期熬夜会带来肝肾功能衰退，上火，缺水等一系...

心脏病的早期症状1、其实在心脏病早期就有很多症状，早些一些患者会出现胸闷气短的现象，还会莫名其妙的流汗，有时候感觉呼吸都困难，想要晕倒，其实这就是心脏病早期的症状。2、有些心脏病患者早些还会了现哮喘、心率不齐的状...