产后的精选

【导读】产后瘦身的要点都有哪些?产后女性是十分容易出现身材走样的情况的，所以产后瘦身也就成为了很多人关注的话题，那么产后瘦身的要点都有哪些呢?下面小编就来给大家讲讲产后瘦身的要点，三大要点帮你快速减肥!产后瘦...

随着年龄增加女人青春不在，个人魅力更是远不如从前。长时间性生活和生产，阴道早已不再紧实水嫩。种种迹象说明女人在走下坡路，男人更是表现出嫌弃和不耐。女人青春不在，个人保养可以放慢节奏，阴道紧实水嫩紧固男人心。那么...

一些年轻的妈妈因为生完孩子而身材也随着开始变型，那么如何才能塑造完美的身材呢？今天小编就给你们推荐产后瘦身4式来改变自己的身材，下面和小编一起来练习吧。产后瑜伽练习对身心的6种帮助。一、恢复窈窕好身材适当的产...

【导读】产后肥胖怎么减肥?产后肥胖是很多女性朋友都会遇到的问题，那么产后变胖身材走样了到底该怎么办呢?下面小编就来给大家讲讲产后肥胖怎么减肥，为你带来懒人减肥小妙招!产后肥胖如何减肥这样做吃好喝好也能瘦产后...

产后风是指产后女性出现的一种症状，主要表现为体寒、畏寒、肢冷、腰酸、腿酸、关节酸痛等。产后风的发生与女性体内的阴阳失衡有关，如果不及时治疗，会对女性的身体健康和生活质量造成一定的影响。那么，得了产后风怎么治疗...

大家都知道，有些女性产后会得抑郁症，男性产后也会得抑郁症喔，而且产生的后果非常严重，那么男性产后抑郁症你们了解多少?有什么症状?下面我们就来了解一下吧。男性产后抑郁症男性产后抑郁症有什么症状症状1、情绪低落，一般...

女人都希望自己一直美丽漂亮，即使生了小孩也可以做一个有魅力的辣妈。然而辣妈并不仅仅是身材好，长得漂亮。之所以叫做辣妈，那是因为她们基本和产前一样，就连产后松弛这种让无数妈妈困扰的难题都没有。不过小编告诉你这些...

产后脸上的斑怎么去除补充维生素C产后女性脸上的斑多是妊娠斑，一般会随着身体的恢复而慢慢地消失，而且妈妈平时可以多吃些富含维生C的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鲜的蔬菜和水果，像是西红柿、黄瓜、草...

缩阴方法是有很多，找到适合自己的才是成功缩阴的关键。产后怎么缩阴有效果?从目前来看，缩阴运动，食疗，缩阴产品逐渐被女人接受，份额也在逐渐增加。小编为了大家分析一下这三种为什么会让大家接受，而这三种方法中什么方法能...

·产品名称：产后逐瘀片·产品分类：药品/中成药/妇科药·英文名称：－－－－·批准文号：国药准字Z20044578·主要规格：每片重0.3g(薄膜衣片)...

孕妈妈成功把宝宝生下来，终于可以过夫妻性生活时，注意了，切忌摸乳房。因为要给宝宝喂奶，所有要保养好乳房，下面就来看看产后乳房的保养。1、忌受强力挤压这一点产后新妈妈要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内...

产后调理的必备食物红糖红糖是粗制糖，能提供丰富的营养，具有良好的保健作用。它含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质。同时还含有胡萝素、维生素B，和烟酸以及一些微量元素。红糖的钙、铁含量均高于白糖。红糖性温和，可以健...

对于很多女性来说，身材才是她们最在意的，尤其是宝宝怀孕后，肚子一天天变大，以前很小的腰也不见了。生完宝宝后，很多女性都对自己的身材感到焦虑，希望自己能恢复到怀孕前的样子，但结果并不理想。尤其是产后体内的激素水平会下...

新妈咪生产后容易产生色斑。产后色斑产生主要是因为生产前后女性体内女性荷尔蒙的改变，大多属于妊娠斑。由于雌孕激素会使黑色素沉淀，产后女性体内毒素无法顺利排除，加速了色素的沉着，产生难看的斑斑点点。一般会随着产后...

产后补气血吃什么好产后补气血的甜汤红糖煮鸡蛋鸡蛋1颗，红糖适量。鸡蛋打散，与适量的红糖搅拌后，倒入锅内煎熟，可每天早餐空腹时服用，连续吃10天左右。作用：红糖具有补血活血的效果，鸡蛋可以提供优质蛋白，氨基酸等。产后7-10...

21世纪，爱美成为一种趋势与潮流，越来越多的人开始注意自己的外在形象。这不是注重外表而不注重内心，而是外表与内在的双重追求。现代社会，你注意自己的形象也是在尊重别人。孕妇及宝妈也是如此，女性更是爱美的代表，面对孕期...

“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。产后饮食...

妈妈产后会有恶露。无论是顺产、剖腹产，甚至是引产，所有的妈妈都可以用恶露来了解自己的身体恢复情况。今天，妈妈的管家就给大家讲解一下，去恶露需要多长时间。有需要的妈妈们可以了解一下。产后恶露要多久才能清除?1、剖...

产后口渴是指刚产下宝宝的女性会有口渴的症状。产后哺乳期感觉口渴一般是正常现象，只要在生活上饮食上注意调理症状就会缓解，不必过分担心。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗呢?下面小编就和大...

北京时间10月16日，香港媒体报道，天王郭富城携带娇妻方媛前往香港新塔泽堪中心参与开光仪式。这也是方媛产后首次现身，产后的方媛脸部浮肿，身材明显发福，颜值也下降了不少。这究竟是怎么回事呢，下面和小编一起了解看看吧。20...

丰满挺拔的乳房被视为女性年轻与性感的象征，充分体现出女性的形体美和曲线美。但随着年龄的增长，特别是在产后往往就会出现乳房下垂的现象.一些朋友心里会产生淡淡的恐慌，不知道产后如何丰胸效果最好?其实，乳房下垂是一种...

产后减肥的最好方法1.避免节食健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重，果你是适度活跃，你的热量不应低于每日1,800卡路里。如果你是母乳喂养，那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上的卡...

无论顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，这些就是恶露。产后恶露的类型有哪些？应对产后恶露有哪些注意事项？一起来了解产后恶露是什么吧。产后恶露是什么产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血...

很多产妇因为孩子的出生，而没有什么时间来锻炼身体，可是大家也都知道产妇的身材恢复是非常关键的。其实在坐月子期间就应该减肥了，那么产妇练习产后瑜伽好吗?孕妇练习产后瑜伽有什么好处呢?下面就让小编给大家介绍一下吧...

妊娠纹的形成是十月怀胎直至宝宝出生，出现在自己肚子、大腿等地方。妊娠纹不但影响这妈妈们的美观，还时时刻刻的出现瘙痒让妈妈们很受困扰，怎样才能去除妊娠纹，今天小编就给大家介绍一种方法，去纹从此刻开始，不在受妊娠纹的...