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千玺的腹肌 胡歌的腿吓到了,明星逆天部位:王凯的手 杨洋的臀
2019-03-04
这些明星的身体部位非常的逆天娱乐圈的明星大家都非常的关注,有一些明星他们不仅演技非常的精湛,长得还英俊潇洒,而且他们的身体某一部位还非常的逆天。让我们一起来看一下,这几位身体某个部位特别突出的男明星们吧。王凯...
最有效的腹肌锻炼方法
2020-06-21
腹部肌肉主要包括:腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌等。腹直肌锻炼时一般都被分成上下两部分,因为一般动作很难同时锻炼整个腹直肌。腹外斜肌、腹内斜肌是同时锻炼的,因此我们应该需要一套最有效的腹肌锻炼方法。腹肌...
教你4招随时练腹肌,怎样甩掉赘肉锻炼腹肌
2020-05-26
怎样甩掉赘肉锻炼腹肌?教你4招随时练腹肌。很多锻炼过肌肉的人可能都心有感触,想要锻炼肌肉,就需要做很多的运动,花很多的时间和精力,最后可能还不怎么见效果,浪费了时间精力还很累人。那么有没有可以简单点的,不要求场地的...
瘦身4KG极细蛮腰辣翻,赵丽颖大汗淋漓腹肌性感
2021-04-08
赵丽颖网易娱乐3月19日报道据台湾媒体报道,赵丽颖主演《花千骨》爆红两岸,并夺下许多演技奖项,除了在大小银幕继续推出新作品,最近更突破尺度,拍摄性感的时尚照惊艳众人。外型甜美的她继前一次露深邃乳沟及性感腰身,此次再...
《拆婚联盟》池珍熙秀腹肌吃尽苦头
2021-10-12
陈意涵、陈学冬、池珍熙、钟丽缇、齐溪、李昕芸等全情出演的喜剧爱情电影《坏姐姐之拆婚联盟》,颠覆粉丝心中明星形象,陈意涵变“坏”,陈学冬变“逗”,只有韩国大叔池珍熙,一如既往“暖叔”形象。不过,池珍熙此次也突破很大...
有背肌才更性感可靠,男人单有腹肌还不够
2020-09-02
这是一个要求严格完美的时代,人有腹肌什么都还不够,还要有背肌。男人的肩膀是女人的依靠,结实的后背也是一个男人值得女人依靠的因素。不过平常锻炼可能就不注重锻炼后背。那么怎样拥有完美的背肌呢?以下4招帮你塑造完美...
艾丽高登的塑身秘诀,原来小天后的腹肌是这样来的
2018-11-20
如果你是艾丽高登(EllieGoulding)的粉丝,就知道她是个十足的健身狂,举凡慢跑、瑜珈、拳击,都难不倒她。身为一个歌手,光是準备作品、巡迴演出还有一些琐碎的工作之外,很难想像他们有足够的时间运动,但艾丽高登就是这样的人,...
网友:唐艺,张若昀腹肌旧照曝光胸比周冬雨还大
2021-01-29
越来越完美了,张若昀一点一点放出自己必杀技,迷倒了一票又一票女粉。近日,一张张若昀腹肌旧照曝光,照片中的张若昀在健身房秀自己的好身材,把上衣掀起来,露出腹肌,看了让人血脉喷张。没想到你是这样的小哥哥,一言不合就秀腹...
关于练腹肌我们了解的有多少?
2020-06-18
在健身房里面,我常常会见到所谓的腹肌撕裂者。他们不训练任何其他部位,比如胸背、臀肩等,每天的训练项目,就是一小时虐腹肌,然后再跑一小时步……练腹肌不过要说他们练腹肌的方式,也真是多种多样:扛着杠铃片做仰...
李晨让人笑出腹肌。,这些给自己涂口红的男明星
2019-07-31
有一句话是这么说的,女人她们涂口红,宁愿自己被毒死,也不愿意自己因为没有涂口红而丑死,但其实在娱乐圈中不仅女明星她们会涂口红,其实男明星他们也非常的喜欢涂口红,让我们一起来看一下娱乐圈中这些男明星,他们涂口红到底是...
郑爽戏份比配角少,白敬亭大秀八块腹肌迷倒网友
2021-03-07
白敬亭是属于那种穿衣显瘦脱衣有肉,平时看上去白白净净,瘦瘦的,给人没什么肉的感觉,但是当他把上衣掀起来,竟然一秒变肌肉猛男,有着让男生羡慕女生看了流口水的八块腹肌,太诱人了吧。在最新一集《夏至未至》中,白敬亭饰演的...
女性长期健身后喝蛋白粉对身体有害吗,有什么办法能练出腹肌
2018-08-10
如今越来越多人重视颜值、身形和相貌,因此不管是男生还是女生,大家都开始重视自己的身材样貌,也都想拥有能散发出荷尔蒙的胸肌和结实的腹肌。那么,新手如何能快速练出腹肌?有什么办法能练出腹肌吗?健身在家好还是到健身房...
陷入你就别想练出腹肌,练习腹肌的误区
2019-10-31
很多男性都希望自己能快速地练出完美的腹肌。但是往往越着急就越慢。很多人练了很久都练不出来,那可能是你已陷入了练习腹肌的误区。练习腹肌有哪些误区?又有哪些注意事项?快来看看吧。练习腹肌误区1、只训练一个角度腹...
赵丽颖大秀腹肌零赘肉身材相当惊艳
2020-05-15
赵丽颖明星网资讯 据台湾媒体报道,赵丽颖主演《花千骨》爆红两岸,并夺下许多演技奖项,除了在大小银幕继续推出新作品,最近更突破尺度,拍摄性感的时尚照惊艳众人。外型甜美的她继前一次露深邃乳沟及性感腰身,此次再度推出全...
练腹肌最好的方法是哪种,如何练腹肌
2019-04-04
练腹肌最好的方法是哪种?随着人们对于美和健康理念的深入了解和普遍,让越来越多的人走进健身房,尤其是男性朋友们都希望拥有完美的八块腹肌,拥有腹肌不但增强自己的自信,同时让身边的异性更加的关注自己。练腹肌最好的方...
你笑出腹肌了没?,《新西游记》:爆笑综艺来袭
2019-01-19
这档节目是由韩国录制的一档综艺节目,主要参与者便是李昇基(三藏)、姜虎东(八戒)、李秀根(孙悟空)、殷志源(沙僧)。这实际上还算是一场灵魂救赎之旅,因为除了李昇基,其他三人其实在娱乐圈中还沾染过一些小污点,可这并不影...
11字腹肌的锻炼方法,女生如何练腹肌
2019-03-16
女生怎么锻炼11字腹肌:减掉腹部脂肪腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的心腹之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男...
穿胸罩秀六块腹肌,金秀贤半裸旧照曝光
2019-02-21
近日,韩剧《来自星星的你》火爆中国,不仅微博长期占据热门话题,各路大咖明星也纷纷中毒追剧。男主角金秀贤更是超越李敏镐成为女粉丝心中的第一男神。不过近日有网友扒出了金秀贤昔日半裸男扮女装旧照,男神叫兽的形象瞬间...
大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万,刘畊宏称自己还没有50岁
2022-04-27
刘畊宏称自己还没有50岁,大秀腹肌庆祝抖音粉丝量超4700万,5000万粉丝也是没有任何悬念,成为名副其实的顶流。那么,刘畊宏为什么这么火?健身顶流真实年龄到底是多少?接下来,大家就和小编一起来看看吧。刘畊宏为什么会爆火近...
美眉直呼好硬,炎亚纶爱抚15岁嫩妹脸被摸腹肌
2019-06-17
炎亚纶近期新专辑、戏剧两头烧,4日抽空出席保养品代言活动,与粉丝近距离互动。对保养很有研究的他,现场为2位女孩上妆,除了将化妆乳液搓热,在温柔的敷上嫩妹的脸上,让对方心花怒放直说:“有温度的手用起来好舒服!”另一位15...
那么美身材还那么好,关晓彤腹肌太迷人了
2019-07-22
世界上最可怕的是什么?别人比你漂亮比你美比你聪明还比你努力健身减肥,小编要说的就是关晓彤。近日关晓彤晒出一组自己拳击的美照,那腹肌看的小编眼冒红心!关晓彤秀腹肌日前,关晓彤微博更新一组拳击照片,关晓彤调侃自己是摆...
手扯裤子秀腹肌事业线抢镜,木村光希时尚性感大片曝光
2022-04-02
说起木村光希相信大家都不陌生,作为著名演员木村拓哉和工藤静香的女儿,她的高颜值和好身材一出道就备受关注。今日木村光希时尚性感大片曝光,手扯裤子秀腹肌事业线抢镜。接下来,大家就和小编一起来看看吧。木村光希时尚性...
八块腹肌屌丝逆袭成型男,王宝强曝光肌肉照
2018-12-10
王宝强健身照《泰囧》中的“宝宝”王宝强在网上晒出了一组健身照,展示了傲人的八块腹肌,此照片一出立马引起众粉丝的议论,看来健身已经越来越普及了,尤其在这个看脸的社会,拥有一副劲爆的肌肉绝对是一件长脸的事。从前王宝...
罕见晒六块腹肌变格斗高手,鹿晗为新剧挥汗健身
2020-08-19
近日,鹿晗为新剧挥汗健身,在ins晒出自己的六块腹肌,看样子鹿晗时打算摆脱自己秀气的形象,毕竟之前《择天记》里的鹿晗,模样太女主了。这一次鹿晗新戏搭档关晓彤,演绎《甜蜜暴击》。为了塑造更好的拳击形象,鹿晗和关晓彤都各...
揭霸道总裁八块腹肌,逆袭之星途璀璨百度云资源
2020-08-21
一到寒暑假,各种电视剧多的就像雨露春笋一样,都不知道要看哪一部了。而最近的逆袭之星途璀璨绝对很多人追。《逆袭之星途璀璨》是现代都市电视剧,由杨磊和韩青执导,宋轶、彦希、种丹妮、韩雪、胡兵、赵健、黄婷婷、李艺彤...
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