豆浆的精选

豆浆+纤维黄豆浆浓汤(1人份)材料：黄豆粉2.5大匙、无糖豆浆150ml、盐、葱花和胡椒少许。作法：先用少量的豆浆将黄豆粉融化，再全数倒入。放上炉火用中火加热至温热，加入适量盐和胡椒调味，最后撒上葱花就可上桌啰!豆浆+乳酸菌...

推荐：7个饮食妙招让你不长肉让脂肪消失的9种食物1.超简单干烤番茄、微波番茄--提升代谢、燃烧脂肪!已经“红”了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一直都被想瘦的美眉们，当作健康瘦身的优选减肥食品。但是生番茄却属寒性...

我们每天都会坐公交车，但是并不是每个人都能够遵守公交车的一些基本的道德素养，如果你遇到了在公交车上打翻饮料的情况的时候，你的做法会是怎样的呢?有的人可能会觉得尴尬，然后就默默的下车了，有的人则是会自己默默的清理，...

很多人习惯于早晨，喝上一杯暖暖的豆浆，既健康又营养；可是豆浆食用不当，也是对身体有很大的坏处的，以下是喝豆浆的七大禁忌。豆浆不能和什么一起吃？豆浆什么时候喝最好喝豆浆的禁忌1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回...

吃上一顿高质量、美味的早餐可能会让你一整天都充满着活力，保持着良好的心理情绪和工作状态。可能这边目前也比较难说哪一种早餐的质量是最高的，效果最好的，但是有一些早餐搭配是小编要建议少吃的，因为它们绝对不是你所想...

豆浆什么时候喝好清晨早上起来喝豆浆最好不过了，这个时间段人体非常缺乏水分和营养，豆浆可以起到补充水分，提供营养的作用，而且豆浆不油腻，多喝一些反而利于消化吸收。豆浆什么时候喝好下午茶豆浆里面可以加一些牛奶、红茶...

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，而如今已成为大多人的早餐必备食物，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其...

豆渣的用途1、做煎饼豆渣可以用来做煎饼，这样不但能产生特殊的柔软口感，还能大幅度提高饱腹感，降低煎饼的能量密度。做法很简单，面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜，加鸡蛋和水，和成面粉糊，然后加入豆渣，放点洗净的...

金虎长啸辞旧岁，玉兔献瑞迎新年。一年一度的新春佳节即将来临，走亲访友的年货成为近期百姓生活中的重头戏。近日，记者走访各大超市了解到，新年礼品销售已提前进入了新一轮的销售旺季，而永和豆浆凭借“自然、安全”等独特优...

豆腐脑是许多人都喜欢吃的一种非常健康的小点心，它是即将成豆腐前的一种，原来一直是用熟石膏做的，最近，发现一个西人朋友，她用鱼胶粉做豆腐脑（豆浆是买现成的），口感非常顺滑，制作过程也变得简单，几乎100%成功率。大受启发，立刻实...

牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素...

现在人们逐渐将注意力放在养生上面，那么黑豆豆浆无疑成为其中的焦点，然而如何才能够将黑豆豆浆做的既营养又美味，充分发挥出黑豆的价值，这些是很多人的疑问，下面就一起来学习一下吧。方法一：制作材料：黑豆.黑芝麻.榛子.核桃....

说到豆浆，豆浆的营养价值是非常丰富的，作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养，会往豆浆里面加入一些鸡蛋，那么豆浆可以和鸡蛋一起吃吗?1、豆浆和鸡蛋能一起吃吗?其实是不建议的，豆浆的营养价值非常的丰富，它含有人...

女人到底喝牛奶好还是喝豆浆好?这是很多女生关注的事情，有些人说女人要多喝豆浆，少喝牛奶。这种说法到底正确吗?今天就和本站小编来看看喝豆浆的女人和喝牛奶的女人到底会有什么不同的!喝牛奶的女人1、长喝牛奶的女人皮...

孕妇饮食常识：孕妇常喝豆浆妨碍钙吸收。豆浆一向被认为是健康饮品。但是，营养专家却提醒我们，黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收，孕妈咪如果正在补铁，豆浆就少喝为妙了。相信很多人都有每天喝豆浆的习惯，但豆浆并非人...

...

由于网上曝出了一则网红猥亵女童的新闻，瞬间引起了外界大众的关注。为什么网红要猥亵女童呢？难道是一个心理变态的人吗？网红猥亵女童，这名网红是什么人？竟然连女童都不放过，对其做出不雅行为，实在太禽兽了。网红猥亵女童，随后...

牛奶和豆浆是人们最喜欢的两种高蛋白饮料，对男女来说，分别多饮用牛奶和豆浆也是养生诀窃之一。大豆含有与蛋、肉、奶相似的蛋白质，且质量较好，还含有优良脂肪，有预防高血压和心脏病发生的作用。最新研究发现，豆浆含有大豆苷...

鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高，却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。鸡蛋不能和哪些食物一起吃？1、鸡蛋和白糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其...

豆浆在欧美被称为“植物奶”，可以一年四季喝，对身体有很多好处。豆浆中所含的有效成分在消化吸收的过程中，可以抑制碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助瘦身。如果在餐前饮用豆浆，再搭配吃一些有饱腹感的高纤维食物，可以防止...

众所周知，科学合理的饮食可以极大地促进慢性肾炎病人的康复，但因为慢性肾炎患者饮食中有许多禁忌区域，导致许多慢性肾炎患者往往会步入饮食陷阱。那么，为什么慢性肾炎有饮食禁忌?肾病患者可以喝豆浆牛奶吗?接下来，大家就和...

乳腺癌是危害着女性朋友生命的癌症之一,女性在对自己身体进补保健品时,只会一味的觉得对自己有好处,殊不知,大家口中的养生自磨豆浆竟容易得乳腺癌。其实,保健品和所谓的补品并不是人人都能随意服用的,服用保健品以及...

豆浆减肥法橘柚豆浆：把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维c，好处不言而喻了吧。纤体豆浆：豆浆当然可以纤体，但是这几...

豆浆和牛奶的营养是一样的天天喝都建有助于我们减肥，你知道吗，本文为你介绍了哦，快来看看吧，以后天天喝豆浆。说说豆浆的减肥原理1、豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。附：豆浆除了有减肥的...

很多家庭买到豆浆机之后发现一次制作的量，往往都喝不完，以至于造成了资源的浪费，那么有没有什么方法让豆浆保存的时间更长一些呢？下面我们就以豆浆为例，讲讲在家庭当中怎样把它保存一个星期。准备2个能够密闭、又能耐热的...