自救的精选

地震时如何逃生地震时自救的4大方法1.如果你在室内蹲下，寻找掩护，抓牢利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房...

游泳中如何自救？夏天来临，于是游泳池里自然多了很多爱好游泳的小伙伴，但是有时候会发生意外，为避免发生意外的时候措手不及现在就来看看水中自救小妙招有哪些吧！一、肌肉抽筋如何自救水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过...

很多人喜欢去海边玩耍。但是在海中，水母蜇人，有时候我们会被一些水母给蜇伤，这个时候我们要怎么处理呢？需不需要去医院呢？被水母蜇伤怎么及时自救？今天我们就来了解一下被水母蜇伤怎么办。被水母蜇伤怎么办？被水母蜇伤怎么及...

最近刚发生的四川地震再一次引起了我们的关注，关于地震的安全知识大家平时也许知识一扫而过，要真正的了然于胸才能在地震时不慌不忙的预防自救。地震场景一：室内1.趴下立即采取双手双膝支撑地面趴下的姿势。2.掩护找到一...

脸上过敏发红怎么办1、合理保养春季皮肤易缺水，油水不平衡会让人感觉皮肤干燥，应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等，避免油性成分很大的面霜。2、深层清洁皮肤脸上过敏怎么办清洁皮肤完全可以在家中...

遇到危险怎么自救？遭性侵时偷偷拨通110，这个受害女子的做法值得一赞！报道称，延安一名17岁女孩遭到性侵时，偷偷拨通警方电话，最后将电话放在枕头下，派出所副所长根据电话里疑犯和女孩对话的关键词语，指挥将疑犯在小宾馆抓住。...

17岁男生因救3个姑娘牺牲，然而被救3女孩的做法太让人寒心，竟直言：不是认识，我又不是求着你救。这究竟是怎么回事?如何看待河北秦皇岛17岁男生因救3个姑娘牺牲?溺水时应该如何自救与施救?接下来，大家就和小编一起来看看吧。...

游泳是一项全身发展的有氧运动，也是减肥的最佳运动方法之一。但是不少人在还没有掌握游泳要领的情况下就下水，导致每年我国的溺水案例层出不穷。游泳者必须学会游泳运动中如何自救，才能保证自己的人身安全。下面小编为您...

做人一定要机智，遭性侵时偷偷拨通110，这个机智女孩救了自己一命！报道称，延安一名17岁女孩遭到性侵时，偷偷拨通警方电话，最后将电话放在枕头下，派出所副所长根据电话里疑犯和女孩对话的关键词语，指挥将疑犯在小宾馆抓住。这个...

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，但有一少年根本不畏惧生死，少年被砍仍玩手机，在被砍的还是竟然仍在玩手机，这一幕实在是太令人惊呆了，拿生命开玩笑太儿戏了吧，玩手机难道比生命还重要吗？究竟发生了什么事情呢？少年被砍仍玩手...

别轻易说分手当小三来袭女人如何自救撞“三”之后，你需要冷静第三者，是什么？是十恶不赦的时代罪行？还是命运的一把冷箭？而这个年头，是不是没有“小三”世界就不完整呢？或者说，没有“小三”，有些男人的世界就不完整？亦或者说成是...

当你伴侣总是做出自相矛盾的举动，让人感到一头雾水，你该怎么办呢?是怀疑爱的真实性，还是对方的内心世界你未曾洞悉?一、如何与恐惧型依恋人格相处当我们了解了这类人格在亲密关系当中呈现的状态的主要原因之后，就可以对症...

喉咙卡鱼刺是我们日常最常见的情况了，有时候我们在吃鱼肉的时候并没有感觉到肉里面有刺，但是当我们吞下去的时候喉咙就卡着刺了，我们能感觉到，并采取一系列的去刺方法，但是最后还是一失败为告终，那么如果我们不小心卡了鱼刺...

林生斌自宣布再婚生女后，网上掀起了轩然大波。那么，如何看待杭州保姆纵火案中林生斌再婚生女?保姆纵火案朱小贞为何没能自救?保姆为何在庭上说和林生斌有暧昧?为什么林生斌送保姆子女出国?林生斌有没有可能是和保姆合谋...

食物中毒的症状临床上虽然食物中毒的原因不同，症状各异，但是一般都具有以下流行学和临床特征：1、潜伏期短，一般由几分钟到几小时，食入“有毒食物”后于短时间内几乎同时出现一批病人，来势凶猛，很快形成高峰，呈爆发流行。2、病...

湖北省五峰土家族自治县7月14日至15日遭遇特大暴雨袭击，导致山洪暴发、河水猛涨，基础设施、水利设施损失严重。图为电力工人紧急抢修受损的线路。雷勇摄官方统计，全县2.4万人受灾，直接经济损失4.7亿元，紧急疏散2293人，紧急...

自二十世纪八十年代艾滋病被人类发现，至今已致超过3000万人死亡。数据显示，截至2020年底，我国共有105.3万人感染艾滋病病毒，累计报告死亡35.1万人。不过，现在虽尚无有效治愈方法，但发生高危行为后，72小时内艾滋病毒阻断药都...

又到雨季了，每年在一场场暴雨过后，总是有受困受灾的地区和人们。灾后反思，暴雨多发地区和逢雨必涝的居民，很有必要准备一些自救用品，当暴雨来袭被困“汪洋”时，当生命受到威胁时，它们能为我们赢得更多的“生机”。暴雨天居家...

游泳时手脚抽筋怎么办呢？本站小下面就来为大家介绍游泳时手脚抽筋的自救方法：1.游泳时发生手脚抽筋或者意外落水时，不要惊慌，要保持镇静，可采取手放下取仰面位，尽量让口鼻露出水面，以便进行呼吸，使身体浮于水面待救。2.如是手...

不良的工作和休息、饮食习惯、电脑辐射、紫外线辐射、压力、负面情绪等因素导致皮肤黑色素积累、水油失衡。空气污染，如雾霾、灰尘、细小颗粒物和化妆品残留物，逐渐积聚在肌肉发达的地板上，堵塞毛孔，使皮肤不再光亮。正常...

有人说，婚姻中妻子们的日益独立，让丈夫们越来越感觉到自己置身于一个“绿帽横飞”的险境。然而，女人出轨仅仅是经济上的独立造成的吗?在这个真情日益稀薄、男人出轨日益泛滥的时代，女人的情感也有抛锚的时候，外界的诱惑，内...

溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨...

现在年轻人越来越喜欢登山那么在登山过程中运到危险怎么办呢？如何有更好的自救办法呢？下面小编为大家解答如何自我自救的方法。在实践中即刻实施是极其关键的。停止下滑所需的可能仅仅是一个蹩脚但迅速的控制。过分关心...

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。一、如何防溺水1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发...

跟腱断裂急救跟腱断裂，是一种非常严重的。所以在跟腱断裂的时候，需要进行急救。那跟腱断裂如何急救呢?1、制动一旦怀疑有跟腱断裂，要立即停止运动，禁止走路。此举亦能避免不完全跟腱断裂变成完全断裂。2、固定可以把棍棒...