冬天的精选

冬天早晚温差较大且冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，尤其是小宝宝脆弱的肠胃，如果爸爸妈妈防护不当，就会引发胃肠道不适甚至反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等疾病症状。冬季到来，如何养护宝宝的肠胃？吃...

女人冬天怕冷怎么办？怕冷吃什么好？健康养生专家指出，平日里怕冷的女性应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、...

正常皮肤表正常皮肤表而由皮脂腺、汗腺分泌物及酸性保护膜以及角质层组成，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一进防线。由皮脂腺、汗腺分泌物及酸性保护膜以及角质层组成，只有0.1毫米厚，呈弱...

冬天保养卵巢吃什么最好三红补血汤红豆100克，红枣20颗，花生适量，枸杞20粒。红豆用清水泡4小时，红枣洗干净，一起放到砂锅里开始煮，煮沸后放枸杞大火继续煮至材料熟软。作用：补血气，健脾胃，充盈气血，滋养卵巢。红枣莲子猪蹄汤红枣...

冬天烂嘴角要吃什么很多人到了冬天会经常有烂嘴角的现象发生，除了和气候干燥，上火有关之外，还可能是身体缺少维生素B所致，尤其是缺少维生素B2，特别容易引起口角炎，口角糜烂，一张口就容易出血等情况。酵母含量最高酵母含有的...

冬天皮肤干燥吃什么水果冬天的空气很干燥，风也特别大，这会加速人体内与及皮肤表面水分的流失，进而皮肤会特别容易缺水而变得干燥，除了需要用一些保湿效果好的护肤品外，多吃水果对改善皮肤干燥也是会有帮助的，但是，冬天吃水果...

冬天吃什么水果暖胃像冬天这样的季节，吃水果是件很遭罪的事情，吃下以后整个人会瞬间觉得很冷，尤其是胃寒的人，冬天吃温度低的食物，胃实在是吃不消，但是，要均衡膳食，平时的饮食中又不得不吃些水果，那么，对于胃寒的人来说，冬天吃什...

对于以往的冬天，似乎就是黑白灰的世界，性冷淡的气息。而今年，斑斓色彩再也不专属于夏季，它早已经侵入了冬天。光是pantone发布的流行色就有十个之多，可见今年注定是丰富的一年!来让我们一起看看，冬天穿什么颜色好看呢?暖色...

冬天日常怎么样调理脾胃敷盐包温脾胃盐分可以调节体内的元气，而且还有驱寒的效果，取大颗粒的盐，再用布包，或者用厚些的纱布包裹好，放到微波炉里加热3-5分钟，放在脐上三横指处，热敷至温，再加热再敷，可以有效温暖脾胃。冬天要常...

在冬季，虽然不会像春季那样细菌滋生，也不会像夏季那样炎热难耐，但是冬季的严寒还是让人非常难受的。那么，冬天生活小常识有哪些呢？下面小编就为大家详细介绍一下。冬天生活小常识冬天生活小常识妙招1：头发一定要吹干，要从发...

错误观点天冷了，要开始坚持多运动，以提高免疫力，增强体质，避免秋冬生病。“冬藏”理念巧运动纠正误区冬季运动要注意“冬藏”，不可再像春夏锻炼一样再大汗淋漓了。“运动”是不少健康书中倡导的生活理念。俗话说“生命在于...

每天滋润你的皮肤，但仍然感觉干燥?皮肤穿梭于室内室外，环境立马变化，感觉紧绷?你知道吗?这是你皮肤内的水库有问题!冬季皮肤普遍容易干燥、皲裂，因此补水保湿成为冬季护肤的重点。让我来告诉你如何在冬天给你的皮肤补水吧...

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冬天吃什么对皮肤好？冬天护肤多吃白菜。白菜便于储存，是人们冬季经常食用的蔬菜，更是一款超值得推荐的祛痘良品！白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙，失去光泽，对于...

冷空气来袭，气温大幅度下降，身处南方的姑娘们想必现在已经开始穿上了厚实的大衣，这个冬天什么样的大衣更值得入手？大衣怎么搭配更好看呢？棕色是很适合冬天的颜色，棕色的大衣配上简约的设计，非常有范，给人一种英伦风的贵族时尚...

冬季养生我们该怎么做？眼瞅着冬季来了，寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，中医专家提醒饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？冬...

随着气温的不断下降，身体的新陈代谢也会减慢，皮肤中汗腺和皮脂腺的分泌也会减少。如果你待在有空调的房间里，你的皮肤也会因为失去水分而变得干燥。那么，冬天该如何保养皮肤呢?冬天天气寒冷干燥，气温不断下降，所以保养的重...

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2...

冬天对很多减肥的MM来说是一个痛苦的季节，冬天的执行力不但大大降低，，甚至还容易减肥不成反变胖。但是减肥和气候到底有什么关系，为什么很多人在冬天就比较容易减肥失败呢?赶快来看看这些最容易“绊倒”你的冬天减肥陷阱...

冬天，双手龟裂，天冷起冻疮。怎么办呢？寒冷干燥的秋冬时节很容易就会出现龟裂与冻疮现象，一般来讲，手脚供血不足，长期手脚冰凉的人最容易患上冻疮。护手诀窍就是按摩加速血液循环。为了避免出现冻疮，每日入睡前可以把生姜用开...

冬天吃火锅上火了怎么降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清热降火的食物，尤其是吃完火锅以后马上吃个梨，或是喝杯梨子汁，可以有效预防上火，若已经上火的人，吃些梨可以缓解嗓子干疼等不适。西红柿汁丰富的维生素，可谓是“维生素宝...

进入寒冷的冬天，气温下降，天气越来越干燥。同时，夏天对皮肤的伤害也会充分暴露出来。这时，人体皮肤表面容易出现干燥，缺乏弹性，显得暗淡无光，变得格外脆弱。在这个阶段我们如何保护我们脆弱的皮肤?1、注意保湿用保湿沐浴露清...

冬天天气干燥寒冷，皮肤也变得干燥而且暗黄，怎么改善暗黄的肤色呢？今天就告诉你改善肤色暗黄的几个小窍门哦！小编推荐：冬季皮肤干燥吃什么好一：保湿产品切不可忘——肌肤缺水是暗黄的重要原因原因：干燥缺水的肌...

每每到冬天，仿佛穿搭就成为了大家的一个难题，因为穿的太保暖就会显的又臃肿又笨重，穿的太少又十分的冻人，那么在萧瑟的冬天，怎么才能穿的温暖又不显臃肿，还能够凸显大长腿呢？面对这种技术活，相信很多妹子已经懵圈了，不用着急，下...

近日的天气有点难以琢磨，早上冷到发抖，中午又会感觉到一些炎热，到了晚上又是冷的不要不要的，这样变幻莫测的天气，我们要怎么办呢？那就拿出秋冬好CP组合大衣+阔腿裤吧！这样的穿搭不仅能够帮你守住温度，还能够让你美的走路带风...