秋葵的精选

最近一段时间是不是有一种蔬菜是特别热火的，它的名字叫做秋葵。可能很多时候不少女性朋友们都会在点菜或者平时自己做饭的时候喜欢选择这种蔬菜来食用，因为确实它吃起来口味清淡，而且口感真的很不错;而其实这样的一种蔬...

秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。秋葵肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，可炒食、煮食、凉拌、制...

秋葵含有的黏性物质富含营养，在煮的时候不要去掉。秋葵要选嫩的才好吃，从中间切开是星星的形状，好看又好吃。秋葵的口感清淡，本身没什么味道，要怎么做才好吃呢?五种秋葵做法让你吃得过瘾，十分钟做好的秋葵快手菜。秋葵怎么...

提到秋葵相信大家都不陌生了，网上还有卖秋葵干来作为零食的，为什么突然间秋葵这么火了呢?1、秋葵的功效与作用除了它的口感可以让人非常的喜欢，主要是是跟它的丰富营养是离不开的，其中还含有的一些膳食纤维也是大受欢迎的...

炎热夏季许多人都喜欢喝水，提到秋葵许多人都爱吃，但是许多人都不知道秋葵也可以用来泡水喝。下面要给大家分享的内容是：“秋葵泡水喝有什么好处缓解疲劳美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下秋葵泡水喝有什么好处：保健肝脏...

近年来生机饮食盛行，许多天然植物、草药，逐渐被研发出做为替代或辅助治疗疾病的方法，秋葵也是开始被热门研究的对象之一。秋葵又名六角豆、黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆，属锦葵科，可能起源于埃塞俄比亚和热带地区，由大约公元前12...

第一次看到秋葵，觉得这个食物还挺好看的，一番了解过后才知道，原来它的膳食纤维是很丰富的，甚至要比正常的水果和蔬菜都要高，高出两到三倍，但最让人喜欢的还是它那入口的顺滑，一般用来清炒或者是凉拌都好吃，尤其是现在刚刚入秋...

在夏天一定要吃上一些凉爽和令人感到清新的食物才行，因为大鱼大肉，油腻的食物实在是让人不好受，所以今天就来和大家分享一个食物和几道菜，用秋葵就可以做出来的美味，如果你也感兴趣的话，那么不妨一起来学习一下。一、秋葵粉...

这一向连上了几道秋葵的菜，现在秋葵便宜啊，原来在超市都难见踪影，一般只对餐馆定向供应，现在菜市场到处都是，而且价格很亲民。这东西有营养，可以多吃。秋葵拌香干---健康美味轻松做食材：秋葵、香干、蒜瓣、生姜、红辣椒;秋葵...

秋葵有特别的黏液，膳食纤维丰富，能够滋养肠胃，对皮肤有补水保湿效果。家常秋葵要怎么制作才好吃，这六种做法让你吃到营养美味的秋葵。秋葵怎么做一、蒜蓉清煮秋葵秋葵最简单的做法就是清煮，秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分...

秋葵是一种营养价值很高的食物，但是很多人不知道秋葵怎么做好吃。下面给大家介绍几种方法。蒜味秋葵材料秋葵120公克，蒜头4颗，辣椒1/2枝，糖1/2小匙，香油1小匙，酱油膏2大匙做法1.秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆...

说起秋葵相信大家都不陌生，是我们日常生活中比较常见的一种食物，口感嫩滑，营养价值非常高，很多人都喜欢吃。那么，秋葵吃多了会怎样?秋葵有什么功效与作用及禁忌?哪样吃秋葵更健康?秋葵怎么做好吃又简单?秋葵这样做好吃又营...

秋葵的营养功效被人们说的很神奇，然而有一部分人却没有见过它，它长得很像青辣椒，棱角分明，更有人说它是“蔬菜伟哥”，其实，功效并没有这么夸张。那下面，我们就来看看秋葵到底有没有这么神奇吧。因此不要太迷信秋葵是一种多么...

蔬菜秋葵口味清淡，里面有一层粘液，很多人并不喜欢。其实它的营养价值很高，含有果胶、纤维，常吃能够疏通肠胃，排毒减肥，近几年大受养生瘦身群体的喜欢。它的果实加热后柔软，平时在家里也很好制作。五种好吃的秋葵做法，哪一种是...

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秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名...

沙拉能容纳万物，蛋白质、绿叶蔬菜、谷物、水果。营养全面，而且沙拉做起来也非常方便，有时甚至不用开火，远离油烟，既避免了锅碗瓢盆满天飞，而且少了事后费事的清洗碗碟，省心又便捷，当然大受欢迎。“瘦身沙拉“听起来好像是一种...

秋葵不能和什么一起吃秋葵中含有果胶、牛乳聚糖等，可以促进消化，保护皮肤和胃黏膜，非常适合胃炎、胃溃疡的患者食用；且一些特殊成分，具有强肾补虚，壮阳补肾的作用，享有“植物伟哥”之美誉，另外，适量的吃些秋葵还能清热利湿，是一...

虽然名为秋葵，但是秋葵的盛产季节可是在夏天呢!外形与口感独特的秋葵，营养价值极高，其黏液还可保护胃壁，是时下最热门的顾胃养生料理新宠，最简单的做法就是汆烫后冰镇再切成小段，拌上酱油、蒜头，一颗颗有如绿色星星的秋葵料...

很多人不喜欢秋葵的黏滑口感，会在做菜的时候把黏液去掉，实际上秋葵的粘液具有抗老抗癌的效果，最应该保留下来。它本身的味道清淡，要怎么做才好吃呢?秋葵的六种家常菜做法，一教你就能学会的最简单菜谱。秋葵怎么做好吃一、...

秋葵是什么秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。在美、英等国家被列入新世纪最佳...

补肾菜补肾菜爆炒秋葵①、秋葵肉片将黄秋葵去蒂，沸水中烫1-2分钟，捞起切成斜片待用;另取精瘦猪肉适量，切片，拌豆粉;油烧至六七成热时，下肉片略炒，即加入黄秋葵片，旺火快炒，加入调料装盘。②、秋葵鱼片将黄秋葵去蒂，沸水中烫1-2...

最近小编逛菜市场，看到一种象尖辣椒一样的蔬菜，尖尖的，绿绿的，猛一看还以为就是青椒呢！不过细细一看又不象，这种菜不是象辣椒那样光滑，有一道一道的沟壑，而且上面还有一些小绒毛，这是什么菜呢？老板告诉我们，这叫秋葵，那么秋葵是什...

秋葵的功效与作用秋葵的功效与作用营养价值1.秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。2.秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，...

 男性在冬季时，要注意休整身体，吃些强肾补虚的食物秋葵，配上营养的鸡蛋，鲜嫩美味，营养又高，相信你的肾一天一个变化，不在那么发虚了。【强肾补虚调理男性身体秋葵蒸蛋羹】主料：秋葵2个、鸡蛋2个、辅料：温水200克、盐少许、生...